「体重管理」に関する質問 (393ページ目)

妊娠前の妊娠中まったく体重が変わらなかった方いますか？ 気をつけていたことなどあれば教えていただきたいです。 妊娠前158センチ53キロで現在妊娠8ヶ月に入り妊娠前より3キロ増です。塩分糖分を気にしてるくらいで食べる量などはあまり気にせず現在の体重です。 6ヶ月頃から…

体重管理で行っていること 教えてください(･_･、)！

妊娠中の体重管理みなさんどうされてましたか？ いま24週で妊娠前から7Kg増えてます。 今日健診やったんですが、 10Kgまでに抑えな自分がしんどいだけやでと 注意されました😅💦 食事制限でも運動でもなんでもいいので みなさんどうされてたか教えてください！！

初めて投稿します。長くなりますが、読んでいただけたら幸いです。 私は妊娠前から、かなりの甘いもの中毒です。ストレスがたまると甘いもので発散させてきました。 妊娠してからは、体重管理と健康面を考え、減らしていましたが、完全にはやめられていませんでした。 先日、無事…

妊娠27週で6キロ増になってしまいました。 皆さんは、27週の頃どのくらい体重増えましたか？ 体重管理難しいです。

18w1dの検診(*^_^*) 赤ちゃんめっちゃ元気に動き回っていて、お顔はしっかり確認できなかったけど💦 4週間おきの検診なので、病院で動いてる姿をみるとワクワクします♡♡ 年末とお正月を挟んだのに0.5だけしか体重増えてない、糖も出てない、血圧も変わらない✨ 体調管理、食事管…

体重増加に悩んでいます😭もう 本当に１キロも増やしたくない…泣 ウォーキングを始めようと思いましたが 寒くてなかなか外に出れません💦 皆さんこの時期の体重管理 どんな事をされていますか？ 食事や運動、アドバイス下さい😭

こんばんは＊ お腹の張りがあり、切迫の診断を受けてます。先週の検診でやっと少しなら動いてもいいとのことで部屋の中は動いたりしています！ それでさっき体重を測ったらまさかの検診のときから+1キロちょっと😱😱😱何度か測定し直しても変わらずで(;o;)今までは+4キロくらいでき…

妊娠7ヶ月です。最近炭水化物が食べたくて仕方ない感があります。 つい最近まで、お米やパンなど主食は少しで良いタイプで、食事は野菜やおかずメインのことが多かったです。が、この体重管理をしなくてはいけない時期に来て、お米やパン、芋類などを今までより明らかに欲してい…

体重管理について質問です。 只今８ヵ月なのですが、もう既に 12㌔増えて病院に行くたびに注意 されて色々とアドバイスなど頂く のですが、間食をなくしたりどう しても食べたくなる時は３時から ４時に食べるようにして量を減ら したりしてるのですが便秘のせい か増え続けるの…

かなり体重が増えてしまったので、 体重管理をしたいです。 温野菜？とかが良いのかな、と思いますが、 塩分、糖分控えめで 飽きずに美味しく食べられるオススメのレシピを 教えて頂きたいです(;o;) 元々 濃い味が好きなのでドレッシングなしで サラダとかは かなりキツイですm(…

今日は朝から倦怠感がすごくて、無気力です。 胎動を感じても愛おしいと思えません。 毎日お散歩もスクワットも階段上り下りもやって、体重管理もどーにかおさめられてて、ジンクスもとりあえず一通り試して、わたし的には思いつくことやれることやってるのに…って悲しい。 「ま…

今日は、２週間ぶりの検診日👶✨ 元々、体重管理に厳しい産婦人科なのですが、妊娠時43㎏の体重から+6,6㎏増加中で、現在49,6㎏、前回の検診日から２週間で、1,6㎏増加してしまったため栄養指導うけることになりました。 食事に気を付けているつもりですが、体重管理難しいですね…

お腹痛い_(:3」∠)_ 2日出てないからキツい(´◦ω◦`) そして旅行、とても楽しくてリフレッシュできた🙌✨ 息子もたくさん食べて、動いてご機嫌でした😄💕 明日もお休み取ってくれてるから、お礼参り、そして次の戌の日に間にあうように安産祈願へ😍 旅行やお出かけの疲れで体調崩さな…

体重管理について！ うまくいってるよ！てかた、コツがあれば教えてください。やっぱり毎日散歩とかしてますか？ うまくいってないて方、、理由はなんだと思いますか？お菓子がやめられない？寒くて外出しないなど？？ ここで振り返りの場になればなと思い)^o^( 私も年末年始…

今日健診で、赤ちゃん大きめと言われましたΣ(Ｔ▽Ｔ;) 一人目も二人目も大きかった…また大きいのかとドキドキ(*_*) 体重管理は出来てると言われてるのに エコー見てるときに確かに…なんか目安の週数が39wだなぁとは思ってたけども(ＴwT;) その上で、前回お産が三時間で早かったか…

26w4dの妊婦健診を受けてきました。 長くなりますが聞いてもらえますか。 20wから転院し、今日で3回目の妊婦健診、色々な医師と会って見たく初めての医師（副院長）を指名しました。 人気の病院らしく、検診費用も分娩費用もかなり高いですが、予約していても今のところ30〜45…

こんばんは( ´ ▽ ` ) 妊娠後期の体重管理ってどうされてますか？？いきなり体重がどーんと増えていくので、、、😅あまり体重増加が激しくなかった方回答していただけると嬉しいです（；゜０゜）

体重管理で困ってます(._.) 明日で34wの妊婦です。 今、切迫早産で12月のクリスマスの前から管理入院しています。24h点滴。トイレ食事以外は寝たきり。シャワーは週一の入院生活を送っています！ 後期に入り、運動も出来なくなって入院になってから病院食を三食食べているのにみ…

無痛分娩について。 太り過ぎていても無痛分娩って出来ますか？(*_*) 体重増加 体重管理

あと 予定日まで３日の初産です 🐵💗 初産なので、予定日過ぎるだろうな とは、わかっているものの ほんとに産まれてくるのかなという 焦りと、 予兆が全くないために 不安になってます (；＿；) なにが前駆陣痛なのかも、 わからんし 毎日 周りからのまだ産まれない？ という言…

もうすぐ31w。 腰痛で車の運転、酷い時は1人で起きることもできず仕事を4日休んでます。😵 同じ姿勢でいるともう終わりです。w 仕事は常に行きたくないけど、今月で仕事も終わりなので行かなきゃとゆう気持ちもありちょっと焦ってます。w しかも腰痛＋便秘😭😭 妊娠前から＋9〜10…

おはようございます☀ 34週に入りついにつわりで落ちた、 体重45㎏から54㎏に(;_;) 妊娠前の体重は47㎏です。 身長は160㎝です。 10〜12㎏は増えていいそうですが…💧 赤ちゃんは2000gくらいに大っきく なってました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ みなさん臨月に入ってから どのくらい体重が増えまし…

昨日が2回目妊婦検診でした。 前回の検診の時と体重がほぼ変わってなく、むしろ2ｇ減ってるくらい。 保健指導の際にも、体重管理頑張ったね！と言われました。 ･･･ごめんなさい、なにもしてません･･･ むしろ旦那が忘年会新年会で居ない時、コンビニ弁当買ったり、検診の前日な…

26Wに入った初マタです。6ヶ月目に一気に3キロ増えて5キロ増して先生にすっごく怒られたので、とにかく体重管理にビクビクしちゃってるのですが、便秘もあってなかなかうまくいきません。。マタニティスイミングに挑戦したいのですが、ここのところ鼻水と喉のイガイガが。でも安…

１人目の妊娠で15キロ増えてしまい、８キロしか戻らない状態で２人目を妊娠しました<(_ _)> 多分１キロも太らないでと言われると思います:( ;´꒳`;): 妊娠中の体重管理(食事面、運動面等)何かアドバイスをお願いします(>_<) 今介護福祉士をしていますので、日中比較的体は動か…

アドバイス頂けたら嬉しいです。 体重が20kg近く増えて出産し、あまり体重が落ちないまま、今お腹の赤ちゃんは15wです。 そこで体重管理を気を付けているのですが、 おすすめのレシピや食べ方、メニューなどあれば是非教えて下さい!!

妊婦の食べ過ぎについて😭 一昨日くらいから過食が始まり大変です。。 今、チョコレート病にかかっていて毎日食べてしまいます。。 あとは、外出した際についポテチを買って車で食べてしまう癖がついてしまって、酷い日は1日2袋食べてしまいます😭 それプラス三食の食事と甘いも…

尿蛋白についてです。 前々回、マイナス。 前回、プラス 今回、プラス 前回は先生に、妊婦さんなりやすいから、水分しっかり摂ってねと言われました。今回は何も言われず。 栄養士さんの指導で、食事面で塩分は注意と言われましたが、食事３日分見ても、仕事してるので昼の…

中期になりました。 食事は毎日妊婦雑誌の栄養バランスでとれてると思います。 毎月の妊婦検診の体重管理、健康チェックも問題ありません。 これから貧血になるかもだから鉄サプリ飲んだほうがいいよと友人に言われたのですが 貧血症状がなくてもサプリ飲んだほうがいいのでしょ…