「体重管理」に関する質問 (392ページ目)

臨月に入ってからの体重管理どのようにしてましたT_T？よければ教えて下さいT_T

38w5dの経産婦です☺︎ 経産婦って言っても10年ぶりの妊娠なので、 初産婦と同じ気持ちでと先生に言われましたが、、 今日検診行ったら、赤ちゃん3200g超えでした〜 まだ子宮口もかたいし1cm開いてるかな〜くらいでした(¯―¯٥) まだ全然頭も下がってないみたいで。。 1時間歩いて気…

妊娠中に一番怖くてストレスなのが体重管理です😩 増えるのが嫌で炭水化物抜いたりダイエットもどきの事をしてしまっているんですが、妊娠中あまり食べないと産まれてきた子が太りやすい体質になると聞いて困ってます…笑 太るのは嫌だけど、子供が太りやすくなってしまうのもかわ…

妊娠中思いっきり好きなもの食べられたことなくて、 初期は夜ごはんが全然食べられなかったしカリカリ梅ばっかり食べてて。 安定期入ってやっと食べられるようになったと思いきやまさかの体重管理で怒られ制限されて、 後期には後期つわり... 食べられない時ほど食べたい物が次々…

明日で29週になります。子宮頚管の長さが31㎜でなるべく安静の指示、薬処方されました。思うように動けないなか、体重管理をするようにと厳しく言われています(;o;)みなさん体重管理で食事内容など工夫されてることありますか？よければアドバイスください＼(>_<)／

いつもお世話になってます！ いま14週なんですが、元々の体重があることから自分なりに体重管理を気をつけようとしてまして、 できる時はお昼ご飯後に３０分か50分くらい散歩しようと思ってます。 よく安定期まで安静にと言われますが、まだ散歩とかしない方がいいでしょうか…

明日から、30週になります。最近疲れてきました😂。 体重管理とか。毎回→病院に申告するのも嫌です。 早く産んで楽になりたい😂。あと、仕事もやめちゃったし、人とも関わらなくなったし、刺激もないです😅。人に揉まれてた時の方が良かったな。専業主婦のみなさんは、どんな生活し…

みなさんは妊娠何週目くらいから体重増え始めましたか？ 中期や後期になるとどんどん増えるみたいなので今はまだ増やしたくなくて体重管理に必死です😂 今のところまだ1kgも増えてはないんですけどこのペースでいけば増えすぎることはないですかね(._.)？ 毎朝体重計に乗るのが怖…

体重管理について。 特に暴食してるに関わらず、妊娠前から2.6キロほど増えました。。。 5ヶ月だとそのくらいですかね？？ 栄養にも気をつけて食べてて、あんまりお菓子とかも食べてないんですけど。。。 （昨日小腹空いてじゃがりこ食べてしまったけど） みなさん体重管理ど…

こんにちは ！ 現在 、9w1dなのですが 、妊娠発覚から約1ヶ月 。 顔がふっくらしてきたような気がして 1ヶ月振りに体重計に乗ると+3kgでした 。 妊娠3ヶ月で+3kgってどうなんでしょうか ？ 元々太る体質ではなく 、かなり細身で 逆にコンプレックスなのですが 、 体重は約5年ほ…

明日は検診❤️ 前回は体重が一気に増えて先生に怒られたから体重管理頑張って、今回はなんとかキープしたまま検診迎えられそう😣✨ もうすぐ35wだし、臨月まであとちょっと🎶 出産のこと考えると毎日毎日ソワソワ待ち遠しい😣❤️ 早く会いたいよーーー。

体重管理の仕方教えてください(・ω・)。 あまり、体重管理に対して意識が高くなっかったです… すると、5ヶ月健診から6ヶ月健診の間に2.8kgも太ってしまい、注意されました！笑。 まだ、仕事をしていますが、前より動かなくなりました… 間食をやめて、飲み物は水にしようと思いま…

皆さんどうやって体重増えないようにしてますか？ 昨日検診の時に先生に「そろそろ体重管理ちゃんとしないとまずいねぇ。間食は控えないと‼︎」って言われましたがついつい間食しちゃいます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ダメと分かってても暇さえあればなんか食べたくなります。

体重管理について(｡>﹏<｡) 今日検診だったんですが 今まで何も言われなかったので 油断してしまっていて… 前回の検診よりも＋1.7kgで 妊娠前より＋9kgになってました。 先生にこれ以上絶対増やさないで！ 何なら減らして！と言われました( *ω* ) 前回切迫と言われていたので …

体重管理の知恵をお貸しください！ 来週、検診前に3日間連続で、友達と夜ご飯を食べることになりました。里帰り前でどうしてもそれぞれの友達との日程がそこしか合わず… 3日も夜に外食すると体重一気に増えそうで今から恐ろしいです。 みなさんならどう乗り切りますか？ 朝昼を軽…

妊娠中カロリー計算されてる方、1日どれくらい摂取されてますか？🙄 中期で1300~1500キロカロリーとかだと少なすぎるんですかね… 今でさえ体重管理必死なのに（21w5d妊娠前から2㌔プラス）、これ以上食べたら絶対太るし、そもそもお腹壊しちゃって食べれません😩 食事内容はあすけ…

妊娠後期に入ってから体重管理が出来なくて困ってます。すぐ体重が増えてしまい検診のたびに注意されてしまいます😔みなさんわどのように体重管理していますか？カロリーが少なく栄養があり満腹になるようないいご飯わないでしょうか？？間食をしてもこれなら大丈夫！というものも…

ナラヤマレディースクリニックに通われてる方いますか？ 出産でお世話になる予定なのですが 体重管理に厳しい病院と聞いてます。 普通体型なので9㎏増が目安のようですがどのくらいの増え方ならいいのかわからなくて。 現在、５ヶ月目で２㎏増えてます。 これでは増えすぎになり…

今35wの初マタです。 来週から臨月に入りますが ここへきて体重の管理が 難しくなってきてしまって... つい食べたくなります(´･ω･`;) なにか 体重管理するために いい方法ないでしょうか...？

里帰りしてから体重増加がやばいです( ；∀；) みなさんが体重管理で気をつけてることぜひ教えてください！！

妊娠5ヶ月目に突入しました☺︎みなさんこの頃はどれ位の体重増加ですか？ちなみに、わたしは3.5kgも増えてしまいました涙 これからは体重管理厳しくいこうと思うので参考までに教えてください。

現在、妊娠8ヵ月です。 体重の増加が止まりません😭😭 妊娠前から、もうすでに10kg近く増えています。 先生にも、食生活を特に意識するようにと言われたのですが、なかなか上手くいかないです…。 みなさんは体重管理どうされましたか(;_;)？

おはようございます✨ 今日からやっと5ヵ月😊安定期に入りました😚 でも、切迫流産でずっと自宅安静のため安定とはまたほど遠い感じです💦 しかも、悪阻が楽になりご飯がおいしく食べられるので体重がうなぎ登り・・・😨 この増え方をなんとか緩やかにしたいのですが、安静のため運動…

妊娠して、いつごろから体重が変化し始めましたか？？(^^) 増えた！減った！など体重の変化が知りたいです 13週の初マタです♡ 現在4ヶ月目で 私が通ってる産婦人科は凄く体重管理に厳しく、、 怒られる方も多いみたいで、、 (実際待合室で「怒られて、、これから栄養士さんの指…

太るー。 今の時期一番太りやすくて体重管理しなきゃなのにー！ って思いながら 激しくジャンクなものが食べたくて マックのポテトとハンバーガーを食べてしまってます。（笑） 共感してくれる方いらっしゃいますか？（笑）

通常時158㎝47キロがベスト体重で自分が一番元気に過ごせる状態だった私‥ ３年前の長男妊娠時もマックス＋5キロで、出産後2.3日で元の47キロに戻り、とくに何もしていないのに、その後1年半程で41キロまで落ちました。 その後じょじょに47キロに戻り、そして2人目を妊娠。 臨月に…

明日から37w、ついに生産期に入ります。 そろそろ胃がスッキリしてもいいと思うのですが、ここ2〜3日、もの凄く胃酸が上がってきて、胃痛とゲップも酷くて眠れない時が多いです。 その割に体重は増える一方で…。 体重管理は変わらずしているにも関わらず、一週間で2キロも増えて…

いつもお世話になってます！ 今日で24週(7ヵ月)になったのですが ココ最近食べすぎて一気に体重が増えました.... 気をつけてはいるんですが、週末になると食べてしまいます。。。 一度増えるとなかなか落ちないし....つらいよー。 どーしよー。って結局ずっとごはんのこと考えて…

今、20週の初マタです！ ついに今日の妊婦健診で体重増え過ぎと言われました､､､(笑) つわりがマシになった途端に、嬉しくてアホみたいに食べてたら体重増える増える､､､ もともと細くはなくて、147cmの43kgだったんですが、+7kgの状態で＼(^o^)／ ただ、空腹が続くと気持ち悪くな…