妊娠・出産
妊娠中の体重増加について不安です。皆さんの体重管理や食事についてのアドバイスを教えてください。
一人目の時は、好きなだけ食べても
体重はどんどん増えるわけでもなく
妊娠前から出産までに＋8キロでした！
二人目もそうかな〜なんて甘い考えでいたら
びっくりするほどどんどん増えていきます（笑）
妊娠7ヶ月も後半に入りましたが
この時点で＋5キロで、とっても恐ろしいです(￣▽￣)
昨日も特にたくさん食べたわけでもないのに
1日で＋1キロも増えてました、、笑
これからどんどんお腹が大きくなっていくのに
果たして出産までに＋何キロになるのかゾクゾクです！
皆さん、体重管理のためにしている事や
食べ物で気をつけていることなど教えてください(T ^ T)
- ゆまり(5歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
y.u
おはようございます✨
今切迫で自宅安静のため
運動などでの体重管理はできず💦
食事で調整しなくてはいけない状態です😣
朝、昼はたくさん食べて、
夜は気持ち少な目にして
間食はしないように我慢してます😭
思った以上に、簡単に体重が増えるので、怖いですよね😢
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