「体重管理」に関する質問 (289ページ目)

初マタです。 体重について皆さんにお聞きしたいです。 現在、27週で妊娠してから+9キロも増加してしまっています。先生にかなり怒られました(,,-_-) 運動も犬の散歩に1日3回行くくらいです。。。 皆さんはどうやって体重管理してましたか？ 食事のメニューや運動の方法など 教…

体重管理されてる方、ウォーキング、ストレッチ以外になにされていますか？

妊娠中の体重管理について質問です。今二人目を妊娠中です。一人目の時は20キロ増えてしまい、18キロ痩せましたが、残り2キロ戻らないまま二人目を妊娠し、今5ヶ月でプラス3キロ増えています。ご飯の前に野菜を食べたり、夕飯を少なめに食べる、間食したくなったら炭酸水を飲んだ…

妊娠7ヶ月目の妊婦です！この間の妊婦検診で先月より+1.5kgで、+1kgまでに押さえてねーと軽く注意されました(ﾉω;`)つわりで7kgくらい減ってたし、まだ3kgぐらいしか戻ってないので平気かな？と考えていたのですが、妊娠中の体重管理ってかなり厳しい… 塩分や油、糖分少な目を心が…

今日から23週❤️ 待ち長いなぁ😌 体重管理気をつけなきゃ💨💨

体重管理している方に質問です！ あーまだなんか食べたい...どうしても食べたい！！ ってなったら何を食べてますか？🤦‍♀️笑

3歳の長男が太り過ぎのラインに乗ったので 体重管理をしっかりして下さいと保育園で言われました。 今同居で私たち夫婦義親義祖父母と同居しています。 私たち夫婦が気をつけても義親義祖父母が 全く危機感がない為お菓子等かなり与えています。 なので、生活習慣病外来にかかっ…

明日から28週、8ヶ月に突入します！ つい3日ほど前まで仕事をしていましたが、健診で頸管長が短くなっており切迫早産の診断で、張り止めの内服と自宅安静となりました。里帰り希望だったので、それなら今ならギリギリ帰っていいとのことで、急遽早めに産休をもらい実家に帰って来…

お世話になります。 最近６ヶ月に入った初マタです🙏 妊娠前から肥満体質で155の65キロありました… 初期の頃につわりで５キロ落ちてから ６ヶ月入る前まで61〜62でキープしてたんですが いま63になってしまいました😭😭💦 子宮頸管が短めで、赤ちゃんも下の方にいるので 自宅安静中で…

それなりに体重管理してきたつもりだったんですが… 妊娠前は 身長155㎝ 体重76キロ BMI31.6 目標体重81キロ と病院で助産師さんが計算してくれました。 31週から35週の増え方！ これヤバイですよねー… 35週のときは便秘5日だったんですが… 最近便の量も少ない？気がして… 臨月…

妊娠6ヶ月。 体重管理が難しくなってきました、、、 そこで質問なんですが みなさんどうやって体重管理してますか？ 運動のため歩きたいんですが… なんせこの暑さ(￣▽￣;) なので 室内でできるストレッチや運動教えてください！ また食事面でもアドバイスいただけたら 嬉しいです…

妊娠中体重が10㎏以上増えたけど、安産だった方いませんか？ 昔から健康診断では痩せすぎで引っかかる程ガリガリ体型なのですが、妊娠すると本当に太りやすくて…🤦 娘のときは12㎏増で出産でしたが、今回も食欲が止まらなくて💦 すでに体重管理に苦労してます💦

体重管理についてお聞きしたいです！ ７ヶ月ごろ何キロくらい太りましたか？？ 出産までに何キロ太って何キロ痩せたかとかあったら教えてください😊

妊娠9ヶ月になって体重が一気に増えました😭 臨月になったので、お家の掃除やら、 散歩を1時間近くしたりしてるのに、体重計るたびに ふえてます😭😭 臨月なったら息吸うだけでも体重増えるってきいたけど 本当に体重が増える😭😭 皆さんどうやって体重管理してますか？ 難しすぎます😭😭

中華街行きたいなーーー🙄 点心とか色々食べたい😭😭😭 初期からずっと体重管理頑張ってて、 妊娠前の体重からマイナスキープしてるのに 自宅安静になって行けなくなって… 産休入って１ヶ月半の間にやりたいこと、 行きたいとこ、食べたいものいっぱいあったのに！！！ 泣ける…😢

現在30週で7.5キロ体重が増えました。先日は2週間で2キロ太り医者に注意されたばかりです。不思議なのは見た目からどこに脂肪がついたのかわからないことです。旦那に聞いても太ったと感じるところはないそうです。特別浮腫んでることもなく… 最近便秘も解消したのに体重は減らず…

体重管理って大変… 私自身なかなかの便秘で薬を飲んでます。 しかし、全く便意がなくある程度足らないと出ないみたいな感じです😅 すべて出ると体重がい1~1.5㌔減ったりします。 この前の検診で前回の検診より減っていてもっと減らせると言われましたが、今現在少しずつ増えていて…

妊娠８ヵ月、ちょっと気を抜くと体重がガクンと増えます💦 みなさん、どのように体重管理していますか？後期ってこれからどんなかんじで増えるのでしょうか‥😭 後期も、やはり１ヶ月に１キロ以内でおさめなきゃなんでしょうか💦

検診でまだ骨盤にはまってきてないから、これから降りてくるね～って言われた(ﾟωﾟ) 産休的には予定日まで居てほしいけど体重管理的にはもう産まれて欲しい～(´Д｀) お腹の子のタイミングと私のタイミング是非かち合って欲しい( ´艸｀)✨✨ 間を取って一週間後とか(ﾟωﾟ)(笑) でもで…

お恥ずかしい話です😢 161cmの妊娠前66キロ 現在妊娠5ヶ月で3キロ増え69キロになりました😢 妊娠5ヶ月で3キロ増加は増えすぎですかね💦 大の方も3日ぐらい出てないので それも関係してたらいいなって...(笑) 先生からはちょっと体重がね😅 って言われています...(笑) こないだ2週…

体重増加についてです😭 現在20w4dの初産妊婦です。 この1週間で急激に体重が増加してます😭 48.5キロあった体重がつわりで45.4キロになり その後少しずつ増えて1週間前は47.2キロでした。 それが今日48.3キロになってたんです💦 1週間で1キロも増えるのは良くないですよね？😣 この1…

妊娠30週に入りました！今日は健診へ… 最近は頑張って体重キープしていたのに、ここ何日かで増えてしまって。今は妊娠前から＋8キロです💦もう増やしたらダメだよ！…と母子手帳に体重厳重注意！って書かれちゃいました…(>_<)妊娠前は普通体型です。1人目も2人目もここまで厳しく言…

1人目は食べつわりでしたが、 今回は吐きつわりで吐くのが怖いので 食べること自体を拒否してしまいます… 動けない日は消化の良いものをなるべく食べるようにして、(リンゴ酢の牛乳割りやスープやお味噌汁などの飲み物系) お昼間の動ける時間帯なら、塩おむすびを食べて 食べた…

すぐお腹が空いて食べないと胃が痛くなり気持ち悪く、でも食べ始めるとごく僅かの量でお腹がいっぱい…そんな方いらっしゃいますか？これも食べづわり？ 食べ物でおすすめありますか？？ 食べたいと思えるものが限られていて、朝はカップのフルーツゼリーやレモン系のビタミンゼ…

予定日過ぎても体重管理続けていた人いますか？

体重管理についてです。 妊娠初期に元々体重が多いので増えても5㎏程度と言われていました。 つわりで3～4㎏減り、今日の検診で妊娠前よりは＋1㎏程度なんですが、1ヶ月で2㎏は増えすぎ、できれば体重を増やさないで！と注意を受けてしまいました(><) 皆さん食事とか運動とか、…

大崎市古川のわんや産婦人科で 元々の体重がBMIで25以上だった方で 現在妊娠中また出産した方いらっしゃいませんか？ やはりBMIが25以上だと 体重管理は厳しいですか？ 基本的に25以上だと増えても5kgまでと 言われると思うのですが 5kg以上増えたけど無事出産した方や 現在妊娠…

昨日で安定期に入りました👶 つわりがかなりひどかったので 体重もだいぶ落ちましたが 最近は食欲も出てきて食べすぎてしまう日もあります😂 私は夜は少なめ、便秘対策で ヨーグルト➕バナナなど 野菜たっぷりポトフや野菜たっぷりの ミネストローネなどよく食べてます😀 みなさ…

母子手帳もらって初めての妊婦健診でした😊 尿蛋白…出てしまった… 先生によると暑くて汗をたくさんかくと出やすいとのこと。 水分たくさんとって塩分控えめにと言われました。 塩分ってなかなか難しいですよね… つわりであまり食べられてないからきっと水分が足りないんだろうと…