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しょんしょん
妊娠・出産

1ヶ月で3キロ増えた。食べても後期つわりで食欲不振。体重管理が難しい。

あー、、、。1ヶ月で3キロ増えてしまった。
因みに先月も。。。間食もほとんどせず
1日3食を食べているだけなのに、、、。
なんなら、最近後期つわりであまり食べられないのに。
体重管理が難しすぎます。あー。

コメント

deleted user

もしかしたら、むくみとかもあるのかも知れないですよ❗

私は元々の体重があるので夕飯は主食は食べないか、少しだけ取るようにしてます😊意外とおかずとお味噌汁だけでも満たされますよ✨

  • しょんしょん

    しょんしょん

    むくみ!?!?検診の時にむくみはないと言われてるんですが、靴下やレギンスの跡がしっかりつくんですよね😂😂😂むくみですかねぇ😳

    • 10月9日
ゆなごん

むくみとかではないですか?
わたしも臨月あたりからむくみが酷くなって体重増えましたよー
体調がよければお散歩などしてみてはいかがでしょう?

  • しょんしょん

    しょんしょん

    検診の時にむくみはないと言われていますが、最近靴下やレギンスの跡がしっかりついてます🤣🤣🤣
    むくみには運動ですかね🤔

    • 10月9日
  • ゆなごん

    ゆなごん

    わたしも検診でむくみのことは言われなかったですが、自分であきらかにむくんでるのがわかったので、お風呂あがりにボディークリームでマッサージしたり散歩したりとやってました
    あとは水分多目に摂った方がよいそうです

    • 10月9日
  • しょんしょん

    しょんしょん

    なるほど〜!!
    むくみ対策してみます😭

    • 10月9日