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えり
妊娠・出産

退院後1週間経ち、健診で体重増加。赤ちゃんも増えているが便秘も気になる。自宅安静中で甘いものが欲しくなる。食事管理が難しい。

退院して１週間経って健診行ってきました〜！
体重が１.４キロ増えていた‥赤ちゃんは１５０ｇくらい増えてたけど、便秘もあると思うけど流石にヤバイと思った😂😂
自宅安静中で家にいるだけなのに甘いものがすごい欲しくなる😩食事とか食事の時間は気をつけてるはずなのに‥😔

体重管理難しいですね😣😣😣

コメント

ノンタン

ほんとすぐ太っちゃいますよね🤭
わたしは夜ご飯のときに炭水化物
抜いて野菜中心にしたりしてました！
あまり無理せず管理されてくださいね😭
ストレスになると辛いので😭😭

  • えり

    えり

    油断してるとすぐ太ります💦
    無理しすぎないように頑張ります😂
    ありがとうございます😊

    • 10月9日
  • ノンタン

    ノンタン

    わたしも11キロ太りました😅笑
    でも産後は元に戻ってマイナス
    までなりましたよ✨
    残りの妊婦🤰楽しんでください💕

    • 10月9日
  • えり

    えり

    でも、マイナスまでなるなんてすごいです！！
    楽しみます☺︎ありがとうございます😊

    • 10月9日

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