「鉄分」に関する質問 (155ページ目)

1日分の鉄分のむヨーグルトは１日1本とパッケージに書いてありますが、2本飲んでも大丈夫ですかね？😓 賞味期限を見ないで買ってしまい…今日までのやつがあと1本残ってるんですけど１日2本飲んでもいいのかな～って思って😅 みなさんなら飲みますか？笑

貧血対策、どんな食べ物やメニュー取り入れてますか？✨ 中期の採血でやや貧血の数値が出てしまったので、今一度見直そうと思ってます☺️ 食材や食事のメニュー、鉄分入りと書いてあるヨーグルトやウエハース・シリアルなど色々あると思うのですが、オススメ教えてください💕

今回は大丈夫かな～と思っていましたが、やはり貧血気味になってきました😂 おすすめの鉄分が取れる食品やおやつなど教えてください！ 卵は好きで毎日食べてます🍳🍴

出産時、赤ちゃんの体重が約3900gだったため産道に傷がつき、1500ml以上出血してしまいました。 私本人は元気で普通に動ける感じなのですが、出血多量のせいて血が足りず胸が張ってきません。 1人目の時も母乳だったので今回もなんとか母乳でいきたいです。 食事をしっかり食べ…

息子が最近レーズンにハマっています！ 詳しくはないですが、 調べたら虫歯予防の効果があったり、 栄養もあるし体に良いイメージなので、 沢山食べてくれるのは嬉しいんですが、 1日にどのくらいの量を食べさせていいのか不安です💦 調べたら詳しい量は書いてなかったんですが…

うちの子離乳食あんまり食べないよ母乳しか飲まないよというお母さんへ。 ミルクも飲ませようとしていますか？ うちも離乳食食べが悪く、母乳大好きでミルク拒否なんですが…😓 義母から「離乳食あまり食べないなら、母乳だけだと鉄分不足になるからミルク飲ませてあげて。嫌がって…

離乳食後期は貧血に気をつけ、鉄分を取るようにとのことだと思うのですが、実際に貧血気味とはどういう状態のことでしょうか？！

離乳食の鉄分について。 きな粉ってどれくらい鉄分入ってますか？ また気軽に離乳食で使える鉄分豊富の食材教えて下さい。

12w 絨毛膜下血腫、貧血、便秘があり 張り止めの薬、鉄分の薬、便秘薬、痛み止め6種類程の薬を服用しています。(産婦人科処方) つわりなのか薬の副作用なのか 気持ち悪くて一日に1.2回吐いてしまいます。 せっかく薬を飲んでいても吐いてしまって意味がないのでは？と思い始めて…

10ヶ月になったばかりの息子なのですが 離乳食の鉄分について。 最近離乳食を作っていて、鉄分不足かな..と不安です。 軟飯 80㌘ 野菜(人参、玉ねぎ、ブロッコリー、大根、カボチャを混ぜたもの)30㌘ 鱈のクリーム煮 10㌘ きな粉 10㌘ このメニューだと鉄分不足でしょうか？ …

息子の爪が反ったりはしてないのですが、平らでぺったんこなんですが、これは鉄分不足のサインでしょうか？

皆さんの離乳食用の常備食材を教えてください。 最近マンネリ化して来てしまい…。 また、鉄分とカルシウムのための食材でリーズナブルなものも教えていただけると嬉しいです！

8w妊婦です🤰 鉄分が0.5足りなくて鉄剤を処方されました🙇‍♂️ 先生から副作用で頭痛・嘔吐などがある人もいますって言われました💁さっき食後に飲んでから少し気持ちが悪くゴミ箱の匂いで吐きました🤮🤮 食べたパスタ半分出ました（汚くてすみません） 副作用と考えるとこの嘔吐は問題…

10ヶ月からフォローアップミルクを飲ませているんですが、離乳食をよく食べるので今は朝と３時のおやつの二回(120ccずつ)あげるだけです。 なくなる前にと買った一缶と、今使ってる分が缶の半分くらいあります。 １ヶ月で一缶くらいのペースで、そうすると1歳過ぎても余ってしま…

完ミで育てた先輩ママさん、 または栄養に詳しい方教えて下さい！ １歳０ヶ月の男の子です。 体重は１ヶ月前の測定ですが、9.2キロあります。 完ミで育てています。 離乳食は３食しっかり食べてくれています。 (保健センターでもらった、軟飯80g、野菜50gなどの量はクリア) おや…

不育症検査って 不妊治療してる病院なら どこでもできるのでしょうか? 費用は２万くらいですよね? （不妊専門だと７万くらいですよね） 繋留流産2回 化学流産2回で不育症検査を検討しています😣 繋留流産一回と化学流産で 不育症検査してみますか?と言ってくれた病院もあったの…

もともと少食気味でしたが8ヶ月の終わりから離乳食完全拒否、大好きだったお茶さえも断固拒否だった娘。しばらくお休みし再開しようとした矢先に体調を崩し、ミルクは吐くため10ヶ月になるというのに母乳のみだったので鉄分不足が心配でずっと不安でした。春から保育園なので、そ…

レバーの過剰摂取(↓以下長文です) 現在37週目の初マタです。鉄分を摂りたくて鶏レバーを料理して食べましたが、食後に栄養価をネットで調べたところ、『ビタミンAが多いので食べ過ぎないように(特に妊婦は注意)』という記事ばかりでした。 明らかに推奨量以上を一度に食べてしま…

鉄分のサプリって気持ち悪くなったりするのでしょうか？ 4日程前から鉄分のサプリを飲み始めたのですが、 それが原因かはわかりませんが、胸焼け？のような気持ち悪さがあります💦 妊娠中に鉄剤を処方された時は吐き気があったことはあったのですが、市販の鉄分のサプリでも吐き気…

先程めまいが有りました！😰 ソファーに座って少し目を閉じていたらマシになったんですけど妊娠中によく有るんですかね？😓 毎日ベルタ飲んでいるけど今日鉄分が入っているほうれん草食べようと思います。 他に対策とか有ったら教えて頂きたいです。

昨日は結局朝方まで、具合悪くて眠れず朝を迎えてしまった😱 気休めにしかならないけど、鉄分配合のドリンク飲んで、ドラもっち買ってきた😊 ドラもっちは、起きてからの楽しみにして、とりあえず少し横になろう🐖

今日は満月。力を借りて赤ちゃん出てこないかな〜と期待してましたが、まだ赤ちゃんは出たい気分じゃなかったようです🌀 ＋17キロ増えてしまって体も重くて、早く産みたい母。笑 30分くらいでトイレに行く毎日です！今日の夜中も24時にトイレ行って、すぐ寝ついたと思ったら24…

かなりの鉄分不足と 病院で言われました💧 サプリメントで ヘム鉄と 鉄ってどっちがいいんでしょう?? ヘム鉄は吸収率がいいとか 言われてますが、 吸収率の悪い 鉄のほうが よい鉄なんでしょうか?? どっちのサプリが おすすめですか?

よく中学生の頃給食で ほうれん草とえのきと海苔が入った少し酸っぱい？感じの副菜があったんですが ほうれん草無理で、でもそれだけは食べれたので鉄分少なすぎるって言われてそれ作ろうと思ってるんですが作り方がわからず… わかる方いますか？😭 調べても醤油だけとかめんつゆ…

亜鉛不足で味覚障害になった事ある 人に質問です。 どのくらいで 元の味覚に戻りましたか? 酷い頭痛での蓄膿症になり 耳鼻科で血液検査したら、 栄養失調といわれました。 とくに 亜鉛と鉄分不足らしく サプリメントを 飲みはじめました😓 すごいデブ（65キロ）なのに 栄養…

妊娠してから便秘で、 おまけに貧血の数値が出てしまい、 鉄剤を飲むように言われました。 が、鉄剤って便秘になりますよね？ ただでさえ便秘なので飲みたくなくて💦 吐き悪阻もあり、食べれるものは限られてますが そんな中でも鉄分をとれるおすすめはありませんか？ ちなみに…

皆さんはフォローアップミルクあげてますか？ 離乳食でそんなに鉄分が取れているとは思えなくて貧血が心配です😭 でも哺乳瓶拒否なんです… ストローマグであげてもいいんですかね？ あんまり水分取ってくれる子ではないんですが…

９ヶ月の離乳食ですが、この頃から、鉄分をとらなきゃとかで、簡単にできるもので、どのようなものありますか？

鉄分とれるように毎食気にしてますか？

離乳食で鉄分のこといつからいつまで気にしないといけないですか？