「鉄分」に関する質問 (101ページ目)

妊娠中　ビタミン、鉄分が取れるサプリありますか？ つわびーを飲んでるので葉酸B6は、いらないです

つわびーを飲んでますが鉄分は何でとったらいいですか？

鉄分、カルシウム補給どうしてますか？(大人・子供どちらも) 素人の献立だと到底足りないですよね💦 大人の私は普段の食事＋αとして、 鉄分は鉄剤、カルシウムはカスピ海ヨーグルトで補給するようにしています。 8ヶ月の子供は、ミルクの栄養と、 鉄分はガーバーのオートミール…

なんだか今回つわり長い… 長男の時はつわり一瞬でおわり、 次男は10週頃落ち着く 今、3人目で13週なったのですがまだ寝起きはオエオエするし、今なら食べられると思っても食べ出したら量は入らないし吐き気してくるし全然ダメです。 何が食べたい、もないです 偏りもない。 何も…

離乳食で鉄分なにでとってますか？？ ほうれん草だと足りない気がして😓 今日初めて鳥ささみ食べたのでレバーとかは食べたことないです、、、アドバイスください（ ; ; ）

むずむず脚症候群って何科に行けばいいのでしょうか？ カフェインを控える、鉄分摂取、軽い運動屋マッサージ等自己ケアはできることは試していますがどうしても良くなりません。 最近は朝方まで中途覚醒を繰り返し困っています。 そしたら病院で薬なり検査なり適切なアドバイス…

鉄分が取れるフライパン買ってみた🍳😆！ 貧血が治りますように🙏✨✨

2人目、妊娠32週です。 貧血のため鉄剤を飲んでますが、 皆さんはどのように鉄分を摂取してますか？😭 自分でも貧血だなぁと感じるのですが、鉄分がよく含まれてるというレバー系は苦手です💦 1日分の鉄分のむヨーグルトとかは効果あるのでしょうか...？ 出産までに貧血を治…

明日で産後2ヶ月で、もう生理来たっぽいです😳‼︎ 上２人は完母で産後1年くらいで生理再会したのに、今回は母乳とミルク半々だからか早すぎる😅 サジー飲んで鉄分いっぱいとってるからか？ びっくりしたというつぶやきです😂

安定期入ってから気持ち的にちょっと落ち着いた面があったんですけど、数日調子よくてそのあと体調悪くなっての繰り返しで最近夜中に目覚めちゃう事が多くなっていて、仕事中の立ちくらみや貧血、腹痛で思うように動けないのがつらいです🥲お腹いっぱいになると戻しちゃうのでそこ…

出産から１０か月、完母で授乳中です。 イライラが半端ないので調べてたら鉄分不足？貧血？と出てきたのですが、少しでもイライラが抑えらるなら抑えられないと思いますが、サプリでも飲んでみようかと思っているのですが授乳中でも飲めるサプリってありますか？？おすすめあれば…

生理中ってフラつきますか？ 今日生理1日目なのですが、ベッドでスマホいじってトイレ行こうとしたらフラフラしてしまいました。 吐き気とかではなく、ふわふわすると言いますか… 寝転がれば大丈夫なのですが。 鉄分足りてないとかですかね🤔

食べムラのお子様、食事に＋αで与えているもの教えて下さい。 主に、食物繊維や鉄分などは何で補っていますか？ ユーグレナ以外で何かおすすめあれば教えて下さい。 スーパーで気軽に買えるものだとありがたいです😭

皆さん体調管理の為に 気をつけてることありますか？🥹 2人目産後から体調が優れない日が多く 疲れやすく体力も無いので 健康志向になりつつあります🥹 例えばですが、、 鉄分のサプリを取る 朝ご飯を抜かない 湯船に浸かるようにする 午前中に軽くウォーキングする などなど… …

もうすぐ1歳男児、野菜スティックしか食べません。 以前は機嫌やタイミングがよければオートミールやお粥、ベビーフードや野菜など目安量よりは少ないですがトータル100gほど食べていました。 野菜をあまり食べなくなったので、野菜スティック(にんじんと大根を15分ほど煮てめ…

８月中旬にコロナウイルスに家族全員感染しました。私はちなみに、持病持ちですが、少し頭痛と鼻水が出る程度で軽症で自宅療養をおえました。ですが、自宅での療養ということもあり体力が落ちてしまったのか、子供を連れて外出したりすると、ふらつく感じがあり、今日も買い物を…

タンパク質が足りません… 心身の調子が悪く、病院で血液検査をしたら鉄分とタンパク質の不足を指摘されました。 鉄分は病的に少なかったので鉄剤を処方されましたが、どうやってタンパク質を取ろうかと悩んでいます。 元々食べるのは大好きで食事もたくさんとって身体も大きかっ…

鉄分不足で、病院で鉄錠処方されたことのある方おられますか？ フェリチンが11ととても低いので、今日100mgの鉄錠を処方されました。 この鉄不足が解消されるには、だいたいどのくらいかかるのでしょうか？

生後8ヶ月です。離乳食ぜんぜん食べてくれません😭 初期は食べてくれてたのですが中期なった途端食べなくなりました。色々工夫したのですがなかなか食べず、、、 完食したのは数えれるぐらいです。 ただハイハインはちゃんと食べてくれます。鉄分が心配なので毎日2枚食べさせてる…

朝スッキリ起きれなくて調べてみると鉄分不足かなと思うのですが、何科になんと伝えれば鉄分のお薬処方して貰えますか？ 他にも朝スッキリ目覚めるために寝る前にこれするといいよ！食べ物これがいいよ！などあれば教えてください😊

サジー飲んでる方いらっしゃいますか？ 鉄分を摂りたいと思って、snsでやたら目につくサジーが気になりました。やっぱ飲むと違いますかね？？

妊娠34週です。 昨日から体を起こすと倒れるとかフラつくまでは 行かないのですがめまいするようになりました😵‍💫 妊娠後期だから仕方ないのでしょうか、、？ それとも鉄分が足りてないということでしょうか、、？ 妊娠中期に一度、貧血を言われてます😅

落ち込んでいるので、批判はご遠慮願います🙇🏻‍♀️ 今日下の子がおそらく鉄欠乏症貧血と診断されました。 発熱があったので血液検査をしたら、そこで貧血が発覚したという感じです。 ヘモグロビンの値が9.6でした💦 まだ薬は処方されてないのですが、今日がっつり採血をして、その…

離乳食について、同じような状況の方、うちの子もそうだったよー！という方、アドバイス下さい😖 8ヶ月になったばかりの娘、まっっっったく離乳食を食べません😇 早くからミルク、哺乳瓶共に拒否で完母で育てています！ 離乳食は5ヶ月半ばからスタートして、最初の１ヶ月は反射的…

今鉄分不足で、ディアナチュラのヘム鉄のサプリを飲んでいます。 1日1錠と書かれていたので、毎晩飲んでいるのですが今日飲み終わった後からくしゃみや鼻水が止まらず…サプリは関係なくいつものアレルギーなのですがサプリ飲んじゃったら薬飲んだらまずいですかね😫 いつも飲んで…

今日の1歳児レシピ教えてください🫣✨ うちは ・サバの炊き込みご飯 (サバ、人参、牛蒡、干し椎茸、油揚げ) ・鉄分胡麻マヨサラダ (ほうれん草、とうもろこし、ひじき、人参) ・サツマイモの甘露煮 ・味噌汁 (キャベツ、えのき) って感じにしようと思うのですがもうメニューが最…

昨年健康診断で鉄分不足と言われたので、鉄分入りチーズを食べるようにしていましたが、また今年も鉄分不足を指摘されました。 鉄分入りの野菜ジュースは苦手だったので、サプリで摂取したいなぁとおもっています。 ドラッグストアや通販で気軽に買えるもの（定期縛りじゃないも…

9月の検診で糖負荷検査があります。 その検診直後に飛行機で里帰りする予定なので、引っ掛かったら再検査はどこでいつするなど考えること増えてめんどくさいので、もう絶対引っ掛かりたくないです😂！ 勿論、妊娠糖尿病なら仕方ないのですが「ほんのちょっとだけオーバーしちゃっ…

離乳食での鉄分摂取について教えてください🙇‍♀️ 完母でミルクは与えていません。 離乳食でほうれん草などをあげたりしているのですが、緑の野菜系のものが好みでないのかあまり食べてくれず、鉄分不足になるのではないかと心配です。 よくインスタグラムで「夜泣きなどが酷いの…

【あすけん】というダイエットアプリを使ってみえる方、教えてください‼️ あすけんで、どうしても脂質と飽和脂肪酸が過剰になります。 エクストラバージンオイルと、牛乳一杯と、無調整豆乳が多かったものとして出てきます。 コレステロール下げるためにもオイル入れたいし、…