「鉄分」に関する質問 (99ページ目)

もうすぐ9ヶ月なのですが、離乳食を食べません。 今まで初期の頃のドロドロ状しかまともに食べていなかったのですが、モグモグ期をすっ飛ばしておやきなどを与えてみても大丈夫でしょうか？💦 6ヶ月で始めた頃はパクパク食べてくれましたが、2回食に進めてから全然食べなくなりま…

もうすぐ4ヶ月なんですけど 最近、身体のだるさがすごいです。 完ミなのですが、鉄分のサプリを飲んだりしているのですが ちょっと動くだけでほんとーーにしんどいです。 同じような方いますか？？😭 どうすれば元気になりますか？？ 睡眠は取れている方だと思います。。

一歳半の男の子のご飯について 基本的にお肉、魚の時は ご飯90g お肉、魚20g 野菜はほぼ汁物　50g（汁なし） 食後、果物30g以上 おやつはフルーツやヨーグルトが好きなので良く食べてます。 白米の時は、青のりで鉄分意識したり、体に良さそうなゴマなど適当に振りかけて…

吐き出しです。 数日後友達と遊ぶ約束してたけど、体調不良って事にしてキャンセルしちゃった💦 後追い激しい息子と構ってちゃんの娘の相手、家事をほぼ1人でやっててなんだか日々を送るので精一杯で疲れてめんどくさくなっちゃった⤵︎⤵︎ 私も息抜きしたいし遊びたい会いたい…けど…

明日コストコに行こうかなと思ってます。 中部空港の混み具合どう思いますか🤔 去年は12/23に行ってクリスマス直前でチキンの整理券があったりでレジまで大行列でした🎄 コストコで皆さんが買ってる物も是非教えてください💕 ちなみに我が家でよく買うもの↓ キッチンペーパー、アッ…

3歳の娘をシングルマザーで育てていますが、PMSが酷く、自分の感情のまま、怒ったり時には怒鳴ったりしてしまうことがあります。最近はPMSの時期に限らずなので、頭を叩いてしまうこともあったり、後から自己嫌悪になり、かなり凹みます。 3歳なのでまだ自分で出来ないことや理解…

フォローアップミルクについてです！ 離乳食とかの本でもよく鉄が不足しがちなので〜とか書いてあるので少し気には止めていたもののそのままで… 最近インスタのおすすめでフォローアップミルクが出てくるので鉄分も少しは補ってくれるし飲ませてみようかなと考えてます。 結構飲…

妊娠後期、足むずむず症候群を鉄分サプリで抑えられた方、飲んでいたのはヘム鉄ですか？鉄分ですか？また、葉酸・カルシウム・鉄分など入った妊婦向けサプリと併用してましたか？？ 今飲んでいるサプリに鉄分入ってますが、鉄分が足りないのかむずむずがあります。毎晩ひどいわけ…

これ使われてる方いますかー❓ 鉄分不足にならないように買おうか悩んでるんですが 必要ですかね❓🥺✨

私はダメ母です。 イヤイヤ期で超偏食な息子。 食べるのは 白米(ふりかけもかければ食べる) ウィンナー アンパンマンポテト アンパンマンパン(野菜味) カゴメの野菜ジュース うどん、そうめん(たまごやほうれん草など入り) ミートソーススパゲティ(アンパンマンのやつ) 納豆とカ…

妊娠中の方！ ピジョンの葉酸メインで鉄分とカルシウムがとれるサプリ飲んでるのですが、それプラスで鉄分のサプリとかとってる方いますか？？？貧血とか息苦しさとか増えてきたので鉄剤飲むのとサプリどっちがいいのかな〜〜と疑問です🤔それとも余計なことしない方がいいのかな💦…

ごはんを少ししか食べない息子について悩んでいます。 離乳食中期くらいからあまり量を食べません。 離乳食の形状を変えたりいろいろ試しましたが あまり変わらず… 現在はほぼ大人と同じ物(味だけ薄めにして取り分けてます。)をあげていますが、1/3食べるか食べないかくらいです…

子供の好き嫌い！😱 皆さんは、どちらの好き嫌いに困ってますか？ いいねボタンで教えて下さい🙇‍♂️ ちなみに、我が家はお肉嫌いに困ってます😵‍💫 野菜は食べてくれるのですが、私としては鉄分補給も兼ねてお肉も食べて欲しいです💦

１歳の息子の鉄欠乏貧血について。 ７か月頃から、採血で少し貧血気味なので、食事に気をつけてみて下さい。と言われ、自分なりに気をつけて頑張っていたつもりだったんですが、今回の検査でかなり数値が悪くなっていて。（特にフェリチンが9くらい） 鉄剤のシロップを数ヶ月飲む…

自律神経失調症ってどうしたらなおせますか？ また鉄分は関係ありますか？？

生理が終わってもなんとなく体調が悪いです 豊潤サジー？飲んだことある方いますか？ 鉄分不足改善のために効果あるもの教えてください。 前までは生理後半くらいになると体調も良くなって気分も晴れやかだったのですが 出産してからは生理が終わってもしばらくは身体がだるかっ…

カミカミ期鶏レバーのおすすめレシピ教えて欲しいです😳😌💕 鉄分補給のために初めて買いました。 パクパク食べて欲しいのですが、 これは食べてくれた！というレシピ教えて下さい🙇‍♀️

全然ご飯を食べてくれません。 おやつをきな粉牛乳だけにしても食べません。 朝ご飯 パン 野菜とオートミール入りコーンスープ 牛乳 昼ご飯 野菜たっぷり鶏と卵入りのそばめし ヨーグルト みかん 鉄分ウエハース おやつ きな粉牛乳 夜ご飯 カレイの煮付け 切り干し大根とツ…

全然ご飯を食べてくれません。 おやつをきな粉牛乳だけにしても食べません。 朝ご飯 パン 野菜とオートミール入りコーンスープ 牛乳 昼ご飯 野菜たっぷり鶏と卵入りのそばめし ヨーグルト みかん 鉄分ウエハース おやつ きな粉牛乳 夜ご飯 カレイの煮付け 切り干し大根とツ…

個人差があるのはわかってます🙈 サジーとすっぽん小町、どちらがより効きましたか？ 授乳中で鉄分不足での疲労・軽い立ちくらみ、眼精疲労、イライラが少しでも良くなればなーと思ってます。

手軽につまめて、太りにくい鉄分豊富な食べ物ってありますか？？

こどもの鉄分補給について。 フォローアップミルクは飲まないのですが、他に何かおすすめはありますか？？ 牛肉やレバーなどというより、鉄分入りのものが知りたいです。 こどミルなど気になっているのですが添加物も気になります…🥲

乳飲料について。 今まではずっと無調整牛乳を買っていたのですが、子供のカルシウム不足が気になって、カルシウムと鉄分強化の乳飲料（生協の大内山つよしくんというもの）に切り替えようかと思っています。 牛乳と機能性乳飲料、子供に飲ませるにはどちらがいいのでしょうか🤔

離乳食　偏食　鉄分について 娘の栄養のことで心配なことがあります😣 離乳食は5ヶ月から始めており、 今は大人のご飯の取り分けで手づかみで食べれるものを お皿によそって食べています。 最近ふりかけのかけたご飯をおにぎりにしたものを好み、 それ以外はペーと出してしまい…

1歳2ヶ月の子供が1ヶ月前に初めて血液検査をしたら貧血と診断されました。レバーの粉はできる限り毎食どこかしらに入れてます！ほうれん草を毎日食べてます！他に貧血にいい食べ物やレシピ、オススメのものがあったら教えて欲しいです!!写真載せてくれたら尚嬉しいです😔貧血が分…

妊娠中鉄分のサプリメントって飲んで大丈夫ですか？？

過去一ってくらい酷い目眩を運転中に体験したのですが、原因はなんでしょうか？ 車がないと生活できない地域に住んでいて、旦那は週休1日朝早く夜遅くまで仕事、他付近で移動を助けてくれる人は思い当たりません。（タクシーは呼べますがそのまで金銭的に余裕がなくて…💦） その…

鉄分の過剰摂取ってどれくらいなのでしょう？💦 今日は貧血が酷くて 葉酸と鉄のサプリ 一日分の鉄分入り飲むヨーグルト2本 一日分の鉄分入りウエハース 鉄分入りチーズ2個 を摂取しました。それでも全然良くならずにいます。 ただ鉄分摂りすぎもダメと聞いたのでさすがに今日のは…

ダイエット目的で、女性向けのプロテインのおすすめ教えてください！ ダイエット中で食事記録をしてるんですが、たんぱく質を取れないことがあるのでプロテインってどうかな？と思って検討中なんですが、ネットやYouTubeで調べても結局どれ買っていいかわからず… 味の好みがあ…

フォローアップミルク、使いましたか？ もうすぐ生後10ヶ月になります。離乳食は機嫌が良くない時をのぞいて、ほぼ完食します。5倍粥80ｇ、野菜40ｇ、タンパクはそれぞれ規定量です。 皆さんの投稿見ていると、フォローアップミルクは体重が順調に増えて、離乳食も食べてれば、…