「塩分」に関する質問 (74ページ目)

ご飯作りしたくなーい😥自分のも塩分気をつけてご飯作らないと🙄

つわり中なのですが、 漬物がすごく食べられます💧 漬物さえあれば白米も食べられます。 漬物なら食後の吐き気もなくなります。 でも食べ過ぎは良くないですよね💦 分かってはいても食べられるものがない😂 塩分摂りすぎて指導されたりするのかな😥

今9週で、つわり真っ只中です💧 2人目の時に臨月で軽度の妊娠高血圧症候群になったので、先生からまた高血圧なる可能性があるから、食事内容（塩分糖分）気をつけようと言われたのですが、正直今はそんなこと気にしてる余裕ないです💧 つわりで常に吐き気がすごいのですが、汁物を…

3歳の子供が昨日初めて嘔吐しました。 胃の中にあるものを全部出し切ったのが23時位で、 夜だったので受診せず、麦茶を飲みたがるので少しずつ与えていました。 夜中３時に一度吐いてからは今日の朝も吐いておらず、 麦茶をちびちびのんでいたので落ち着いたのだと思い受診せず過…

ジュース飲みすぎて蛋白ってひっかかるのですか？ 塩分とりすぎ？

臨月に入り浮腫がやばいです😱まさにクリームパン🥐 着圧ソックスを履いたら、妊娠中初めてのこむら返り… こむら返りも、なったら2.3日痛みが残ったままです。 怖くて着圧ソックス履くのが嫌になっています。 食事も塩分気をつけていますがダメダメです。 何かいい方法ありますか😭😭

回転寿司チェーン店でシャリの塩分控えめなのはどこだと思いますか？ 主人と話してて↑の話題になりました😂 回転寿司といえば、くら寿司、スシロー、かっぱ寿司、はま寿司などがありますが、特にネットで調べても出てこず、、、 主人と決着がつかなかったので、もしお時間あれ…

栄養士の方に質問です！ ふとした疑問なのですが、食品に記載してある食塩相当量というのがいまいち分からず教えていただきたいです！ 例えば白米だと食塩相当量は0になっていました。 塩を添加していないという意味では0というのは分かるのですが、お米にもしっかり味そのもの…

妊娠9ヶ月の初妊婦です。 妊娠前から体重が4kg増えました。胎児は2100gで先生から2週間分体重が重いと言われました。9ヶ月入ってから尿蛋白が±で出て塩分控えたり、胎児が重いので糖を摂らないようにと言われています。毎日、野菜やバランスのいい食事を心がけていますが、間食も…

スーパー勤務しています。 １時間半は品出しで走り回り、4時間はずっとレジ打ちで、夏場は結構体力持っていかれます💧 結構忙しいので、仕事終わって暑さと疲労で 帰宅してから少しの間、 起き上がれないくらいの時がありました💦💦 給水の時に去年は麦茶と塩分チャージを補給してい…

普段38キロの私。 27wの時は41.4キロで、今週の健診30wで体重が42.4キロで体重増加注意のハンコが…厳しすぎないか😭 名前を呼ばれるまで、助産師さんとお話して ママの体重の増え方は全部赤ちゃんにいってるから もっとご飯食べよう！50キロはほしいね！と言われて よし、頑張っ…

妊娠中期になって 気をつけた方がいいこととか 食べてはいけないものとかって ありますか？ 例えば、塩分取りすぎとか( ´･ω･`)

今日久々に夕飯でワンカルビに行きます、予約して今からワクワクなんですが😆 2歳の子供が食べれそうなのってオススメありますか？ わりとなんでも食べる子なんですが。 さっきホームページ見たら、たこさんの赤ウインナーとか デミグラスハンバーグとかはあったんですが✨ また1…

梅干しが美味しくて止まりません。 産直で見つけた手作りの干し梅で、添加物は一切ないですが、本当に梅と塩のみといった感じで塩分は市販のものよりも強く感じるので塩分多いと思います。 今15週入ったばかりですが、今の時期からでも妊娠中は塩分控えた方がいいですよね？😭

3歳の双子ですが、ご飯を普通に食べて毎回必ずデザート(果物ヨーグルトたまにゼリー)を出すのですが、そのあとお煎餅食べる！と言ってきます！ 2歳半くらいのときにデザート後にお煎餅あげてから習慣ついちゃいました😭😭 前は普通に大人用の煎餅あげてたのですが塩分きになり赤ち…

職場の水分補給の時に何かつまむなら何を食べますか？ これから夏場なら塩分チャージやラムネですかね？ 飲み物もお茶よりジュースなどのほうがエネルギー源になりますかね？ 無知なので教えて下さい。 室内で立ちぱなしで動き回る仕事です。

最近離乳食全然食べないんですが何あげたらいいですか😭😭 ベビーダノンと食パンやロールパン、赤ちゃんせんべいしか食べてくれません😭 あげないよりはマシかと思いつつ砂糖とか塩分気にしてしまいます… もうすぐ10ヶ月なのに😭😭😭

宅食について質問です。 栄養バランスや塩分などを考えて、妊娠中だけでも 宅食を頼もうかと思っているのですが 色々ありすぎて調べてもよくわからずいます💦 妊娠中に頼んでたよ、ここの宅食おすすめだよ などありましたら教えて欲しいです(｡>人<) 値段もどこも割かし高めなの…

朝ごはんに卵焼き作ってる隙に、息子が旦那のプロセスチーズ勝手に開けて食べてました😭 普段は塩分控えめの赤ちゃん用チーズしかあげてないのに…。 絶対食べちゃダメなものではないものの、ショックです😭

子どもにだけ急いで作ってあげた高野豆腐の煮物寝かしつけてから食べたらいつもよりかなりしょっぱかった...😭 お水いつもより飲んでたなと思ってたし大人でも割としっかりめかな？ってくらいで本当申し訳ない。 塩分摂りすぎだと思うんですが1日だけだったら大丈夫でしょうか。…

２歳9ヶ月の娘が毎日おやつにプリンを食べるのですがどう思いますか？ はじめての育児だったので私は割と厳しく慎重に進めてきていて、砂糖も塩分も控えめでご飯もできるだけ手作り。チョコや飴なども虫歯になるからとあげないようにし、普段はジュースもあまりあげてません。前…

味覚が変わり、今まで口にしていたものが嫌になりました。 お茶も前より味が薄く感じてしまうため ビタミンウォーターしか飲めません。 塩分過多になるのが怖くて、水を飲みますが 苦味？を感じてしまい飲めません。 味覚まで変わるとは思ってなくて、驚いてます🥺

1歳3ヶ月でチョコレートと濃厚ラーメン🍜… ちょっとやばくないですか？ 主人のお友達(パパさん)が子供を二人連れて帰省してきました。奥さんはゴールデンウィークはお仕事らしく、旦那さんが一人で子供二人を連れてきていました👏子供は4歳と1歳3ヶ月です。 普段はまだ離乳食を食…

今日たまたまドラッグストアに血圧計があったのではかむてみたら上が140もありびっくりしました！ 一人目の時はずっと108くらいで産んでからちょっと高いな〜と思うことはありましたが💦 二人目を妊娠して初めてはかってこんなに高くて正直驚きました… 2回目計ったら131になりま…

このあいだの健診で初めて糖分と塩分を控えるようにと 助産師さんから言われました！ その日の健診の結果が悪かったとかではなく 血圧は正常値で 糖は毎回マイナスだったのですが いつもの健診よりも時間が早く長くなる予定だったので 健診の1時間前くらいに手作り食パンを食べ…

妊娠初期です🥺病院にはまだ行ってなくて今週行く予定です。検査薬は陽性でました！おそらくいま6週頃なんですが、梅干し食べたい欲が止まらなくて、セブンのカリカリ梅が美味しすぎます😭❤️でもさすがに一袋食べるのは塩分やばいですよね？？😭😭😭

【3歳児の息子の食事について】 毎日の食事メニューについて悩んでいます。 朝は決まってパンです。 菓子パンor食パン（バター塗っただけ） お昼は保育園で給食です。 休みの日はピザ（冷蔵で売ってるシャウエッセンピザしか食べません）orうどん（茹でて麺つゆに付けただけ。…

カリカリ梅を一袋食べてから急に喉が痛く？イガイガするようになったんですが、塩分とかの取りすぎで喉って痛くなりますか？🤔

ダイエット初心者です。 今まで運動経験もありません。 1週間経過しても減ってるどころか増えてました… こんなにもダイエットって厳しいのでしょうか😭 やってることは ・switchのフィットボクシング2を毎日30分ほど ・食事管理 　晩酌や遅い時間の夕飯をやめた 　野菜を意識し…

妊娠中の体重管理について😭 皆さん四苦八苦しながら体重管理されていると思いますが、どんなふうに管理されていますか？？ 私は仕事している日はもちろん、 土日も安静にしている都合上コンビニとかが多くて…。 最近あすけんというアプリをいれて、 脂質と塩分が多いんだなぁ💦…