「スクワット」に関する質問 (622ページ目)

37w3dの初マタです(๑• ω •๑) 前回こちらのママリさんのほうで質問させていただき、階段の上り下りや散歩やスクワットをするといいといわれてやっていた結果。37w1dの検診で赤ちゃんも少し下がって来ていて、子宮口も１センチ位開いていました(o´罒`o)♡ 本当にありがとうございま…

今日で37週になりましまた！ 初産は予定日より遅れるって聞きますが、 早く生まれてくるためには運動なんですかね？ 一応、スクワットを1日20回してます。 早く赤ちゃんに会ぃたくて、ぃつ生まれるのか 気になってぃます！！ まだ子宮口は開ぃてぃなぃので、 待ち遠しぃです。。…

今日の検診で 赤ちゃん3200㌘ 子宮口3センチ 内診で 下がってるねっ！と言われました。 この週末は旦那がお休みで 立ち会えるので 出産したい！ 赤ちゃん次第なのは 十分理解しているのですが 何かしないといられない…。 スクワット あぐらをかく 四つん這い 散歩をしてます…

お世話になってます٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶予定日が26日であと一週間になりました！赤ちゃんがだいぶ下がってるので、先生には予定日が10日に早まると言われてたのに普通に過ぎました笑 毎日ウォーキング、スクワット、ツボ押し、あぐら、赤ちゃんへの話しかけをしてますが、前駆陣痛や恥…

お世話になってます。 ここ1週間ほぼ運動してなく布団に横になってます。お腹の張りがある時は特に横になってます。 でも、そこまで張ってない時も横になってるので体重増加が気になって気になって不安です。 家に体重計がなくて測れないので次の検診まで分からなくてまた体重で…

今日は38週の検診でしたー！ NST、エコー、内診をしました！ 赤ちゃんは、一週間前から600gも大きくなって3100g！一週間でこんなに大きくなるんですか…特に何も言われなかったんですが頭も9.7cmで大きいのかな…と思いました(><) そして初めての内診をしたんですが まさかの０cmで…

臨月の体重管理で質問です。 とくに病院からは言われてないんですが💦 妊娠前から+11キロになりました。 フルタイムで仕事をしていたせいか、産休に入り実家に帰ってきたらどーんと増えました。 赤ちゃんは37wで2300㌘ちょっとで小柄だし、すごく食欲はあるしで食べてしまうの…

現在36週2日です。いつもこのアプリみています♪ 質問なんですが 産休入っていまいちお家での過ごし方が分かりません。 また仕事の疲れが無くなったからか 夜寝付きが悪くなってしまって 昼寝も増えてしまいました(T_T) 旦那がいるときは 家事や、外へ出掛けたり動けるのですが。 …

今日37週の検診でした。赤ちゃんは2600gで標準だと言われたんですが、子宮口はまだまだだねーこれから開いていくからとは言われましたが、自分なりにストレッチや歩き、階段昇り降り、スクワットしてるハズなのに開いてないと聞いてショックでした(Ｔ＿Ｔ) 自然と開くまで待つべ…

昨日おしるしが2回！ スクワットしたりして陣痛に繋がったら いいなぁって思ってたけどこず（ ; _ ; ） 今日はひたすら動きまくった😳😳 スクワットわもちろん家の中歩きまくって 階段昇り降りも15分ほど！！ あとはずーーっと 足踏みしたりしまくって テレビみてる\( ˙▿︎˙ )/ ここ…

11.18 10:21に3215gの元気な男の子出産しました❤️ ここで沢山相談させていただき、ありがとうございます🍀✨ これからまた、質問させていただくこともあるかと思いますが、よろしくお願い致します❤️ 〜軽く出産レポです。〜 予定日が11日で、子宮口の開きが指一本分くらいからな…

一昨日検診で3週連続赤ちゃん降りて きてる、子宮口1cmと言われグリグリ！ 昨日は朝と昼におしるし2回！！ スクワットして、階段昇り降り15分 雨でウォーキング行けないので家の中を ウロウロしました！！ もー汗でベトベトするくらい（ ; _ ; ）笑 こんだけ動いて今日 陣痛につ…

38週５日です！ 早産気味でずっと張り止めを飲み 36週で薬を辞め、37週で子宮口が 柔らかくなってきてると言われて 上の子どもたちが早かったので もう産まれてる予定が… 全く音沙汰なしです(T^T) 37週から毎日1時間以上歩き スクワットは今では50回以上！ 階段上り下りや家事…

先週37w5dの検診で、まだまだ赤ちゃんは降りてきていない、子宮口も熟しておらず全く開いていない、予定日より遅れるかも…との事でした(> <) お腹を沢山張らせるように沢山動きましょう！と指示があり、毎日散歩やスクワットをしています！ 約１週間続けた結果、昨日の夜より足の…

みなさん 陣痛に繋げるためにしてる事 他にあれば教えてください♡ 昨日おしるし2回もあって陣痛に 繋げるためにスクワットとかで 動きまくったけど 朝迎えましたwww 今日こそは！と思い 朝からスクワットして 乳頭マッサージで刺激して、 階段昇り降りしまくりました！！ とり…

昨日の検診で子宮口1cm！ 赤ちゃんは3週連続かなり降りてきてる！ って言われ、内診でグリグリ！！ そんで今日の朝と昼に2回おしるし😳😳 だからひたすらスクワットしまくり！ 家事しながら、髪乾かしながら とにかく動きまくった( ^q^ )♡ おかんの予想は今日か明日に陣痛 くるわ…

現在36w4dで、一昨日くらいから 階段の上り下りとスクワット10回を 1日2セットしているんですが 昨日あたりから腰と股関節が痛くて ちょくちょくお腹も張る感じです(･･;) 時々、恥骨？膣？がツーンとする 感覚もあるですけど赤ちゃんが 下がってきてる証拠ですかね？ 腰と股関節…

2人目妊娠中で明日予定日です。悩みと愚痴をきいてください。 子宮口空いてるとか赤ちゃん下がってる…と言われたのが、11月の頭くらいだったのですが、一向に進まず…。 マイペースな赤ちゃんだと思いつつ、赤ちゃんまだ？って周りからも言われるのでストレス溜まっているのです…

今日37週目の検診でした！ 下がってきてるとおもったべびさん… 全く下がってなかったし子宮口も堅い。 13点が満点なら0点やねってゆわれて まぢかよ…ってなりました笑 若いっちゃけんもっと動いてあぐら かいとってねって言われたんですけど 毎日あぐらはかいてるし座骨神経痛な…

出産予定日の計算ですが、28日周期の計算で予定日が分かりますよね？ 私の生理周期は35日周期なのですが、予定日が1週間ずれると言う事になるんでしょうか？ 焦っても仕方ないのですが、39w2dの検診で子宮口1cmしか開いてなく、先生にはお腹が張ってもどんどん動いて！と言われ散…

昨日検診でかなり下がってると言われ 子宮口1cm開いてるって言われて 内診でグリグリされて 帰ってから ずーっとお腹痛かったり張りっぱなしで 今日か明日に陣痛くるかなーなんて 思ってたけど 昨日はこず...( ´^o^` )笑 次の24日の検診までには産まれてると 思うって言われたか…

産後の悪露が終わってから、少量の出血について！ 悪露がだんだん減っていって、最終的にオリモノが透明になったことを確認したのは産後1ヶ月と7日でした。 その3日後、オリモノに血が混じっていました。 悪露の残りかな？と思い、あまり気にしなかったのですが、次の日オリモ…

早く体重戻したい！ 骨盤スクワットやってみよかなっ( ᵕᴗᵕ )

明日から39週に入ります☆ 今日の検診で子宮口1㎝くらいしか開いてなくて「まだかなぁ〜」と先生に言われてしまいました(^^;; 臨月入ってから体重もビックリするスピードで増えてて焦ってます(xдx;) 妊娠前から＋4.7㎏。 お腹は重たい、寝る時は腰が痛いし、早く出てきてほしいと…

赤ちゃんが下がってくると目で見て分かるのでしょうか？ 内診で頭には触れるけど骨盤にはまってない、子宮口も開いてないから まだまだと言われて焦っていますm(._.)m 毎日１時間の散歩と、スクワットも少ししてるのですが。。大きめと言われてるので早くだしたいです。下がりや…

いつもありがとうございます！無事37w正産期に入りました！この時期の腹帯についてです。 36w0dの検診で2400gでちょうどいい大きさだな〜と思っていたら今日37w0dでなんと2800g！誤差があるのは分かってますが1週間で400gも大きくなっててびっくり！赤ちゃんはだいぶ下がってきて…

38週です。 昨日から、黄色っぽいドロッとしたおりものが増えてきました。 みなさん、どうですか？ 毎日、ウォーキング…階段昇り降り‥スクワットしていますが、身体が重くつらくなってきました。 もうすぐかな？？

昨日陣痛かもしれないと言うことで 1日入院しましたが夜中に治り 子宮口は3cm開いてますがお腹が下りてないので 一時退院になりました(´Д` ) まだ37w3dなので急ぐ必要はありませんが 前駆陣痛もそろそろきつくてできるだけ下げたいです スクワットと散歩はしてますが他にこれした…

おはようございます(*^_^*) 昨日午後に高位破水し、陣痛を待ってるのですが一夜明けても陣痛来ず… 先ほどトイレに行った際に、おしるしのような織物があったのでそろそろだとは思うんですが、皆さん陣痛が来るようになさった事ありますか？ 2人目なので、すぐに陣痛くるかなぁと…

長いですがきいてください(>_<) 旦那が適応障害？うつ病？で休職しています。 今年の移動で、課が変わりそこの課長と合わずに適応障害？うつ病？と診断され、休職して半年が経ちます。 旦那が休職すると言い出した時、私は妊娠7ヶ月でした。ちょうどその時、私自身、職場で産休…