「スクワット」に関する質問 (603ページ目)

39w0d初産婦です。 入院したまま陣痛きた方、 なにか陣痛くるように努力したこと ありますか? 只今入院中で、お産までそのまま入院だと 言われています。 赤ちゃんは、3200gあり おしるしが三日前にきました。 昨日の夜7分間隔のお腹の張りになって、 5分間隔になったら教えてね…

いつもお世話になってます( ¨̮ ) 39w3dの初妊婦です！ 37w6dの時に子宮口1.5cm開いてて 赤ちゃんも週数通り下がってるから もしかしたら来週あたりかもねー なんて言われて 38w6dの健診までウォーキング スクワット、階段昇り降り 頑張ってお腹も結構張ってたのですが 結果何も…

27週3日の検診でした！3009グラムで、標準範囲内で少し大きめと言われました(/´Д｀)/ 内診では、頭が下がってないから スクワットしてねと言われました！ まだ頭が下がってないと言われて 焦ってしまいます^^; 同じような時期に、まだ頭が下がってないと 言われた方いらっしゃ…

１日2~3時間の散歩、おっぱい体操、スクワット 頑張ってるのに1cmも開いてないってどういう事よwww

39w4dです(^^) 前回の検診で赤ちゃんは下がってきてるのに、子宮口はガチガチだね〜と言われたので 散歩して、近くのアパートの階段借りて上り下り繰り返して(不審者みたいですね^^;)笑、スクワットして、焼肉オロナミンC…色々試すけど、 今日の検診で1センチ開いてる状態。 お…

スクワットはどのタイミングでしたらいいですか？ お風呂前？お風呂の後？？？ みなさんどうしてますか？？？

38w1d今日健診でした(^^) 初産で 赤ちゃんは3,300㌘異常なし 子宮口も少し開いてるといわれました。 私の体重ですが 先週の健診から９日目で +２、４キロ 血圧下がって106/54 蛋白－糖－ 今の時点で 妊娠前 +１３、４キロ つわりで落ちたときから +19キロくらいです。 身長が16…

陣痛起こすにはよくスクワットがいいって言うけど、 私両膝怪我してから膝に負担はかけられないんだよなー(´-ω-｀) 歩いてはいるけどこれでいいのかなーとか思っちゃうし、こういうのがストレスで子宮口硬くなっちゃってるのかな😓 んーわからぬ。

昨日が予定日でしたが、悪阻もまだ続いているしまだ産まれる気配がありません。毎日1時間半のウォーキングにスクワット、階段のぼりおり、ヨガなど出来る事は頑張ってます。けど、毎日毎日友達や私の親、旦那の親からまだ？いつ？などの連絡がきてほんとにイライラします。まだ？…

38週の初産婦です。36週から軽く運動を始め、37週からはもう早く会いたいがためにウォーキング、スクワット、雑巾掛けと毎日動き回ってるけど今日の健診でまだ降りてきてないとのことでした(>_<)赤ちゃんのタイミングかとは思いますが、何をしたら陣痛がきたとかあれば教えてくだ…

おすすめのスクワットやり方！1日何回したらいいとか 教えてほしいです(◍´ ꒡ `◍)♡♡♡♡

昨日、37週2日で検診にいってきました！ 子宮口は指一本あいてていいねと言われましたが、まだ硬いし降りてきてないからまだ出てこないかなと言われました。ただ、胎児の頭がかなり大きめだからたくさん歩いたりスクワットして予定日前に生まれた方が良さそうな感じでした。 出産…

41w1dの初妊婦です。 切迫早産で入院していましたが、まさかの予定日超過しています(^^;; 赤ちゃんすごく下に下がっているよ〜！ と、毎回言われます(⌒-⌒; ) ただNSTで大きな張りはなく、子宮口も閉じてます（ ; ; ） 陣痛がくればすぐだよ！ なんて言われますが前駆陣痛すら…

3月3日検診でした 予定日まであと2日！ 前回一週間前の検診で2700ｇくらいだねー！なんて言われていたのに今日の検診でまさかの3300ｇは あるねー！ って先生に言われました（笑） この短期間でこんなに増えるの？！（笑）とか思いました！ おかげで検診後は刺激されたのか 痛…

今日３６週に入った初産妊婦です😊 内診で子宮口が１センチ開いてると言われました。 開いてなさすぎですよね…どーしたらもっと開きますか？ 予定日より早く産みたいのですが、雑巾掛けやスクワット以外でオススメのことってありますか？

今日で35週入りました(^-^)‼‼ 12月の中頃から切迫早産と診断され 今年に入りだいぶ経管の長さも良くなったのですが、 あまり無理しないようにと言われました！ なので、とくに運動とかもせずに 掃除や買い物、料理など主に家事をしています(｀・∀・´) 臨月入ってから、スクワッ…

切迫早産気味で余り動いてこなかった妊婦生活。 昨日とうとう「大きさも良いしいつ生まれても良いからドンドン動いてね！」と言われました♡ 私は花粉症で今年はアレルギー症状が出ないように外出は控えていたのでまだ症状は出ていません。 お散歩だけは避けたいのですが昇降運動…

臨月入ってからのスクワットは １日何回の何時頃に毎日やってましたか😁？

こんにちはʚ♡ɞ 今日で40w4dの初産です！！ のんびりと赤ちゃんに会えるのを楽しみにしてたのですが…土曜日までに産まれなかったら月曜日に入院になりました(￣^￣°)なるべくなら自然に産みたいのにー！！ ウォーキング、スクワット、ツボ、オロナミンC…いろいろ試していますがま…

38w1d 今日ひな祭りで、出来れば産んじゃいたい☆親が昼過ぎから仕事で家に一人。寂しい！怖い！スクワット10回やりました。 昨日内診で二センチ開いてて先生に早くて今日か明日だねーと言われました。。グリグリ刺激されたのか、夜中は張りが頻繁にありあまり寝れませんでした。 …

もうすぐ38週です。今日の検診で、子宮口も開いてなく、赤ちゃんも下がってませんでした。初産です。病院では産まれてちょうどいいサイズだと言われています。スクワットやウォーキングの時間も増やす予定です。 事情があり、できれば予定日までに出産したいです。 出産の気配…

早く会いたくて、トイレまでの段差（1段）で100往復上り下りしてみた！\( •̀ω•́ )/ お腹めちゃくちゃ張ってるし、大分おチビが下がってる気がするけど、休憩がてらオロナミンC飲んで、次はスクワットやろうかなー(*´ω｀*) 明日、旦那休みだから、この後陣痛きてくれると嬉しいん…

ついに予定日当日(´･ω･`)…なんの兆候も無し💔初産だし遅れるだろう、と思ってたけど、いざ予定日を迎えると気持ちばっかり焦ってしまうー！ 妊娠線ケアも毎日なんとか頑張ってきたけど、ここに来てうっすら赤い線が見え始めたし(ﾉД`)💦 昨日沢山歩いたし、なんとなく今日は家にいよ…

40w4dの予定日超過中の初産婦です！ ココ最近、たくさん歩いているつもりなんですがなかなか陣痛来ずです。お腹は、自分でも分かるくらい下がって来ていて前駆陣痛もあります！ジンクスのオロナミンC飲んでみたりカレー食べてみたりツボ押ししてみたりスクワットしてみたりしまし…

39w2dです。 一週間前から、ほぼずっとお腹が張ってて息苦しいんです。 安産になる為に運動したいのですが、今日も少し外を歩いただけでお腹がパンパンに張り全く思うように散歩もできません( ；∀；) お腹が張ってるわりに、おしるしもまだないんです。 たまに生理痛のようなお腹…

２ヶ月になる娘😊 ちょっと前から背中スイッチがONになり、ぐずぐずしまくり。 抱っこも横だったり縦だったり、スクワット、お部屋をうろうろ、その日の気分があるようです😆 最近の娘のブームはげっぷをする時の体制(肩に顔をのせるやつです)みたいで、どんだけギャン泣きしても…

なんで陣痛って遠のいちゃうんですか。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ。 きたーっと思ったのにどっかへ消えた…。 運動したらいいのかな？って スクワット、階段無駄に往復、雑巾掛け…動いてみるも ひたすら張って痛くなる…。 これってまた陣痛とは違うと思うし。 どーすりゃいいの？ 張っても無…

なんだか昼間よりも前駆陣痛も治まっちゃった…？😂💦さすがにこの時間になると階段昇降もやめといた方がいいだろうし、部屋でスクワットかな( ･᷄ὢ･᷅ ) 入院初日、寝れるかな～（笑）