「スクワット」に関する質問 (601ページ目)

40w3dの初産婦です！ 12日土曜日の朝から間隔5分〜30分の不規則なお腹の張りと生理痛のようなだる〜い痛みがあり強くなったり間隔が短くなったら来るかもー♡と思っていたのですが一向に強くもならず間隔も不規則です(´･ ･`) たまにイタタっとなるくらいでそこまで強い痛みではな…

出産予定日まで後11日となりました！ 散歩したり、階段上り下り、スクワットなどちょっとずつしていますが（笑） まだまだ産まれる気配はなく、、、 元気にお腹で暴れています😂 昨日なんですが、旦那とお風呂に入っていると 『そ、それは、、妊娠線！？』と旦那くん でも、お腹の…

こんばんは。38wの初妊婦です。 今、3300gですがなかなかおりてきてくれず、スクワットに励んでいますが、かなりヒザにきているのと尾骶骨に痛みが出てきています。 この２つの痛みでなかなか長時間は厳しいのですが、よい方法ご存知な方いませんか？

今39週で臨月のマタママです♡ 赤ちゃん下りてきてるけど、まだかな〜って感じです( ^ω^ ) 運動しなきゃなって思うのですが、歩くといっても近くのスーパー往復10分ほどだったり... スクワットたまにやったり..とゆう感じです(´･_･`) 最近眠気もすごいし、トイレもすぐ行きたくな…

38週6日目の初妊婦です！ 予定日までもう少しですが、 毎日活発に動いてます。 お腹も経産婦の人に見られると、 まだ下がってないねーと よく言われます… ちなみに先週の38日1日目での 検診では、赤ちゃんの体重は 3300ｇ！！ 産んでいいねーと先生に言われて 毎日30分から40分の…

本陣痛きませぬ。 便通よさげ お腹ずっとすいてる 眠たい お腹一日中張ってる！ カチカチ！ 陣痛になるツボ押ししたり 階段上り下りしたり スクワットしたり 床掃除したり いろいろしたけど意味がない 不安でしかない そんな今日は予定日。。。 問いかけても変わらん

明日が予定日！！産まれる気配ゼロ！！ 昨日も息子と旦那と歩き回ったのにお腹の張りもなく、夜中にトイレで１度起きただけでぐっすり眠れるほど😓 アロマを垂らして長風呂したり おっぱいマッサージしたり 足のツボ押しにスクワット ジンクスも試すものの… 陣痛が来る気配があ…

予定日まであと40日です♡ 妊娠初期から毎日ぐーたらしてきたのですが母達にいい加減、お産も近づいてきたんだから運動しなさい(♯｀∧´)と怒られてます💦 たしかに体力ほんとに落ちてやばいです！スクワットなんて5回できないくらい😱 みなさん臨月あたりはどんな運動されてましたか⁇…

今13wです。お腹空いたけど体重増やし過ぎない様に間食しないぞー！暇なのでスクワットしてるんですが、この周期の方はどの位どんな運動してますか

１０日木曜日、ちょうど３７周でに検診に行くと 子宮口は指一本分だね〜初産だし遅れるね って言われて、絶対３月中に産みたいわたしはとても焦っています😨💦 ３月入ってからは踏み台昇り降り１００回と、二階までの階段昇り降りを５０回とスクワット５０回やっていたのですが、木…

やっと妊娠4ヶ月です！ 妊娠するまでホットヨガに通っていました。 最近、運動不足が気になってます。 通勤の際、一駅歩いたりもしますがまだツルツルなので控えてます。 スクワットやワンダーコア(腹筋)等は行っても大丈夫でしょうか？ また何回位なら大丈夫か？ 他に大丈夫な運…

予定日1日前となりました！ 昨日は友人にいただいたラズベリーリーフティーを飲み、階段昇降をしたりしました☆ 明け方から今まで以上にカチカチにお腹が張り寝付けず、６時頃からキューと痛みがきていました(`･⊝･´) 間隔は６時台では15分〜20分、７時台では10分きることもあり…

予定日すぎても陣痛こない場合 なにかしましたか？ 40wになったら促進剤使おうかとゆわれました😭 同じかたいますー？？ 散歩したりスクワットしとるが なんとも兆候ない。。。

37w2dの経産婦です！ ２日前から前駆陣痛があり念のため病院に電話し 内診した所子宮口3センチだからこのまま入院して、うまく行けばお昼頃には産まれるって言われ期待したものの…中々破水せず…強い陣痛すらなく💦 お昼過ぎにまた内診され子宮口5センチだからこのまま入院継続と…

41w0d検診行ってきました。 初めてグリグリされました(°_°) いきなりだったので 軽く叫んでしまいました…。 そこそこ痛かったです。笑 そのあとから出血続いてるんですが いつまで続けば病院に連絡したほうが いいんでしょうか？？ あと来週水曜までに陣痛こなければ 木曜…

こんにちは。いつもお世話になってます♡ 今、38wの初妊婦です！！ 今日、検診へ行ってきました。 内診してもらったんですけど、子宮口指1本分、頭はまだ触れるくらい下がってないとのことでした！ グリグリしてもらったんですけど、 この状況でおしるし、陣痛に繋がると思います…

初めて利用させて頂きます。 初産で3月6日が予定日だったのですが子宮口が開いておらず現在も子宮口1cmでまだ陣痛が来ない状態です。 次回の診察日が14日でその日の診察によってどの様な対応をし出産するかを話し合います。 大まかな話的には16日に入院という形になると思うので…

3月1８日前後の予定日または予定日だったの方いますかー？私はその日が予定日で毎日床拭きや軽くスクワットなどをしていて 子宮口も4㎝十分柔らかくなってると言われ、兆候だらけなんですが肝心な陣痛が来なくドキドキ！ そして退屈な日々が、続いてます(o^^o) 皆さん出産の兆候…

現在37w5dの初産婦です(・´ω｀・) 初めて質問させて頂きます！ 一昨日の検診で既に2900gで 大きめなのでもう出てきてほしいのが 本心なのですが😭🙌 31wの時に外回転術で逆子を治して もらったので赤ちゃんの頭が 骨盤にはまりにくいと言われました💦 赤ちゃんの頭が骨盤にはまらな…

39w、来院指示で健診に行ってきました❗ 火曜日の健診で頭が骨盤を通らないかもと言われてビクビクしてたけど、内診の結果赤ちゃんの頭全体を触れるから骨盤に突っかかって出てこないとかはないから大丈夫って行ってもらえました😄💖 37wから子宮口２センチは変わらないけど、周りが…

初産で来週15日が予定日です(*´ω｀*)いまだに胎動は元気であるのはいいけどそろそろ何も進展が無く焦りが出てきました😥💔赤ちゃんのタイミングは大事だけど早く逢いたいよ～(´；ω；`) オロナミンＣも試したし階段往復やスクワットもしたけどあまり効いてないみたい(笑) 前回38w5d…

もうすぐ産後4カ月経ちますが、全く痩せません！ 妊娠中10㎏増え、出産で5kg減り、それから今まで1㎏しか減ってません。 特に下半身のお肉が落ちず、妊娠前に履いていたパンツが全く入らない… スクワットを頑張ろうと思いましたが、元々運動が嫌いなのと、妊娠6カ月の頃から切迫…

毎度お世話になっております！ 今日は産後のダイエットについてです‥ もともとぽっちゃり体型でしたが、結婚して仕事を辞めて10㎏ほど太ったところで妊娠(　˙-˙　) 食べ悪阻から始まって母乳ダイエットするぞ〜と意気込んでいたのに母乳が出ずに今では完ミ(　˙-˙　) 妊娠前は小…

今日予定日です♡ なのに、なのに、 2人目なのに、年子なのに、 予定日過ぎるとわぁぁ(T . T) 早く出てきて ママ身体ボロボロよ(T . T)w おしるしきて13日目だし 毎日お散歩してるし 雑巾掛けもして スクワットも何回もやって 産まれると言うジンクスのオロナミンしCのんだのに い…

39w0dの初マタです！ 予定日まで1週間。本日健診だったのですが、すでに3638gあると言われ、赤ちゃんもまだまだ降りてきてないと言われています😭 子宮口どころか、子宮経管がまだ450mmもあると… 予定日過ぎたら4000g越えると言われています。 1日でも早く陣痛が来ればいいなー…

今日が予定日です!! 夜中の前駆陣痛が何日も続き、 ソワソワしています(笑) たくさん歩いてスクワットとかしていたのに 昨日の検診では子宮口閉鎖と言われました(><) 赤ちゃんはだいぶ下がっているらしいのですが 子宮口がまだみたいです…。 子宮口閉鎖していると言われてから …

いつもお世話になっています！ 皆さんは産後の体型戻し何かされていることはありますか(*^^*)？ 体重は戻ったのですが、、、体型が、、、笑 ぽよんぽよんです！笑 骨盤矯正してもらった、何日かはくびれっぽいのが あるんですが時間ぎたつとまた無くなってしまいます(T_T) 子供を…

本日37週6日の検診でした(´∇｀) 37週に入ってからスクワット、 雑巾がけ、階段昇降など色々しては いるのですがまだ子宮口は開いておらず、、 赤ちゃんのタイミングとは分かっているのですが来週には何か変化があってほしい( ŏΔŏ ;)