「スクワット」に関する質問 (574ページ目)

初めて質問させていただきます！ 宜しくお願いいたします>_< 37w2dの初マタです＼(^o^)／ 36wの検診の際、子宮口は開いておらず 赤ちゃんも全然下がっていなかったので 先生からたくさん運動してくださいね☆ と言われ、散歩したりヨガしたり スクワットしたり少しづつ運動してま…

39w2dです！ 早く産まれて欲しいのに何の気配もない〜！😭😭 お散歩、階段、スクワット、適度にしてるのに😭😭おぉっお腹が痛い⁉️と期待するも排便したら治まる、、がっかり😱下痢ですけど😱 そんな毎日です(｡-_-｡) お腹痛くてもトイレいけば治まるとゆうことは兆候でも何でもないです…

昨晩から続けての投稿失礼します(ｰｰ;) 今日で39w2dです！ さっきお腹に保湿クリームを塗っていたのですが、 これってお腹少し下がってますか！？ 予定日までもう少しだし、今日は満月＋大潮？ということもありソワソワ… 朝からスクワット頑張ってます😂

全身がこわって寝れない(´д⊂) 痛すぎる(；一_一) 特に太もも…毎日スクワットしてたら こーなっちまった(;ﾟДﾟ)! もーしゃがむのも辛い(´д⊂) 早く陣痛よ来ておくれ╭( ๐_๐)╮

臨月に入るとお腹の張りは増えるものですか？ 検診でお腹の張り増えてきた？と聞かれました。 お腹の張りはあまり良くないことと思っていたのですが、このくらいの周期だと、お腹が張った方がいいのでしょうか？ ママリでもどんどんお腹張らせて！と言われたと言う方や、お腹張…

全然体動かしてないなと思って、午前中 家の中移動するときジャンプしたり 息子抱きながらスクワットしたり 足パカしたりエアチャリしたり、 休まないぞ！ってくらい動かしてたら‥‥ いま腰痛いわ 太ももの付け根痛いわ 下半身ボロボロwww いかに運動不足か実感してしまった_( :…

陣痛待ちです。 お腹の張りは不規則にあるものの、なかなか陣痛につながりません。 前々回の検診で子宮口3センチ開いていて、赤ちゃん下がってきていると言われていたので、散歩程度の運動は続けていました。しかし、昨日の検診では赤ちゃんはまだ遠いところにいると言われてしま…

予定日より早く出てきてほしいなーと思い、毎日2時間ほど歩いていますが効果なし(；・ω・) お腹張ってるときにスクワットしたら陣痛きたよという方いらっしゃいますか？今ちょうどお腹張ってるのでスクワットと階段試しています(>_<)

6月27日が予定日の初マタです！ 予定日まであと10日を切ってるんですが、なかなか産まれる気配？がありません‼︎ そこで、階段昇降やスクワット、ウォーキングなどいろいろがんばってるんですが、お腹も全く下がってきません💦 そこで、コレが効くよ！というのがあれば教えていただ…

陣痛いつ始まるかドキドキ。しかし旦那は子供達連れてBBQに行ってしまった。。。1人…。寂しいなぁ…。 雑巾掛けするか！！スクワットするか！！陣痛促す運動もいいけど、予定日すぐそこだし、今のうちにコレやっておくといいょ！！って何かありますか？

妊娠8ヶ月30週の妊娠です。 以前返答いただいた皆様ありがとうございました☆ 今日30週の検診だったのですが、低位置胎盤と診断されてから今日診て頂き胎盤も子宮口から離れているため 普通分娩で大丈夫とのことでした(^_^) 散歩、スクワット、8の字腰回しに、腰上げと 四つん這…

今日の娘のツボ。 私がスクワットをしているのを見て、なぜかご機嫌な娘。 嬉しくて10回×4セットもしちゃいました。 …って打ってる途中でぐずったからもう1セット追加。なぜか笑う娘。ドSか。 皆さんのお子さんの、なぜそれが嬉しいの？！っていう体験あったら教えてください♪

38w2dの初マタです٩( ᐛ ) みなさんに質問なんですが、スクワットや階段の上り下り、暑い日のウォーキングなどは何回または何時間していましたか？ なかなか身体を動かしていなかったため、スクワットも５回くらいでキツく感じ(^_^;) 暑い日なんてウォーキングしたくない！って…

35wです。 最近ずっと浮腫んでいます。。 尿検査ではマイナスで血圧も高くないです。 外は一日45分程買い物に行くくらいであまり歩きません。 家ではスクワットを一日30回程度、妊婦体操を軽くやる程度です。 最近味噌汁を飲むからでしょうか？ カリウムを含むワカメはたくさ…

39週4日の初マタです！！ 今日予定日前の最後の健診だったんですが、NST中もお腹が張ることもなく、胎動も元気にあり‥産まれる気配なしです(T_T) 昨日の夜は頻繁にお腹の張りはありました！でもお腹から腰全体がどーんと痛むのは1、2回で、あとは痛みなしの張りで全然陣痛に繋…

予定日まであと5日！ ですが、今日産まれてくれたらいいなー と思ってます(^-^) みなさん早く産まれてくるために 何かしましたか？？ 1人目のときは予定日超過で、 階段上り下り、雑巾掛け、スクワット ジャスミンのアロマを嗅ぐ、、 などやって翌日産まれました(^-^)

19w5dです！ 今バイト先まで30分かけて歩いて出勤してるんですが、 今月で辞める予定です！ なので、来月から家にいる時間が増えるので ウォーキングやスクワットなど、 運動をやろうと思ってるのですが みなさんはどのくらいの時間 ウォーキングや運動していましたか？ 参考…

初めて投稿します。 プロフィールでは０ヵ月になっていますが、まだ産まれていません( ；∀；) 6月10日予定日で、明日で４１週になります。 吐き出す場所がないのでここで吐き出させてください^^; 私が通う産院は、自然なお産を心がけているようで、臨月に入っても内診などは1度…

完母です、食事もカロリー計算して 和食中心にしてるのに、 全く体重が減りません(；＿；) 退院してから全くです、 むしろ１キロ増えてます(；＿；)(；＿；) 動くのが嫌いなわけではないので、 毎日抱っこしてお散歩にも言ってます(><) 元々が結構な肥満で、 赤ちゃん抱っこしな…

今日で40w3d。 今日健診行ったらまだ子宮口は1.5センチくらいしか開いてない。 羊水も5センチ(エコーでの計算ですが)くらいしかなく少なくなってきててちょっと危ないかもって言われました。 明日か月曜日に入院してバルーンと促進剤をすると言われました。 バルーン使ってもすぐ…

こんにちは！ ２人目妊娠中三年振りの妊娠で 現在３０週の妊婦ですが低位置胎盤で最初に通院 していた病院に病院を変える事をススメられ、市立病院を 紹介されました。 ２８週の時に性別を先生に聞いたら木の葉ちゃん だから女の子と言われたのですが産まれてから 性別が違かっ…

40w5dです。 2日前の検診で子宮口も開いておらず、下がっても来てないと言われました(*_*) おしるしもなければお腹の張りもほぼないです…。 散歩やスクワット、階段昇降、オロナミンCといろいろしてるのに何が悪いのかな… と焦るばかりです。 今週中に陣痛こなければ来週頭には…

39w3dです！！ 来週月曜は予定日。 周りにまだかまだかとせかされて 結構焦ってます（笑） 9ヶ月の時に切迫早産で三週間ほど 入院したのですが、切迫の人は少し 産まれるのが遅れ気味になると聞きました！ 入院した意味がない気がします。 産まれる日は赤ちゃんのタイミング…

今38週目で二人目なのですが 全く産まれる兆候がありません！ ただ腰痛と恥骨痛がかなりひどいだけで‥ お腹もたまーにきゅーっと痛くなるくらい。 お腹の張りも全然。 赤ちゃんはすでに3000越えています。 先週土曜日に検診行ったら 先生に全く下がってないねと言われ。 本当に産…

初産で女の子です。 予定日ですが陣痛がきません(´д｀) 毎日今日かな今日かなとまって、正直待ち疲れてきました。 愚痴でしかないんですが、ストレスでここ最近過食気味になり、一気に三キロ増えて15kg増です。 食べ過ぎて自分にも落ち込みます…。階段上り下り、雑巾がけ、スクワ…

今日予定日で、さっきおしるしかな？がきました！ 検診もしたので内診による出血かなぁとも思ったり。 子宮口は4週間２センチのまま笑で、柔らかく、だいぶ下にいるようでいつ産まれてもおかしくないと言われています。 おしるしが来た方は、きてからどれくらいで陣痛につなが…

予定日超過で本日10時から陣痛促進剤を点滴しました。 点滴し始めて30分でいきなり3〜4分間隔になり最初は割と余裕があったんですが、午後になって腰が砕けるような結構な痛みになりました。この時点で2〜3分間隔だったんですが、子宮口は3センチ止まり。 このまま17時まで変化な…

聞きにくい質問ですが、陣痛誘発のために教えてください。 今日40週を迎え、健診に行きました。 子宮口が全然開かず、来週まで待って 計画分娩に移行になりました。 助産師さんから、 スクワット ウォーキング 雑巾掛け を勧められましたが、今の所どれを試しても 効果がない旨…

今日39wに入りました。 午前中検診があり、先ほど家に帰ってきて軽くスクワットやストレッチをして、トイレに行くと鮮血と茶褐色が混ざったオリモノが出てました。 内診グリグリはしてないし、今まで内診による出血もなかった為、単なる内診による出血なのか、おしるしなのか不明…

こんにちは 妊娠前51kgあり出産直前66kgになって 出産後60kgでした それから頑張って 骨盤矯正、スクワット15回×3セット 子どもと5kmのウォーキングをして 55kgまで戻したのですが そこから体重が落ちません 最低でもあと4kg 欲を言えば体重を 48kgまで落としたいと思ってます 9…