「スクワット」に関する質問 (573ページ目)

7月1日予定日の初マタです♬ ウォーキングやスクワットなど頑張ってます(^○^) 最近、朝起きた時に手の指のむくみがひどく、指が動かせないほどになります>_< 特に運動を頑張った日の翌日がひどいです>_< 足はそんなに浮腫んでないのですが、手指は指輪が食い込んで痛いです(･･;)笑…

６時前に目覚めた(тωт。`) 寝ようとしても寝れないところに 息子がうちの背中に頭突きを2、3回…笑 もう起きるしかねーなって思って 起きてるけど やっぱりなんだか眠たい(´Д` ) そして起きてすぐお腹すくのは 私だけだろうかw 昨日の夜ポテチいっぱい食べてから 寝たんだけどなw …

こんばんわʕ•̬͡•ʕ•̫͡•♥ 7/3予定日の初産婦です。 予定日11日前に控えて 全然動いてないという まさかのことをしてしまってます。笑 梅雨時期どうしても雨と湿気と暑さで ウォーキングやめちゃって。。。 今日初めてスクワット始めました。笑 ここ最近かなり、頻繁に お腹が張っ…

陣痛がこなくて焦っています… 子宮口1cmしか開いていなくて柔らかくする注射も先日打ってもらったのですが変わりなしです(´･_･`) 先週まで鼻風邪を引いてしまって、出産までに治したくてずっと横になって安静にしていたので歩いたりしだしたのが最近でスクワットもなんとなーくや…

40w0d 予定日ぴったりに、2800グラム男の子、出産しました😭✨✨ 37wから始まった刺激グリグリ、計４回しましたが、予定日一週間前の検診では赤ちゃんも下がらず、子宮口も二センチほど💦41週になったら誘発と言われていたので毎日焦りながらも、恥骨の痛みを理由に散歩もせず💦 スク…

39w1dの初産婦です。 検診で内診を行い子宮口は初産にしては開きがいいけど赤ちゃんが下がってきてないと言われました。現在約3開いてるとのことです。 よく赤ちゃんがうまく下がるにはスクワットが効果があるとは聞きますがどうなんでしょうか？

現在38週5日です！ お見苦しい画像ですみません、赤ちゃんさがってますか？ 先週赤ちゃんあまり下りてきてないといわれました（ ; ; ） ウォーキングやスクワットなど頑張ってますがもっともっと下がってこないとだめなんですかね？（ ; ; ） この画像だと全然下がってないです…

39w2dの初産婦です。先週の検診の時点で推測3422gほどありました。２週間前から前駆陣痛が続いてるものの、赤ちゃん自体はまったく下がっておらず、会う人みんなに『まだまだ上だね〜下がってないね〜』と言われてしまいます。 おしるしもなく、臨月入ってから毎日ウォーキング…

予定日超過１日目( .. ) 痛くもないってどーょ╭( ๐_๐)╮ ただ恥骨が痛い( ˙_˙ ) スクワットしてもなーんともない(´д⊂) 昨日の検診でも先週と変わらず 子宮口１センチしか開いてないと(笑) もーゆっくり過ぎよ(笑) でも明日産まれたら最初の子の命日と 同じになる！これって奇跡だ…

昨日から36週に入りました！ 33週の時にお腹の張り過ぎで出血して以来、張り止めを飲んだり安静にしてたんですが、昨日の検診で「まだ産まれる兆しは無いけど、万が一産まれてもほぼ大丈夫だね〜」と言われました＼(^o^)／ 運動や食生活の指導を一切しなくて、「気負わず自然に…

こんにちは(*^_^*)３日前の37週1日の検診であかちゃんの推定体重３４００グラムでした(^◇^;)誤差はあるにしろ、大きすぎで不安です。でもまだ、あかちゃん降りてきていない＆子宮こうも指1本入るくらいですねって言われました。。前駆陣痛らしきものもなく、お腹も下がってきてい…

今日で39週初妊婦です！お腹も下がり始めたところです。 今日、健診だったのですが、NST上では数値が70〜100で、9分間隔で規則正しく来ており内診の結果次第では入院と言われました。 数値が70〜100の時はお腹が張って息苦しい感覚はありましたが痛みはそこまでありませんでした…

9/17出産予定の 初マタです!! 皆さんに伺いたいです>_< 出産は、予定日より 超過されましたか？ それとも、生産期入って から直ぐに出産に 繋がりましたか？ 生産期にはいってから スクワットや歩いたり 階段の昇り降りされましたか？

36wから雨以外の日は毎日1時間半歩いて、スクワット！できる日は階段昇降！……37wで子宮口1cm！でもお腹も下がらず前駆陣痛などもなし…(´･ω･｀)今日で39w！まだ予定日までは1週間あるしゆっくり待とうと思っていたけど、3週間頑張って変化ないとさすがにちょっと焦る(´･ω･｀)💦

明後日で生産期に入る初マタです(๑•̀ •́)✧ 私の勝手ですが38週までに産みたいです… (BABYの体重のことなどもあって) これをしたら子宮口が開きやすいや 赤ちゃんが下がってくるよってこと教えて下さい 一般的なのは階段昇り降り スクワット 雑巾掛け 焼肉 オロナミンC などで…

生後28日の赤ちゃんを育ててます。 寝かしつけについてです！ うちの娘は抱っこしたままスクワットをしないと寝てくれません。しかも、夜の11時くらいから朝の4時まで寝ないことが多々あります。 あまりにも寝ないので、発育に問題がないか心配だしこれがいつまで続くんだってゆ…

明日で早産回避＼(＾O＾)／ 切迫早産で入院してたけ どうなるかと思ったけど 持ちこたえてくれて よかった＼(＾O＾)／ そして１週間で少しお腹 下がってきたような 気がする＼(＾O＾)／ まだまだ下がるん じゃろうけど！ チビちゃんも下がってて 子宮口もあいてるし 会いたいけん…

妊娠９ヶ月です。急にお腹がおおきくなり、張ることも増えてきました。外出してもお腹が張るので休み休みでしか移動できず、しばらく動けなくなることもあるので一人で出掛けるのも怖くなってきてしまいました。以前は毎日お散歩やスクワット、ヨガやストレッチなどいろんなこと…

初産で誘発分娩した事のある方、ご意見いただければと思います⑅◡̈* 予定日超過で本日で41wになりました(๑´ỏ｀๑) 毎日3時間歩いたり、スクワット、階段昇降、色々やってますが前駆陣痛がなかなか本陣痛に繋がらず… 先日の土曜日の健診で、規則的な2〜3分のお腹の張りと涙が出る…

いつもお世話になってます(>_<) 今日で38w6dなんですが 37w、38wの検診で全然下がってないねー 骨盤が狭いのかもしれないから 予定日過ぎたら骨盤の写真撮って 狭かったら帝王切開になるかもって 言われました‥ 二人目なのですが 上の子の時は予定日は過ぎましたが 病院も違うの…

38w6dになりました。今日の検診で噂の内診グリグリされました‼︎ うわっ‼︎いててッ‼︎‼︎ 先生に全然開いてないって言われて。。チーン。。 助産師さんからできるだけ子宮口開いてたほうがスムーズになるから、と、 午前と午後1時間ずつ散歩でなくて、ウォーキング。 三陰交にソフト…

39w0dの初マタです！今日の検診で全く子宮口が開いていないと言われました(*_*) 体重はもう3200あるし予定日より前に産みたいのですが1㎝も開いていないと言われて絶望的(ToT) 毎日2時間の散歩も床掃除もスクワットもしてるのに(;_;) そう言われて予定日より前に産まれた方いら…

お世話になってます！私は妊娠中ご飯が美味しくて46キロだったのが、64キロにも増えて病院で肥満妊婦と言われ、食事制限の指導を受けていました(/ _ ; ) ここまで太った方はどれくらいで体重を落とせましたか？そしてどんな風に戻しましたか？ 今の所、スクワットや産褥ストレッ…

おはようございます＼(^o^)／ 昨日は満月満潮だったのに前駆陣痛だけで 普通に寝れてしまってて まだかぁ〜と落ち込んでおります(ｰｰ;)笑 すでに3600g越してて予定日まで 待てません！ 毎日2.3時間歩いてスクワット雑巾掛け ラズベリーリーフティーを飲んで いますがなかなか下が…

今日で妊娠３９週２日になります（≧∇≦） 出産予定日は6月２６日で、あと5日です。 2週間前に、切迫で2週間入院しててその時点で子宮口2センチだったんですが、 それから退院して、先週の火曜日の受診で子宮口の開きも変わってないしどんどん動いて張らせないと予定日超えちゃうっ…

アドレナリンが出て全然寝れないので 忘れないうちに出産報告させて頂きます！ 18日の予定日(*^^*) 検診全く子宮口も開いてないしで 帰りに3駅分歩いて帰る！ 19日の朝おしるし(*^^*) 前駆陣痛？始まる！ 20日の朝6時に10分間隔の陣痛？(　ﾟдﾟ) とりあえず、朝から外来！ 家と…

こんばんは⍤⃝♡ 日付変わって39w3dになりました！ 予定日は25日の土曜日です！！ 前回も前々回も検診の時に赤ちゃん少し下がってきてるけど子宮口はまだまだだからいっぱい歩いてねーって言われてここ何日か雨の日以外は1時間程ウォーキングしてました！ なので少しは子宮口開いた…