コメント
ののん
結構運動してましたが結局帝王切開でひた。笑
退会ユーザー
運動は学生時代の体育くらいでしたが、８時間で生まれました！
私は死ぬかと思いましたが、一般的には安産なんですよね。。
妊娠前までチアやってた友達は数時間で生まれたりしてますが、どうなんでしょうね？
答えになってなくてすみません(°ω°)笑
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🍅ToMaTo🍅
コメントありがとうございます✨
8時間って
絶対長く感じますよね…💧
1時間でも辛そう…😢- 9月25日
ベジタブルママ
股関節は柔らかくしておいた方が楽ですよ。
本格的にやるのは、37週に入ってからでも大丈夫ですよ！
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🍅ToMaTo🍅
コメントありがとうございます✨
股関節柔らかくするのに
なにやられてましたか？✨- 9月25日
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ベジタブルママ
あぐらの両足底を合わせる
あと、お相撲さんがよくやるまた割りです。
わかりにくくってすみません。- 9月25日
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🍅ToMaTo🍅
わかりやすいです！！✨
やってみます✨😍- 9月25日
にいな
全然体力作りしてませんでしたー。里帰りで家でごろごろ。臨月は寒かったので引きこもりながらだらだら。
産むときは楽チンでしたが、産んでから、体力つけておけば良かった～と思っています💦睡眠不足で一緒に遊んでヘトヘトです…笑
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🍅ToMaTo🍅
コメントありがとうございます✨
産む時楽チンだったんですか！！凄い！！✨💧- 9月25日
なおたん*✧︎
切迫だったので33wまで絶対安静36wまではできるだけ安静でした(`･ω･´)
そこから運動し始めましたが体力が持たず、しんどくなったのと予定日間近で身内が亡くなったため途中から運動する余裕がなくなりましたが7時間で産まれました。陣痛も確かに痛かったけど脅しの割には大したことなかったし、
産むまで悪阻だったためそれに比べたら屁でもなかったです！笑
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🍅ToMaTo🍅
コメントありがとうございます✨
大変でしたね…😢
産むまで悪阻！！！！！
辛いですね😱😱- 9月25日
🍅ToMaTo🍅
コメントありがとうございます✨
そうだったんですね！！(´・ω・｀)