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鎌倉の大仏
妊娠・出産

明日はトレーニングの日ですが、生理予定日で陽性のため、腹筋やスクワットは大丈夫でしょうか？

明日生理予定日で、先ほどフライング検査したら、
うっすら陽性でした。

健康のために、トレーニングをしていて、
明日はトレーニングの日なんですが、
腹筋したりスクワットしたりしても
問題ないでしょうか？

コメント

deleted user

妊娠超初期の可能性がありますし、激しい運動は控えた方がいいと思います。

悠

気付かなくてやってしまった！なら
仕方ないですが、陽性反応が
分かっているなら控えた方が
いいと思いますよ

ルイ

うっすらでも陽性反応が出たなら、筋トレ的な事は控えられた方がいいと思います(^^;

♡LANCE♡

こんにちは😄✨
流産の原因は染色体によるものなので、腹筋など運動したからといって流産することはないそうですよ😁✨
お腹が張ったり激しい運動は控えた方がいいそうですが☺️👌

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