「スクワット」に関する質問 (476ページ目)

予定日を8日後に控えています! なかなか陣痛来ません… 今回2人目なので、上の子と毎日散歩にも行ってますし、階段上り下りもスクワットも毎日しています! 何か方法はありますか?
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よく、生産期に入ったママさんたちが 雑巾がけしてる!スクワットした! と言いますが37wに入ったらしてるのでしょうか? 36w半ばとかで始めてるのでしょうか?? 切迫とか診断されていない時です!
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いつもお世話になっています。 40w4dを迎えてしまった経産婦です😢 二人目もやっぱり超過してしまいました💦 経産婦は子宮口も柔らかくなりやすいと言われているのに昨日の時点で3センチ。 前駆陣痛も無くなってしまい、お股と股関節の痛みだけが少しは子宮口が開きはじめてるのか…
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こんにちは^ ^ 現在39w3dで、昨日最後の健診でした。 NSTでは強い張りが頻繁にきてて、内診では赤ちゃんもすごく下がってきてて子宮口も3㎝で柔らかいから今日(9/28)から週末にかけて産まれますねと言われました。内診でも強めにグリグリしてくださいとお願いしてグリグリしても…
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来週で生後3ヶ月になる息子を育てています。 わたしの産後ダイエットで、 縦抱きをして、首を支えながら ゆっくりスクワットするとすごく笑って喜ぶんですが、 これってやっちゃまずいですかね??? 今更ながら不安になりまして💦 頭と首はしっかり支えています。 揺さぶられっ…
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皆さんは子宮口っていつぐらいから開き始めましたか? 昨日の健診では全く開いてないって言われました。 私はマイナートラブルだらけでほとんど寝たきりです😭 やっぱりスクワットとか散歩とか動いたりしないと開かないのでしょうか?? 何もしなくても自然に開いてくるのでしょう…
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臨月から運動、ストレッチされてた方に聞きたいです🕺🏻 今はスクワット1日20回と風呂上がりにストレッチ、あぐらをかいて股関節を柔らかくしています🤔 好きな音楽やDVDをかけながらできるポーズや運動のオススメURLありませんか?
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