「スクワット」に関する質問 (474ページ目)
どなたか同じような症状になったことがある方いますか❓ 2日前にマタニティヨガしてたら肉ばなれをおこしてしまったようです💦 手を胸の位置に重ね、股を広げて深くスクワットしたのですが、床にお尻がつく手前まで深く下げてたら急にお尻が痛くなって、それからは歩いたり座った…
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こんばんわ! やっと正産期に入って先生からどんどん歩いて赤ちゃん下におろしていってねー! って言われたんですが、上の子がいる方はどんな感じで運動などしてますか? 上の子と散歩行くと散歩にならないんです😓 抱っこーとか、帰るー、とかなって全然ウォーキング的な事ができ…
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明後日で37週ですが今日の検診で赤ちゃんは2650gだけどもういつ産まれても大丈夫だから沢山動いてね!と先生に言われました(^o^)上の子の行事もあり出来れば37週〜38週には産みたいです!これをしたら早く産まれたよーってのありますか?スクワットが一番効きますかね?🤔
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39週5日です^ ^ ここ最近毎日30〜1時間のウォーキングと階段の昇降やスクワットをしています。 今日は朝にウォーキングをして昼過ぎあたりからとにかくふとももから下がだるくて、スクワットや階段もできず横になっていました。 陣痛の兆候で足全体のだるさって起こるのでしょう…
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36w1d 初マタ いつもお世話になってる者です!! 来週に出産したくて スクワット無理なく30回くらいしたら 座ってるだけでも あそこの奥がピシッときて 歩くときもピキッとして、 ウォーキングとかしたかったんですが ピキッとくる感じがいやで 気が引けてます。座ってもピキッ…
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9月13日が予定日なんですが、まだ子宮口0cmで開いていません😖 周りからお腹が下がってないってよく言われるので、ウォーキング、スクワットを頑張ってるんですが、やっぱりまだ下がってないように見えますか?😭
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予定日超過中。。。 40w2d 朝から前駆陣痛ぽいのあったので、 洗濯したり、スクワットしたりして 朝ごはん食べとこうと思って バナナとパンを食べました🥐 少しして、💩したら治ってしまった。。。 早く陣痛きてくれー😭
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