「スクワット」に関する質問 (473ページ目)

独り言みたいなものです💦長文になります。 39w4d 明後日が予定日です👍🎉 今日は検診日で病院に行ってきました💨 子宮口3cmに進んでいて 「触れるね！」 「錠剤ひとつ飲めばすぐに陣痛が来て進むだろうから お産できるけどどうするね？」 とベテラン先生に言われましたがいきな…

いつもお世話になっております！ありがとうございます！ 今日、38w2dの健診に行ってきました〜😂 エコーとお腹周りのチェックだけで、内診もNSTもありませんでした😞😞😞 先週もなかったから期待してたんですが、、、 もう恥骨、骨盤、股関節、腰の痛みが日に日に増してて何するのも…

予定日まであと３日の39w4dです。張りやおしるしなく、予定日過ぎそうです。体重もみるみる1kgずつ増える毎日で152センチなのにいま66近くあります(妊娠前は52)からだがもう限界で、歩くのも辛いです😢⤵⤵なのに回りから運動しなきゃ～～とかいわれ、してても決めるのは赤ちゃんの…

産後ダイエットについて、、、 妊娠中の体重が60.2㎏で、出産して4日目に計測して59.1㎏←この時点で減らなさすぎてびっくり😢😢😢 1ヶ月で58.8㎏1ヶ月半で58.2㎏です。 完母で育ててて間食はあまりしてないのに、この1ヶ月半でトータル2㎏しか減ってません(>_<) 一人目の時も減りは…

37週目の初マタです！ 37w0dの検診で、 子宮口はまだ固いけど、 赤ちゃんすぐそこまで下がってきてるから、 そのうちいきなりスタートしそうだね！ お散歩してね！ と先生に言われました。 ここ数日汚い話ですが、、、 ・夜になると頻尿になる ・便秘→下痢気味が続く ・お尻が…

自閉症のお子さんお持ちの方によろしくお願いいたします！ お子さんが０才の時気になった特徴とかありましたか？ 7ヵ月の息子なんですが、 ◎最近やっと寝返りを初めてしたのですが、あまり好んではやりません！ ◎最近、座って抱っこしてると、スクワットのような激しい動きをし…

3人目35w2dです。 35wに入った瞬間から安産のために 段差上り下り、スクワット、歩くをやっていますが お腹がカチカチになる頻度が増えました！！ まだ早いのでしょうか？？ 36wに入ってから運動をしたほうがいいのでしょうか？ 2人目の時は、36wから運動して 40wぴったりで…

本日予定日の初産婦です！ 朝起きてから今まで以上に頻繁にちょこちょこお腹が張り、たまに生理痛のような腹痛もありました。 今日の検診ではレボスパ３回目をうち、NSTではやはり数分間隔でお腹の張りがありました。 ですが内診では子宮口は1センチでした😭 先生には毎日２時間…

みなさんいつからスクワットとかウォーキングはじめましたか？友達がこないだ出産したのですが全く運動してなく子宮口も硬く絶対運動したほうがいいと言われたんですがいつからかなーって😞今は全く動いてなく家でダラダラしてるだけなので…

今37週の経産婦です！ さっき歯磨きしながらスクワットしてました😂 ゆっくり50回やって終わったのでウガイしてからトイレに行ったら500円玉くらいの透明なような白っぽいような鼻水みたいなおりものが出てました！ 汚くてすみません😖 今まで何度か似たようなオリモノは出てました…

コレしたら陣痛来たよ〜というのあったら教えてください(*^ω^*) スクワット、雑巾掛け、階段上り下り、12キロの息子を抱っこでお散歩。あと何がいいですかねー_(:3」z)_ ウォーキングとかはなかなか出来ません（ ; ; ）

現在、38w0dの初産婦です♪ 前駆陣痛についてなのですが… お腹の張りは頻繁になってきたな～と日々感じてはいますが、痛みは伴わなく不規則で張っています。 恥骨は痛いですが歩けるくらいの痛みで、たまに子宮周りがチクチクすることはあります。 運動は階段や踏み台の昇降、ス…

39週5日の2人目経産婦です！ 3日前の検診で子宮口も柔らかくて2.5センチ以上開いてるし赤ちゃんも下がってるしもういつ陣痛きてもおかしくない言われてるのですが何の兆候もありません😂 恥骨痛が痛くて運動もろくにできてないですが、少しは階段の昇り降りやスクワットなどもやっ…

日付変わって今日で臨月になりました。 みなさんいつからスクワットとかしてますか？ 生期産までは大人しくしといたほうがいいですよね(´･ω･ `) 35w2dで2410gありました。 あと少しの辛抱だけど早く産みたくて仕方ないです( ´~`)

予定日が過ぎた初産婦です。 今40w1dです(´•ω•ˋ) 妊娠中の経過は特に問題なかったので 妊娠中期から歩いて通勤したり 毎日ウォーキングしたりしてたのですが 予定日が過ぎても全然兆候が無いため、 この週末も産まれなかったら、週明けに 促進剤を使って出産をすることになりまし…

もうすぐ39週で2人目妊娠中です。 今日検診で、子宮口が全く開いておらず0センチとのことでした。しかし、1人目になかったマイナートラブル(前駆陣痛、足の付け根の痛み、頻回にカチカチになって痛くて苦しいお腹の張り、便秘など)に悩まされています。 医師はたくさん動くように…

筋肉痛って 子育て手伝えないほど痛いもの？ 先週は腹筋ローラー10回で 筋肉痛だから動けない 今回は腕立てして全身痛くて 子育て手伝えない、、、 最近やたらどこが痛いとか 多すぎ、 本当なのか疑っちゃう、、、 あたしは３キロ走ったり スクワットしても むしろその筋肉痛が …

38w5dの初マタです！生産期に入って、ちょこちょこは夕方の散歩くらいで歩いていたのですが、体力もなくすぐ疲れてしまい日中はほとんどゴロゴロしていました。 こないだの検診で、子宮口も全く開いてなく、お腹も下がっている感じが全くなかったので、運動しなくてはと思い、 …

今日37w4dの診察でした😊🌱 子宮口2cm開き、膜も半分まで薄くなり頭も中間まで来ているとのこと(　˙▿˙　) 1人目を10日超過の促進剤で産んでいるので、２人目ってこんなに違うのか…と感動😢❤ みなさんやっぱり２人目は早かったですか？？ 順調にいけば予定日(25日)くらいに産まれてく…

早く産まれて欲しいのに 今日散歩もスクワットもしなかったー！ 自分、意志弱いな！(´･Д･)喝！！！

これって夜泣きでしょうか？ 現在生後3ヶ月半です。 10日ほど前から、毎日明け方3〜4時頃に目覚め、うーんうーんと踏ん張ってうなり、足をどすんだすんと布団に打ち付けるようになりました。 うんちがうまく出ないのか、しばらく様子を見るうちに泣き出してしまいます。 まだ授…

予定日がちょうど1週間違かった友達の子が生まれた〜😂 私も早く産みたい、スクワットやってるけど恥骨が痛いだけで兆候がない😭 お腹はよく張るけど痛みが伴わない😭 明日パパ休みだし、出てきてもいいよ〜😂💕

予定日超過して、明日で41wに入ります😂 最近は毎日1時間は歩いて家事の合間にスクワットしたりはしているのですが、臨月入ってから子宮口1cmから開かず赤ちゃんも高い位置にいるそうで、産まれる兆候なく焦るばかりです💦 今日病院で先生から月曜に促進剤で入院の説明を受け入院…

出産予定日まであと10日と妊婦生活もカウントダウンです。生産期入ってからスクワット、家事など頑張ってます。最近は陣痛ジンクスにあやかりオロナミンCを飲んでます。笑っ 今日検診なのですがまさかの1週間で1.4kg増…恐ろしくて検診に行くのが億劫です。

妊娠後期に入ってから股関節痛が酷くてかなり激痛です。 助産師さんに勧められてトコちゃんベルトを巻いたり、股関節痛に効くストレッチを続けていますが悪化するのは防ぐことはできても痛みが減るわけでもなく… 臨月に入ったらウォーキングやスクワット等の運動をしなければいけ…

素朴な疑問ですが出産予定日を過ぎた段階の運動で横に揺れる？腰を振るような運動ってしても大丈夫でしょうか？ スクワットや雑巾がけは散々やっているものの陣痛が来ない… そろそろスクワットに飽きてたので音楽でも聞きながら違う動きがしたいです