「スクワット」に関する質問 (167ページ目)

おしるしがあったので 明日から義母が来ることになりました！ でも全然産まれ無さそう！笑 家が狭いので本当に入院する5日くらいだけ いてもらう話になってます。 (主人が多忙のため、上の子のお世話) でも実家が遠いのと、おしるしが来た！ ということで 明日から来ることにな…

予定日超過、、 切迫早産でずっと自宅安静してたからかな🥲 焦る🥲 早く産まれないかな、、 ウォーキングもスクワットも してるけど気配なし🥲

子宮頸管短いと言われた方どのくいらで産まれましたか？ 昨日で34wには入り今日、診察に行ったのですが、 子宮頸管が2センチあるかないかと言われました！💦 あまり気にした事ないので、そんなに良くない事なのか全く分かりません💦 最近は、お散歩しかする事ないので 1日一万歩…

陣クスの雑巾がけについて。 37w正期産に入りました👏 運動出来る時はウォーキング5000歩程 スクワット100回 雑巾がけをするように心掛けてます。 そこで雑巾がけなんですが、四つん這いでした方がいいですか？💩座りで歩きながら雑巾がけするといいとネットで見たので今日やって…

来週から正産期なのではやく陣痛が来るように動いてるのですが何かいい方ありますか？🤔 散歩とスクワットをとりあえずしてるのですがスクワットは1日20回してハアハア言ってます🤣 オロナミンCとかのジンクスてきなのはほぼかなわない気がしてしてません(笑)

40w5dの妊婦です。 今日検診でこのまま産まれなかったら3/10に入院でバルーン入れて3/11に誘発と言われました。 スケジュール的にも金銭的にも誘発は避けたいし、今週中には出産したいなぁと思っているのですが、、、 先生はいっぱいお散歩してねと言うんですが、歩いてもスクワ…

昨日寝る前に50回のスクワットしたら朝に破水！ ちょうど今日病院だったからそのまま行って入院で 今はお腹の張りあるけどまだ耐えれる痛みやー！ 明日の朝から薬入れる事になってるから 今日中がいいなーがんばろー🥰

今日予定日で、今までお腹が張る、前駆陣痛、おしるし、など一切なく子宮口も全く開いてないようてま本当に生まれるのかな、、と不安に思ってました。。 すると、先ほどおりもの？のようなものが出た感覚がありトイレにいくと出血してました。 おしるしがあったからといって、す…

37週です。 産まれる気配なし 胎動痛いしつわりまだありでしんどいので早く産みたいです。毎日早く産みたいなど関連したキーワードで検索してます。。前回の検診では子宮口1cmしか開いてなく内診してもらって赤ちゃんの頭は触れると言われましたがまだまだかかるかなーなんて思っ…

後陣痛で目が覚めてしまったので、出産報告を記録させて下さい。長くなります😅 38週5日、3月3日3時9分に2798グラムの元気な男の子を出産しました！ 2日の午前中に38週の妊婦健診を受ける。子宮口はまだ開いてないが、頭がかなり下がっているので、いつ陣痛きてもおかしくないと言…

妊娠38週と4日の経産婦です🤰 同じ週数の方お話しましょう😭！！ 年子だし経産婦なのではやく生まれるのかな〜と思っていたのですがまだなんの兆候もありません😭😭 38週の検診では子宮口まだ1cmでもうすこしかかるかなと言われました🥲 結構散歩したりスクワットしたり日中は1人で…

出産予定日から3日経過しました。 子宮口1センチしか開いてなく、 まだ破水も陣痛もきていません。 スクワットやら床ふきなどしたら 陣痛につながるような効果はありますか？？

38w1d初マタです👶 昨日の検診で「子宮口しっかり閉じてるからまだ時間かかりそうだね」と言われました😂 前駆陣痛なのかわからないですが 毎日お腹が張るし痛いしでしんどいです😂😂 初産で38週で子宮口閉じてると言われてた方、 何週で産まれたか教えてください👶 陣痛からだったか…

愚痴と言いますか、気持ちを聞いてもらいたいです。 自律神経失調症、パニック障害もちです。 きっと、不安障害もあるんだろうなとも思います。 ほぼ動けなくなり、仕事を休んで3カ月になります。 知り合いの人で、パニック障害を経験した人がいてたまたまその人と連絡を取る事…

初期からずっとつわりがあり辛いです。 正産期に入ったし早く産みたい。 解放されたい。 スクワットしても歩いても今のところ生まれる気配なし。 子宮口は1cmしか開いてないし。 お腹の居心地がいいとかいらないです。 とにかく産みたい、早く出てきて。 イライラしてしまいま…

3月13日に出産予定日なのですが初産は遅れるものなのでしょうか？ 恥骨とか前駆陣痛的なものがありまだなのかって気が気でないです…スクワットとか歩いたりもしているのですが。出産予定日より早めに産まれて欲しくて…なにか皆さんは試したこととかありますか？ 文章がおかしくて…

朝グリグリしてもらって少しお腹の張りが増えてきたのでスクワットしたりお風呂入ったりしました！ 定期的な張りは動いてるのであるかわからないのですが さっきから子宮口が痛くて頭がハマってる？感じの痛みがあるんです。でも陣痛ではないんです。スクワットしたらこれって本…

今日検診に行ったらもういつ出てきても 大丈夫と言われたので そろそろ陣クス始めようと思います☺️ ここ最近体力作りの為に5000〜6000歩歩いてて 今日はそれプラスに雑巾がけ少しと スクワット30回しました！ ラズベリーリーフティーは買ったので夜から 飲み出すのとできるのは足…

初マタです先輩ママさん教えてください😣🙏 今日で丁度予定日の40wにはいりました！ 朝方の5時ごろにお腹の痛みで目が覚めて そこから2時間ぐらい寝れず、間隔も測ってましたがバラバラで 今はなにも痛みもありません。おしるしもきてないです！ 前駆陣痛だと思うんですが😣 今日…

愚痴です…産後ダイエットについて。 妊娠前52キロ。産前は67キロまで15キロ増えました。妊娠初期から安静でほぼ運動もできず出産も帝王切開。筋肉がほとんどなくなりました。 産後2週間で11キロ落ち56キロ。そこから全く減らず現在産後4ヶ月目前で58キロに増えてしまいました。 …

予定日3/13の臨月妊婦です。いつ生まれるのか問題で毎日悩まされてます。 そろそろ主人の誕生日が近いのでなるべく誕生日同じは避けたいのですが、前回検診の際に「子宮口閉じてるね。まだまだ赤ちゃん降りてきてないし、このままだと確実に予定日過ぎるよ」と言われ、「毎日最低…

妊娠後期の運動は具体的にどのようなことをされてますか？スクワットを1日30回ほどするようにしてるのですが、少ないでしょうか🥲🥲

愚痴です ネントレまでいかないですが寝かしつけの際、抱っこスクワットでしかほぼ寝なかった息子 息子も大きめでかつ私が腰をやってしまったこともあってベッドに寝かせてトントンで寝かしつけできるようにしようと夫婦間で話し合い決めていました 最初は初日こそ30分ほど泣…

子宮口開きやすくするためにしたことありますか？ ウォーキング、スクワットなどは毎日やってるんですがなかなか子宮口ひらかず😭予定日超過しました💦

スクワット終わったあと内もも痛いと思ってたけど階段降りたら膝上ガクガクで落ちるかと思った危ない😂 日頃の運動不足のせいですかね😂😂

出産前です スクワット終わって座ったら内ももが痛いんですが効いていますか？

37週2日で子宮口1センチでした、、、 赤ちゃんも3000g超えてるのにまだまだ産まれてくる気配なしです😱 早く産まれてきて欲しいです🥲笑 ウォーキングやスクワット毎日する方がいいですよね？😵

正産期突入されている方、朝・昼・夜・間食は どのようにされてますか？💦🥲 朝しっかり食べるのと(白米など)昼に食べるのは どちらが良いのでしょうか？😰 ウォーキングは朝ごはん食べたあとに行って 帰ってきて昼ごはんを食べる感じです 次から週1なので1キロも増やさないよう…

体重が増えすぎると難産になりやすいんでしょうか？💦 既に今妊娠前から10キロ超していて産む時には余裕で15キロくらい超えそうです😭 1人目の時は8キロしか太らなかったからか安産で今回はお腹も大きすぎてしんどいです😱 お腹周り100cmあります💦元体重が43キロだったのでデカくて…