「もち麦」に関する質問 (6ページ目)
家族の健康のために取り入れているものってありますか? うちは青汁(大人)ともち麦(白米に混ぜて炊いてる)です 子供にはビタミンDのオイルサプリメントを2人に舐めさせています! 他にもなにか取り入れたいなと思いますが大人にでも、子供にでもいいのでみなさんがしている…
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1人目の時はもち麦をご飯に混ぜたりなんだりして (それ以外何してたか思い出せず😂) 出産時+10kgまでに抑えましたが 2人目妊娠して全く食欲抑えられず… 今週末産婦人科行くのですが ヘルシー、お腹が満たされるなどなど おすすめメニュー教えてください🥺
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