「もち麦」に関する質問 (5ページ目)

妊娠糖尿病で外食全然してなかったけど、久しぶりにココス行ったら珈琲はカフェインレスあるし、ぱすたは低糖質麺に変更出来るし、カリフラワーライスともち麦のリゾットとか、サラダランチとか色々あって久しぶりにストレス発散出来ました‼️ オススメです❤

普段自分たちのご飯がもち麦入りご飯なのですが、赤ちゃん(離乳食初期)は白米のみの10倍粥とかの方がいいですよね？

健康のためにもち麦とか五穀米とか玄米にしたいのですが、子供にはよくないですかね💦

妊娠糖尿病の方で米で血糖値が上がる方、主食は何食べてますか？ 今、6分食で米は一食100gを食べる様に指導されてます。 米を食べるとどうしても血糖値が上がるので補食として米を食べてます。（雑穀米やもち麦など食べても上がります） 朝はブランパン、昼は麺、夜も米以外と…

妊娠糖尿病の方、もしくは詳しい方に質問です。 米を食べると血糖値が爆上がりする事がわかりました。 先週初めて妊娠糖尿病と診断され、6回の分食の食事管理＋血糖値測定してます。 米は1回100gを食べるように言われてます。 サラダやタンパク質から食べる、食後の運動、雑穀…

米を食べると血糖値か爆上がりする事が分かりました。 先週初めて妊娠糖尿病と診断され1日6分食にして血糖値測定してます。米は1回に100gの指示ですが食べると必ず120超えます。(雑穀米やもち麦にしたり食べ順や食後の運動、血糖値を抑えるお茶など工夫をしても超えます) ただ…

これしたら、これ食べたら血糖値上がらなかった！ってありますか？？ 妊娠糖尿病で食後2時間血糖値が毎回120オーバーします。 私がしてる事は ・サラダから食べる ・サラダにお酢をかける ・十六穀米＋もち麦いれて食べる ・食後30分は体を動かす ・飲み物は水かお茶かカフェイ…

半年前に開封したもち麦は、いつまで食べられますか？ 買った時に入っていたジップロックのまま冷蔵保存しています。 賞味期限は6月ですが、開封しているので心配です🫤💦

玄米、雑穀米、もち麦などいろいろありますが、ダイエットに向いているのはどれですか？😊

普段糖質を控えると糖負荷試験で引っかかりやすく妊娠糖尿病になりやすいって聞いたのですが本当ですか？ 妊娠前から太りたくなく、元々ラカントや糖質オフのパンを食べたり食物繊維もとれるもち麦を食しており今も変わらない生活をしてます。毎日甘いもので食べるのはバナナやみ…

余ったお米って皆さんラップして冷凍してますか？それとも専用の容器にいれてますか？💦 余った、というか私がもち麦食べると快便になるので食べたいのですが毎回お釜の中で分けて炊くのがめんどくさくて自分の分炊いて冷凍して置こうかと思ってます🤔 もし専用の容器使ってる方…

3食食べても痩せた方いますか？ 今日朝梅こんぶもち麦おにぎり 昼弟の奥さんと牛角の焼肉定食 夜お腹空いてないからベースブレスレットメープル味 食べました！

もち麦と白米を混ぜて炊いています。 もち麦に変えてからなぜか納豆ごはんがおいしくないです。 納豆との相性が悪いのでしょうか？ 買ったのはAmazonで、つがるもち麦　美仁　です。 銘柄を変えた方がいいでしょうか？

妊娠中玄米を食べていた人いますか？ ずっと1:3の割合で白米と混ぜて食べていましたが 玄米はヒ素だの農薬がどうのって書かれてあったり 逆に、妊娠中おすすめと書かれてあったりで 混乱しています😭 ちょうどもち麦に切り替えたばかりなのですが 既に何週間も食べてたので不安…

妊娠中の便秘について。 もち麦と玄米どちらの方が便秘や妊娠中の身体にいいでしょうか？

もち麦を入れてご飯を炊きたくて作り方を見たらこう書いてあったんですが３合炊く場合は3の所まで普通に水入れてもち麦の袋を3袋、水は+300mlでいいってことですか？ なんかびちゃびちゃご飯になりそうで怖いです

皆さんどうしてますか？ 妊娠してから甘いものが食べたくて仕方ありません…💦 初めての妊娠で、今妊娠33週で、 妊娠前の体重から＋9キロです。 前回の検診の時(32週)より1週間で＋1キロになってしまいました…💦 2日までに油っこいものを食べてしまってから、 浮腫もあるので、そ…

子供にもち麦ご飯って食べさせていいのでしょうか？😖

朝 お白湯 コーヒー ←どうしてもお砂糖ミルク バナナ食べた後ヨーグルトにブルーベリーときな粉 昼 納豆卵かけご飯 少しの白米に玄米もち麦混ぜたもの お味噌汁 野菜サラダ 前夜の副菜の残りなど 夜 鍋 野菜 きのこ こんにゃく 胸肉 豆腐 ダイエットし…

白米以外を食べてる方、 雑穀米、玄米、もち麦だったら ダイエット的にはどれが良いんでしょうか？ どのメーカー？を買ってるかとか 教えて頂けると助かります🙏🌟

もち麦のお粥って何歳から食べれると思いますか？ 離乳食に！って沢山もらったけど、上の子達も食べさせた事無いです。

よく食べるお子さんの食欲対策どうしてますか😱？ 上の子が平均2人前食べてもまだお腹空いたと言います💧 園がある日はいいんです14時の降園からの対策なので楽です。 問題は休みの日😱 3食とおやつ以外はあげない→7時に朝食で8時から11時まで3時間ずっとお腹すいたと不機嫌にぐず…

もち麦って炊いたら薄茶みたいな色になりますか？💦 かなり昔食べた時はこんなに主張した色じゃなかった気がして🥺 収納の奥に隠れていた賞味期限が１２月２１日までのギリギリのやつです😥 未開封ですが、傷んでたりするんですかね💦

もしかして私重度の妊娠糖尿病なんでしょうか… 28週の妊婦健診の糖負荷再検査でサイダーを飲んでから１時間後と2時間後が数値が5〜20と超えていて、妊娠糖尿病と診断されました。 今日から1日4回血糖値の計測を始めたんですが、 ⭕️朝食前　23 (基準値100以内) ⭕️朝食後　110 (…

白米に混ぜて炊くだけでもち麦ごはんや、雑穀ごはんになるものをさがしています😢 業務スーパーで適当に買ったら美味しくなく… おすすめあれば教えてほしいです😊

糖負荷試験の50gで数値が144で引っかかってしまいました😭 次回の検査を2日後にするか、12日後にするかで悩み（仕事の関係上その日程二択でした💦）次回の検査までに出来ることはしようと思い、大好きなお菓子を控えて挑もうと12日後に再検査をする事になりました。（12日間不安な…

十五穀米と玄米ともち麦ご飯ではどれが一番体に良いですか？

後期分の助成券を貰いに行った時に 体重の増えがあまりない事を指摘されました。 BMIは一応標準なので10〜13kg増えてもいいとは言われてますが 165cm64kgで、細いわけではないので 正直あまり増やしたくありませんし 赤ちゃんは順調に大きくなってくれています。 保健師にもっと…

鍋料理について。 どういうふうにしたら旦那の面倒くさいを解決できますか？ くだらない内容な上、愚痴が多いですがアイデアいただけると嬉しいです😭 今日の夕飯は鍋の予定だったんですが、旦那にそのことを伝えたら遠回しで嫌だと言われました。 理由はダイエット中で 好きなだ…

この冷食、皆さんだったら何歳からあげますか？？ 自分用に買ったんですが、枝豆が入っていて娘が好きそうだなーと思っていて…😅 でも、もち麦が入っているので、消化器官的には3歳以降の方がいいのかななど思ったり…🤔 もちろん、あげるなら枝豆の誤嚥に気を付けつつ…🍙 最終的…