


〇炭水化物 お粥、うどん、さつまいも 〇タンパク質 枝豆、豆腐、鯛 〇ビタミン にんじん、とうもろこし、きゅうり、ブロッコリー、トマト のストックを作ったのですが、ビタミンもうちょっと増やした方がいいですかね?😭😭
- うどん
- さつまいも
- トマト
- ブロッコリー
- タンパク
- ママリリ
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旦那が休みの日のお昼のレパートリーが少なく困ってます😭 オムライス・チャーハン・ラーメン・焼きうどん・うどん・焼きそば ぐらいです😓 皆さん旦那さんがいる時のお昼ご飯何作ってますか??
- うどん
- 旦那
- パート
- ご飯
- ラーメン
- アルソック
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子供がアデノウイルスにかかったので、毎食お粥→うどん→雑炊の繰り返しです。 お粥はともかく、雑炊とうどんは飽きないように具や味を変えてますが、そろそろネタ切れです(´×ω×`) とりあえず、鶏と卵、人参の鶏ガラベースの雑炊や、ネギと生姜、シメジと卵の本だしベースの雑炊、…
- うどん
- ミルク
- 夫
- 体
- アデノウイルス
- 𓇼*⃝̥◍マシュ(x_x)メロ𓃟
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