「ウォーキング」に関する質問 (87ページ目)

30wです！ 足と腰が痛い＆だるくて動きたくなくてまだベッドです🤣 娘を起こして朝ごはんあげないといけないのにこんな時間に、、、。 何か対策や改善方法ないですか？😭 ウォーキングとかした方がいいのかな😭

38w3dの里帰り中ですが、主人が仕事を休んで立ち会いと息子の面倒を見に実家に来てくれました😭 ですが陣痛はまだ来ず、主人も長くも休めないので、今日か明日明後日あたり来てくれると嬉しいなぁって思いつつ、ジンクスを試したのですが、前駆陣痛ばかりで全くきません😢 もちろん…

38w2dになります。 これ以上大きくなる前に水曜日の検診までに陣痛でも破水でもきてほしいのですが何が1番効果的ですか？😭💭 ウォーキングなら何キロ、スクワットなら何分など具体的に教えていただけると嬉しいです🥹

臨月に入ってから逆子になり、 急遽38wで帝王切開の予定なのですが。 今まで正期産に入ったらすぐに産みたい！と思って ウォーキングしたりしてきたのと経産婦ということもあり 前駆陣痛が強めにきたりしていて その事を先生に伝えると 「今後はなるべく安静に過ごしてください…

体重管理ができません（ ; ; ） 現在7ヶ月で妊娠してから3キロ増えました。 BMIが25なので、妊娠中10キロしか増えちゃダメよと言われていて こないだの検診で3キロ増えていて、「一気に増えたね」と助産師さんに言われました。 元々太っているからすごく気をつけていたし 一気…

陣痛も規則的に来るも前駆として終わったり😭 夜中にすごい激痛で10分～15分痛み続けたり 赤ちゃんもあまり動いてないような気がして 不安になりすぎて、昨日朝方3:30連絡し 4:00に着きnst、近づいてるけどまだとの事🥹 前日に引き続き２回目の内診グリグリ🥺💓 そしてその日の夕方出…

ウォーキングって痩せますか？？？

YouTubeで、「60分歩くより痩せる」みたいな動画沢山ありますよね？ あれで実際痩せた方いますか？ どの動画か教えて欲しいです✨ ウォーキング行く時間がありません😭 早起きして行こうと何度かチャレンジしましたが、私が起きるとこどもも起きちゃうんです😭

あまりグレードが良くないたまごちゃんを連続？と言っていいのか分かりませんが、移植しても、同じ結果になってしまうのかと…心配で仕方ありません🥺 グレードが良くないたまごちゃんで、先月陰性でした。 でも、今周期に移植するたまごちゃんも、その陰性だったたまごちゃんと同…

体重管理について。今日で28週。8か月です。 上2人は体重管理せず、15キロ増で出産しました。 今回6年ぶりの出産で、体重のスタートが下の子の体重スタートからプラス5キロ太っているのでやばいと思い 頑張って体重管理していて、今プラス5キロです😭 いつも妊娠後期からグッと太…

ウォーキングやジョギングされてる方、 オススメの靴ありますか？👟

妊娠前BMI30くらいの肥満妊婦です💦 後期になり、体重増加が止まりません😭 妊娠前から＋7キロです、、 ウォーキングとかするしかないですかね？ 食事は食べ過ぎないように気をつけています😫 歩くとお腹が張るんですよね😭 元々肥満体型で妊娠された方、どのように体重管理してま…

足が細くなりたいです🥺 いつもふくらはぎと太もも付け根が太すぎて🫠 首周り肩周り二の腕は見違えるほど痩せたのでもういいです🤣兎に角、脚だけ！！お尻もかなり上がってきて良い感じです。 ウォーキングや筋トレなど色々やってますが、骨盤の問題とかもあるのでしょうか、、 あ…

グレードが良くない卵ちゃんでも、信じて移植するべきですよね？🥺 残りの卵ちゃん、あまりグレードが良くないんですけど、採卵はできないと言われたので💦 移植回数の残りが段々と減っていくのが悔しいというか悲しいんですが😭 移植前はストレスをためないで、でもウォーキングと…

つわりが少しだけ落ち着いてきて、気持ち悪いながらも短時間なら出かけられるようになったのですが、10分歩いただけで息切れしたり、すぐ疲れたり気持ち悪くなります💦 それどころか家の中で起き上がってるだけでも少しするとまたしんどくなって横になってしまいます。 つわりが…

今日で36週10ヶ月入りました(*´∀｀*) 遅かったような、早かったような… 体重制限があったり、妊娠がわかってまだ何週って時にコロナにかかったりと色々ありましたが…😣 我が子よ本当によくしがみついててくれました❗ 今はまだまだ胎動もしっかりあり、赤ちゃんも順調に体重を増や…

恥骨痛がひどくなるのは良いことですか？ 39w5d予定日まであと2日の初マタです。 2日前の検診でまだまだやなぁと先生に言われました💦 正期産に入ってからも夜が眠れず、動かなきゃと思いながらも日中寝るばかりの生活をしていました🥲 早めるためにも、今日やっとウォーキングを…

妊娠7ヶ月です。 ずっと家にいて食べて寝てばかりいます。 お腹がすぐ張るのでウォーキングなどもしていません。 ですがこのままだとただただ太る一方だし、 運動不足で心配です。 みなさまはどんな運動をしていますか？

今日は朝から張りと同時に生理痛みたいな腹痛、出そうで出ない便意があるけど、本陣痛に繋がる気配はなし… そうじもウォーキングも今日は全て終わってしまったので、ひたすら腿上げ50回を休み休みしてます🥲 どうしたら本陣痛きますかね💧 もう3500g近くあるので、今週中に出てきて…

本日10回目の妊婦健診でした☺️ またまた赤ちゃんが週数より大きめと言われました💦 以前も似たような質問をしたのですがもう一度質問させてください。長くなりますがよろしくお願いします。 大きめと言われてからのエコー結果↓ 8回目妊婦健診(1754㌘)32w4d相当 9回目妊婦健診(20…

13wの妊婦です！ 質問なのですが、この時期って運動はどのくらいしてもいいものでしょうか？ もちろん激しい運動はダメ、とかは勿論なんですがお散歩(ウォーキング)等して体重が増えすぎないようにしたいなあと思いまして… 悪阻もまだあるので様子見ながらだとは思うんですが、暖…

天気が良いので、ウォーキング１時間弱してきました～！😅 ちょっと休んで１人ランチしてその後２時間くらい何しようかな～って感じなんですがみなさんなら天気が良くてご飯を食べた後何しますか？😅

予定日まであと2日の初マタです🥺 39週1日に行った健診で、赤ちゃんはだいぶ下がってきててもうすぐそこにいると言われましたが、子宮口が全然開いてないそうです。。 36週前に逆子が治ってからはなるべく毎日ウォーキング1時間から長い時は2時間、家事などもやって寝そべったりせ…

子宮口半分開いててもなかなか陣痛は来ないものですか？😭お風呂ピカピカにしたり床掃除、オロナミンC、階段上り下り、スクワット、ウォーキングなど…いろいろやってみましたが昨日の夜中はだいぶ12分くらいの間隔で痛みはそんなに強くないのですが、いたみがあったんですが、眠す…

38週4日の初産妊婦です。 本日の検診で子宮口も開いておらず赤ちゃんもまだ下がってきてないと言われました。 なるべく動くようにとのことでウォーキングは毎日してます。 初産だとなかなか陣痛がこないものなのでしょうか？ この時期に子宮口が開いてないことはよくあることな…

次男の風邪うつった🥺 ダイエットの為にウォーキングはじめた途端これ… （散歩の時間伸ばしただけともいう） 出鼻挫かれた感🥹病院終わってからいけるかなぁ。 女の子の日２日目だし風邪ひいたし今日はいつもの散歩🐕だけにしとこうかな。

妊娠30週頃の時ウォーキングはどのぐらいの時間していましたか？？