「ウォーキング」に関する質問 (87ページ目)

陣痛待ちです。 階段昇降運動やウォーキングではなく、寝室で上の子たちを気にしつつできるようなことはないでしょうか？？ 今実家にいるのですが、寝室で子供たちとジジババがいます。じーじはそろそろ仕事へ行くので起きますが😅 母は日中の相手で大変なので、できれば夜中起き…

妊娠29週5日目です。 妊娠前から13キロ増えてしまいました。 そのせいなのか、単純にお腹が大きくなってきているせいなのか、最近は歩くと背中というか、腰回りというかその辺のお肉が引っ張られるような感じが気になります。 そもそも運動不足です…。 ウォーキングなどして筋力…

安産だった皆さん。 ウォーキングやスクワットはしていましたか？ ウォーキングは大体何歩くらい歩いてましたか？ なかなか病院で言われた歩数に足らず💦‬

姉を痩せさせたいです💦アドバイスお願いします💦 県外で遠く離れたところに住んでいる40手前の姉がかなりの肥満です。158cm80kg程で年々増加しています。食欲がものすごく、すごい量食べます💦(^_^;)本人も気にして過去に何度もダイエットしましたが、結局痩せられず諦めて元通りを…

産後4ヶ月になろうとしてます！ 簡単にできるダイエットを続けて来て、あと4キロで妊娠前の体重まで戻るのですがお腹がたるんで全然引っ込みません😓 半年まではダイエット続けようと思ってるのですがお腹は自然とは戻らないですかね？？ 腹筋とかストイックにやらなきゃダメなん…

妊娠5ヶ月になったらウォーキングとかした方がいいのでしょうか？ ウォーキングしたら安産になるってきいたのですが、皆さんは何ヶ月ぐらいから何時間ぐらい歩いたりしてましたか？

お迎え棒をして効果があった方にお聞きしたいです！ 行為の時はゴムつけましたか？つけなかったですか？ また、どんな体位でされましたか？ 早く陣痛がきてほしくてウォーキングや階段の上り下りなど色々としてますが中々来なくて…… お迎え棒も興味があるのですが、よく知らない…

10/3〜ウォーキングデッド の残りの8話🧟‍♂️❤️

【参考までに教えてください😊】 明日から産休に入ります。 運動がてら、平日はウォーキングをしたいなと考えていますが、みなさんはどれくらいしていましたか？ 家ではストレッチや簡単な筋トレをしています。 もともと筋トレは好きで運動は定期的に行なっており、特に妊婦健診で…

2人目で予定日を大幅に超過した方いますか？ 1人目22wで切迫入院、臨月で退院し、38w5dで産まれました。 今回2人目は入院はせず切迫でも自宅安静で持ちこたえ、臨月を迎えました。あと2日で予定日です。1人目が予定日前で産まれているのもあって、今回も早いかなと思っていたので…

愚痴になってしまいます。 ５歳の女の子と旦那と私の3人家族で、私が妊娠中で、来週の火曜日に帝王切開での出産を控えています。 旦那が父親になりきれない性格で、今回の妊娠は不妊治療でタイミング５回、人工授精５回、体外受精2回で授かりました。 不妊治療中もうまく行かず…

産後もうすぐ5ヶ月たちますが、体重が戻りません😂 元々太らなかったのですが妊娠で20キロ太ってしまって、自然に落ちるだろうと思ってましたが無理そうです🥲 あと5キロなんですが、全部お腹おしりに残ってます💦 皮下脂肪ってこういう事か、と思い知りました💦 皮が伸びたせいか、…

みなさん排卵日付近から生理前は体重が増える方が多いと思いますが その増えた体重って元に戻りますか？？ 私もここ半年くらい、生理前に1kg増え、 生理終わっても減らず また生理前に1kg増え･･･ 結局6キロくらい太ってしまいました😂😂 よくYouTuberが 生理前、生理1日目、爆食…

妊娠中ウォーキングしていた方 何週から何週まで、1日どれくらいウォーキングしていましたか？ 運動していなかった。マタニティヨガしていた。 という方ではなくあくまでウォーキングです！！

妊娠糖尿病ですが、室内でできる簡単な運動(軽いダンスのようなもの) とウォーキングでは運動量は全然違うと思いますが やっぱり血糖値下げるにはウォーキングくらいの運動量じゃないとダメですかね😢

オロナミンC、焼肉、スクワット、ウォーキング、お迎え棒試したけど全然産まれる気配なし… もう大人しくベビさんのタイミング待つしかないですよね😂😂😂

マイホーム　口出し マイホーム計画中で、義実家からと実家から両方から資金援助がありました。実家は義実家の10倍の金額でかなりの額です。両方の親に図面を見せましたが、実家は口出し一切せず　いいなー楽しみやなあ！お母さん達お泊まりしたら泊まれる場所はある？😆　程度で…

31週妊婦です。 たまーに下痢っぽいお腹の痛みとかるーい生理痛みたいな感覚が同時にくることがあります。 定期的ではないですがウォーキングしたあとなどよくなります💦 ちなみにその時にお腹の張りはないです😭 次の健診まであと1週間ありますがとりあえず健診まで待っても大丈…

【出産報告】 9/17 am5:24 38w5d 初産　里帰り 男の子出産しました！ 会陰切開せずスピード安産でした！ 記録用とご参考になればと思って投稿いたします。 ●陣痛〜出産まで　(9/16-9/17) 14:00 トイレに行くと少量のおしるし有り 22:00-24:00 まで8-9分間隔の陣痛 これ陣痛な…

質問ではありませんが、吐き出させて下さい😭💦 予定日超過、40w4dの妊婦です💦 切迫早産で2ヶ月自宅安静を徹底し、経産婦もあるので今回は予定日前かなと思いきやあれよあれよと予定日超過...。上の子も切迫早産で入院安静をしたものの予定日超過だったのですが、40w3dで出てきて…

ウォーキングとランニング同じ距離だとしたらどちらが痩せやすいですか？ いいねで教えてください🙇‍♀️ よかったらコメントもお待ちしております！

31週妊婦です。 毎日、毎食後20〜30分ウォーキングしてるんですが 頻尿なので歩いてる途中でトイレ行きたくなって すぐお腹が張ってしまいす。 動いてるからではなくトイレ行きたくなるからだと思うのですが 田舎で田んぼ道なので気軽にトイレ入れる場所がないです。 どうしたら…

予定日まで後１０日！ 赤ちゃん大きめなのでなるべく早く産みたいです。 前駆陣痛やおしるし無しにいきなり陣痛来て産まれた方いませんか？ 因みに、初産、ウォーキングは平均5,000歩くらい、子宮口閉じてる、お腹の張りもほとんど無し、お腹もそこまで下がってない、前駆陣痛っ…

旦那との会話が、責められているように感じてしまうことがあります… ここ2週間ほど仕事が忙しく、朝から寝かしつけまでワンオペの日々でした。 私自身も、娘を一時預かりに預けて週2で短時間の仕事をしています。 旦那が仕事を頑張っている間、私もへとへとでしたがワンオペ頑張…

羊水少なめで安静と言われていた方に質問です。安静はいつ解除されましたか？ 初産で、本日で35週4日です。 34週から実家に里帰りしてきており、34週1日の日に、出産予定の病院を初受診しました。 その際先生に、「羊水が少なめだなぁ、前の病院で言われたことある？」と言われ…

31週妊婦です。 妊娠糖尿病なので、食後20〜25分程度のウォーキング 1日3回やっていますが動きすぎですか？😢 今のところ張れば休んだりしてますが 早産になりますか？怖いですが運動しないのも怖くて😱 一応医者からは運動オッケーと言われていますが 健診の度に(2週に1回)子宮頸…

妊娠中期で体重が増える一方です。 27週1日で妊娠前から＋6.5キロです、、 ウォーキングしなきゃと思いつつ、眠さにまけて寝転んでばかりです。 こんなんじゃダメだと思いつつ全然動けません、、

区や市のスポーツセンターのプールに通ってる方いませんか？行きたいと思っていますが皆、水着ってどんなの着てるかなと思いまして。基本的には制限はないですよね？　 ジム用の水着みたいなのを買った方がいいのか悩みまして。 持ってるものは上がタンクトップ、下がハーフパン…

38w6dの陣痛待ちの経産婦です。 38w2dに内診グリグリをされ、先生から「2cm~3cm開いてて子宮口も柔らかいね〜」と言っていただき「おっ！これは早く産まれるかも！？」と期待をしてるのですがなかなか陣痛が来ません(;´∀`) 次の日に血の混ざった粘液栓が出ました！ その日から粘…