妊娠・出産
ウォーキングしようかなと思ってるんですけど皆さんどれぐらい歩いてますか？？？
ウォーキングしようかなと思ってるんですけど皆さんどれぐらい歩いてますか？？？
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ
臨月のときは1万歩くらい歩いてましたよ〜
予定日2日前に早歩きで4km歩いた日に陣痛きました👶🏻
ままり
うちは犬と一緒なので、毎日5kmは歩いてます🙆♀️早歩きで1時間半です！
もういつ生まれてもおかしくない&普段はそんな歩かないタイプなら、20分〜30分自分のペースで歩くくらいがいいと思います✨
-
はじめてのママリ🔰
坐骨神経痛でおしりが激痛なので20分ぐらいを目安に歩こうと思います！！
- 9月8日
はじめてのママリ🔰
4キロ？！すごすぎます😳
坐骨神経痛でおしりが痛いのでそこまで歩けるかどうか😣
はじめてのママリ
のんきに散歩してたら雨が降ってきてしまって慌てて帰ったのが陣痛につながったみたいです💦
坐骨神経痛は辛いですね🥺
まだ暑いですし無理せず気分転換ぐらいでいいと思います☺️