「ウォーキング」に関する質問 (499ページ目)

こんにちは 現在38w3dです⛄️❤️ 今海外で暮らしておりそのままこっちで 出産をすることになったのですが 日本の予定日の3日前におかあさんが来てくれる予定です。 とっても嬉しいのですが、私もまだこちらの言語が ままならず母に至っては英語も喋れません🙄 なので本音を言えば…

お見苦しい写真失礼します🙇 明日で37wです！お腹はまだまだ下がりますか？ 性別は女の子ですが兄夫婦からは、男の子みたいな 出方だね！と言われます…😳 毎日ウォーキング、スクワットしてるのですが まだまだ運動量が足りないのかな(;_;)

38w4d…。全く産まれる気配がないです…😥 １人目が38w5dで産まれたので勝手に早く産まれると思ってました(◎-◎;) 前回と違い腰痛が酷くて歩くのがほんとうに辛いので早く出てきてほしいです(T^T) 気持ちばかり焦ってしまいます。同じような方いらっしゃいますか？ ちなみにウォ…

困っています(；ω；) 里帰りしてからまだ一週間もたってないのに、体重がいきなり2キロ増えてしまいました。。元々痩せてはいないのでお医者さんからは体重はあまり増やさないでと言われて極力がんばってきました。 でも徐々に増え続け、つわりで7キロ減ったのが戻ってしまいまし…

35週と6日。予定日が12月30日です٩(ˊᗜˋ*) 予定日同じ方いらっしゃいますか？？ 今の気持ちや不安なこと、なにして過ごしてるかなどお話しませんか？？ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ 私はこの1週間で食欲が抑えられず、1キロ太ってしまいました💦 しかもお腹がすぐ張るので、ウォーキングもしてませ…

現在、22週初産です。 妊娠してから、くしゃみをする度腰に響いたり、最近はマタニティヨガのポーズでしゃがむと左側の腰〜お尻が痛かったり、ウォーキングすると同じく左側の腰〜お尻が痛かったりと腰痛の症状があったのですが、今週に入り急に激痛がきて歩く事もままならなくな…

臨月、お散歩でお腹が痛みます！ 35週まで軽い切迫早産で安静指示が出ていましたが、 主治医の判断で、36週に入ったら1日3kmウォーキングするようにとの話がありました。 今日から臨月なので、安静に慣れて気がすすまない中頑張って外に出てみましたが、150mほど歩いたらもうお…

最近よくお腹が張ります。 太ったのでウォーキングとかしたいのですが、すぐお腹が下に引っ張られてる感じで張ってしまいます。 例えば、段差をポンと降りた瞬間にボワボワ～っと張ってきます。 靴はアグなので衝撃は少ないと思うのですが、、、 座ればすぐに治まります、皆さん…

おはようございます(^O^) 今日で39週と1日になった初マタです！ 初めて質問させていただきます。 37週0日の検診で推定体重2800g 38週0日の検診で推定体重3200g 1週間で400gも成長してました。子宮口は柔らかくなってるもまだ1cmも開いてないと言われこのままのスピードで成長し予…

今日22周目に入ったところです。 体重が今の時点で12キロも増やしてしまってます(;o;) 病院からも言われるしこのままではやばいです(;o;) 無理なダイエットはできないし いい方法はありますか？(;o;) 毎日1日3食 ウォーキング30分してます。 間食もしないしやっぱり食べる量が …

今日が予定日の経産婦です\( °ω° )/ 37wから子宮口2cm、赤ちゃんも下がってると言われ39wでは5cmだったのに特に兆候ないまま1週間経ってしまいました(>_<) 上の子は38wで3cm開いてると言われてちょうど1週間後の39wで生まれたのですが、2人目にして予定日超過もあるんだなと勉強…

海外ドラマ好きな方 大好きな作品、またはオススメ教えて下さい(*'▽'*) 私が大好きなのは OneTreeHill glee ウォーキングデッド です✨

質問失礼します。 予定日を６日過ぎているのですが 中々出てくる気配もなく赤ちゃんは スクスク育っていってて💦大きくなりすぎる前に 今週中には出そうねってなっていて 明日から入院で朝からバルーン入れです。。。 赤ちゃんのタイミングとは分かっていますが どうしても焦り…

体重が妊娠前に比べたら13キロ増えてしまいダイエットしてるのですが最近、天気が良くても風が強くてウォーキングできません😭 これ以上、太りたくないので寒いの我慢してウォーキングした方がいいですかね？💦

妊娠21wの妊婦です。 体重増加が止まりません… 妊娠前165cm 体重54kg つわりで-2.5kg 51.5kgまで減りました。 本日で丁度21wですが、現在の体重は55.85kgです。 前回の健診では54.5kgで、医師には「次までに増加は500g」で抑えましょうと言われています。 次の健診までまだ1週…

みなさんは妊娠中のウォーキングとかってどういう服装でしてますか？？

明後日30日が予定日なんですが 子宮口？骨盤？が硬くてこのままだと 帝王切開だよ〜って言われたんですが スクワット、階段上り下り、ウォーキング 以外にふとした時に出来ることや 子宮口を柔らかくする飲み物、食べ物等 ありましたら教えて下さい(´；ω；｀) 後、運動も何をどの…

今日初めて泣いてしまいました😢 今までは赤ちゃん元気かなー？💕、 性別どっちかなー？名前何にしようかなー？❤️とか明るく考えていましたが ここ3日ぐらいで一気に不安感でいっぱいになってしまいました、、。 もし赤ちゃんに何かあったらどうしよう！！！ 何か障害をもって、 …

37w2dの初マタです 32週あたりから子宮口が指1本分開いていて 長さも３センチないと言われ切迫早産気味で ウテメリンを飲んでいました だから薬をやめればすぐうまれるかなーって 思いきやお腹も下がらず... 頭が少し大きいみたいなので早く うまれてくれれば助かるのにって毎日…

臨月の方に質問です！ ウォーキングは お腹が張っても、続けていましたか？？ よくお腹が張るのですが、無視してウォーキングしても良いのでしょうか？？ キューッと痛むこともあります。。

いつもお世話になってます。 今日から39wになりましたが、全く産まれる気配がありません。あらゆることは試したし、ウォーキングも3時間、スクワットは100回やってます。 最近は開き直ってきて、もうストレスためないように過ごそうと、頻繁に外出してます。友達とランチしたり…

ウォーキングデッド見ハマる〜😱😱😱 まだシーズン3やけどおもしろすぎる〜😱😱😱 寝らんばとに〜😱😱😱

今日予定日です😂 昨日検診で内診があり0.5㌢しか子宮口開いてませんでした(><) 先生は「初産なら普通だよ」って言ってくれたんですが、子宮口空いてない状態からみなさんどれ位で出産されましたか？？ 勝手に予定日までには産まれると思ってて 運動も雑巾がけや家事くらいで、た…

なるべく安産で産めたら...と思っているので、良いお産に繋がるというウォーキングをしっかりしようと思っています。 出産に向けてウォーキング頑張ったという経産婦の方、一日何時間やったか、やり方（買い物しながら、公園でひたすら、等）出産にかかった時間、ウォーキングや…

本日で37週になった初産婦です。90cmの水槽の掃除を2時間半ほどかけて掃除をしたらゲー吐きそうになりました。ウォーキング、階段上り下り、拭き掃除、スクワット等々なんてどうなることやら…(^_^;)今から夕飯も作らないといけないと思うと泣きそうです。臨月、辛いです。 さて、…

妊娠９ヶ月に入るのに未だ1度もウォーキングをしていません。そろそろ本格的にしなきゃなとは思うのですが腰が痛かったり体がだるかったりで結局行けずじまいに…やっぱり出産前は無理にでもしといた方がいいですかね？ウォーキングをせずに家で運動だけとかはダメですかね…？(T_T)

皆さんにお聞きしたいです😣 今36週目で臨月に入りました。 昨日の検診で赤ちゃんの大きさが 2505gまで成長してくれていました‼︎今のペースだと 赤ちゃんは1週間に2〜300gくらい増えているみたいです。先生からは平均的な大きさと言われましたが 予定日に産まれたとして 平均的に…

ここ最近、体がだるいです。ダラダラ生活です。 今日9ヵ月入ったばかりで、運動もしなきゃいけないし年末に向けて大掃除も始めないといけません。でもどうしてもやる気が起きず、、(;_;)そんな時は、無理やりでも頑張れば自ずとやる気も出ますかね？？今週はまだ3回しかウォーキ…

今日から臨月🌝妊娠中って長いな〜っと 思ったけど今思えばあっという間だったな😳💓 お腹の子と一心同体なのはあと少し♡寂しいけど 早く会いたいなぁ😍💖 昨日からウォーキングとスクワットを始めたら 見事筋肉痛と股関節？が痛い…(;_;)(;_;) babyちゃんの為にがんばるー！！！！ 出…