「糖質制限」に関する質問 (45ページ目)

24wの検診で、血液検査をしました。 朝食から2時間くらい経っていたと思います。 結果、常用負荷試験 血糖 60分 169と出たとの事で、2週間後に妊娠糖尿病の再検査をするようになりました。 基準の140をオーバーしている為、管理栄養士さんから食生活の見直しを指導されました。 …

妊娠糖尿病になり糖質制限中です。検査時には数値が1ひっかかっただけですが…ひっかかったことには変わらず診断を受けました。あと2ヶ月ほどで出産となりますが、里帰り出産のため実家に帰ってきました。2歳の上の子が悪戯盛りで目が離せなく、実家に来てからの不自由さと糖質制…

今、炭水化物抜き（糖質制限）ダイエットをしています。 ラカントSという甘味料を使っているのですが、 成分表を見ると炭水化物がかなり高いんですが… これは使用すると糖質制限になりませんよね？ どなたか栄養お詳しい方いらっしゃいますか？😂💦

こんにちは(*^^*) 私は今妊娠糖尿病で、糖質制限をしています。料理があまり得意ではないのですが、最近はヘルシーなおからを使った料理を作っています。ですが、ネットで調べてみるとおからはアレルギー元なのであまり良くないと言う事がわかりました。多分、量にもよるとは思う…

35w6d入院９日目の初マタです。 妊娠中って、結局なに食べればいいんですかね？ 毎日お腹が空いて目覚めます😒💧 病院食の糖質制限のお陰で２キロ減りました～ 健康的なんでしょうかー？ 運動はなにもしていません。 ほとんどベッドの上で過ごしています。 胎盤の血流を促すために…

糖質制限中ってドレッシングはナシかなと思うのですが、サラダなど食べるとき、何かいい味付け方法はないですか？♡

もう一回聞いちゃいます！糖質制限、糖尿病食ってどんなものがいいですか？

恥ずかしながらぽっちゃりなくせにダイエットをあまりしたことがない為、質問です。10日後に糖質検査があって引っ掛かりたくないから、今日からゆるく糖質制限する予定です。病院からは、あまいもの、こめ、パスタ、パン、ジュース控えてくださいと言われました。三食しっかり食…

妊娠中の便秘について質問です！ とにかく便秘が辛く、痔持ちなのでやっと出る！と言う時はお尻も大変な事になります！ マグミット錠を勧められ毎日朝と夜に二錠飲んでましたが、毎日飲むと緩すぎてつらい…しかも毎日は出ない！だけど減らすともっとでない！ で、あまりうまく付…

現在、22週の妊婦です。こんにちは♪ 皆さん体重のちょうどいい増やし方ってどうしてます？ 22週で妊娠前から6キロ増えてしまいました(；ω；) 運動に関しては、仕事終わりの夜にはお腹がパンパンにはってしまうので運動も難しいので 休日に体調の良い日にお散歩をお腹張るまです…

今BMI26くらいあります。 半年で10kg以上太りました。 子供の頃から太っていたのですが、学生時代にダイエットしてBMI21～22を維持していました。 妊娠して食欲を止められず＋20kgのまま出産、それからずっと＋10kgくらいで、 昨年糖質制限をして10kg痩せ、BMI23くらいになりま…

挫折しそうですー😭 只今妊娠14週、２人目妊娠中です。 １人目の時は同じ時期には±0キロでした。 好きなものを何食べても増えませんでした。 が、しかし今は何を食べても順調に体重が増えています。もうすでに+2キロ。 こんなにも１人目と２人目とで違いものなんですね‥多分、7日…

どなたか助けてください😦 主人が痩せません・・・ 【体型】170㌢、90㌔、BMI31 筋肉質、骨太と思っています。 お腹を摘むと激痛みたいで内臓脂肪が 原因のウエストだと思っています。 朝、昼（お弁当）は私と一緒で夜は糖質制限。 運動は毎日のストレッチと日曜のランニングだ…

妊娠後期になるとどんどん体重が増えると聞きますが、今まで通り食べてても増えるということですか？それとも食欲が増して増えるということですか？ 食べつわりですでに4kgも太っており、もう1gも増やすなと口を酸っぱくして言われました😓 もともと太めなので5kg以内に抑えるよう…

糖で引っかかってる妊婦さん教えてください！ 第二子妊娠中の友達のお家に遊びに行きます！ ただ、糖が引っかかってしまっていたら糖質制限中らしいので、甘いケーキなどは買っていけません(*´Д｀*) 手ぶらで行くわけにも行かないのですが… 糖質制限中でも、嬉しい、食べられる…

2/17〜再度ダイエットを真面目に 初めて今日まで5日で−2kg💓 夫に合わせて夜型生活だったのを 朝型生活に戻して夜ご飯は遅くても 18:00頃までには済ませて 糖質制限と8時間ダイエット併用で 緩めに始めました💓 今は丁度生理前の浮腫み期。 だけど緩やかに毎日少しずつ減量 して…

27週の経産婦です。検診の時に妊娠糖尿病と診断されてしまいました。初期～中期までつわりがひどく、吐いてばかり。最近ようやく食べられるようになった矢先の事でした。精密検査まで、野菜中心、糖質制限食等、、頑張ってきたのに、この結果にとても落ち込んでいます。来週内科…

カンジダ腟炎になりそうです。 市販の塗り薬は使用しても問題ないのでしょうか？明日の病院までの処置として教えて下さい。 もともとカンジダに毎月なるような体でした。しかし、糖質制限してからは不思議なことにカンジダを発症することがなくなりました。ですので、妊娠してか…

やりくりがうまくできません(T_T) 家族三人暮らし 子供は赤ちゃんなので食費はかからないはずなのに毎月6万くらいいってしまいます。 理由はコープを利用してるけど、野菜などはスーパーで買う、あとは私がライザップ中なので糖質制限があり、米やパン、麺などの主食がだめな代わ…

数日前みたいな極端な糖質制限を控えてバランスよく食べてご飯などの炭水化物も食べるようにしてますが今日の昼食がスーパーのお寿司とトマトサラダでした。 サラダ→お寿司という順番で昔みたいにお寿司ばっかり食べるのはやめてます笑 ゆっくり噛んで食べてたらお腹が膨れてきて…

産院で妊娠糖尿病の診断をされたので、本日、糖尿病の病院を受診してきました。 ヘモグロビンの数値がひとつの判断基準になるとのことで検査したところ、インシュリン注射を必要とする数値に近い、かなり高い数値がでてしまいました… 明日、栄養指導を受けて、２週間後に再び詳し…

妊娠8週目です。 正月太りで過去最高の体重になってしまい、やばいなー。と思っていた矢先に妊娠。162/65(･_･; 今のところつわりは、何もなく糖質制限制限しています。 正月から3キロ落ちました。が、きっとこれからお腹が大きくなるにつれて体重が増えてくと思うと、今のうちに…

油揚げでピザなど作り置きダイエットに掲載されてるのですが油揚げは毎日１枚ならか食べても大丈夫ですか？ 産後ダイエットをしたく、糖質制限ダイエットをしようと思っています！

昨日はお昼に食べすぎたので､ 夜は炭水化物抜きで鍋の野菜とお肉を食べ､ さーて！朝は何食べようかな♪と思いつつ おからパウダー大量にあるので おから餅作ってみました❣️ この前も作ったんですけど 今日の方が遥かに美味しい！！！笑 やっぱりレンジでチンだけよりも 蒸した方…

こんばんは！ お金のお話なのですが... 旦那は飲食店を経営しています 妊娠前は私もそこで働いていました。 経営者と言う事もありお財布は 別々です。妊娠してから私の収入が なくなり毎月生活費として10万円 頂いてます。そこから ・ 水道光熱費 ・私の携帯代 ・食費・検診代…

旦那と食費の事で喧嘩。25000円ってきつい。野菜高いのに…1週間で2玉キャベツを食べる旦那…(^ω^;) 検診代と歯医者のお金も貰ってないので食費から… もうやっていけない！と言ったら何がどう足りなくて、いくらかかるのか具体的に教えろと怒鳴られる… 野菜が高いじゃ理由になら…

こんにちは！ 妊娠29週目のプレママです。 体重管理についてご相談させてください❁ つわり時に全く吐くこともなくいつも通りの食生活だったこともあり、体重が順調に増えています。 初回検診から先日の検診で+七キロになってしまいました.. 里帰り予定で、現在は都内の病院(…

糖質制限ダイエットで痩せて体重キープされてる方いらっしゃいますか？？ 私はこの１年で11キロ痩せることが出来ました⭐⭐ ですが、リバウンドが恐ろしくてお米や麺類を食べれません。(本当はめっちゃ食べたいです。) 糖質制限ダイエットやめてからどうやったら体重キープ出来…

私は、不妊治療の血液検査で糖尿病予備軍と診断され(糖尿病専門医にかかりましたが、妊娠を望む人の数値なので病気ではない)、糖質制限中です。 糖質制限の最中につわりを迎えた方、つわり中の食事の内容や頻度などよかったことがあれば教えて下さい。 また、便秘対策もあれば…