コメント
スヌーピー
オリーブオイルとかですかね？
りん
私は糖質制限中は
サラダ食べる時は青じそドレッシングか
そのまま食べれるものなら
そのまま食べてましたよ😋
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もち
青じそドレッシング買って冷蔵庫で眠ってました♡
糖質制限なさってたんですね！
どんなもの食べてたか是非教えていただきたいです♡- 3月27日
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りん
お米をもち麦に変えて
野菜、和食をとるように心がけてたくらいです😂- 3月27日
mama
オリーブオイル、レモン、塩、ブラックペッパーを混ぜてかけると美味しいですよ！😊
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もち
わー美味しそうですね♡
早速夜やってみます♡- 3月27日
クミ
味ぽんとか駄目ですか？
私は脂を控えてるので、味ぽんで食べてます。
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もち
味ぽんもいいですね♡
サラダってどんなもの食べてますか？✧- 3月27日
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クミ
マリネ風にすることも多いです。
トマトざく切りとキャベツのせん切り(塩で揉んで、水切りしたもの)にブラックペッパーとレモン汁で合えたものとか、千切り大根そのままとか、カボチャにヨーグルト混ぜたり(枝豆とか、ハムとか、ちくわとか混ぜたりして)、あとは適当に野菜切ったり、人参をサラダ用のおろし金で下ろしたやつとか。- 3月27日
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もち
どれも美味しそうです♡♡
子供もかぼちゃサラダ好きなので、とりわけ出来そうなものから真似してみます(^^)- 3月27日
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クミ
ポテトサラダはおからを混ぜたりしてカサマシしたりもします。（笑）
- 3月27日
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もち
おから！
おかずにはあまり使ったことなかったので、おやつ以外のおからレシピも調べてみます♡- 3月27日
a r y
主人は
等質の低いシーザードレッシング使ってました🐥
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もち
ノンオイルはよく見かけますが、糖質低いドレッシングとあるんですね♡
調べてみます！- 3月27日
もち
そっかオイルはいいんですね♡♡