「食生活」に関する質問 (97ページ目)

妊娠中食べたらだめなものを教えてください。 一人目の時、最後までつわりで偏った食生活でした。 パンフレットとか色々見てましたが、結局何は食べたらだめなんでしょう😅 生物（生魚、生肉、生ハムなど）、アルコール、カフェイン、うなぎ、レバーは一人目も摂らなかったんです…

毒親！！！！ 161センチ48～51キロ ずっとデブだと母親に言われてたから 自分のことをやばいデブだと思ってました。 (今思うと普通だった) 産後は56キロから減らなくなって 太ったのは確か。 で、 最近風邪引いて 一週間ご飯が食べられなくてやつれました。 そしたら 「でぶ…

妊娠後期の食事メニューについて、ご経験教えていただきたいです！ 本日妊婦健診で、妊娠直前からプラス8kgになっていました…(今とてもナイーブなので批判はどうかおやめ下さい) 主な原因としては、 ・安定期前まで食べづわりだったこと ・初期に2度切迫流産でお休みし、おうち…

夫の対処の仕方を教えてください。 自分の食事の不摂生で健康診断の結果が悪化しています。 間食(ポテトチップス)、脂っこいものを控えてみたら？と提案しても、分かってるよ(怒)のみです。 そして「ママリは僕の気持ちに共感や寄り添いはしてくれないんだね。」と言われました…

塩分控えめにするなどの、食生活やはりちゃんと気にして生活してましたか？

妊娠糖尿病についてです。 14週で妊娠糖尿病になりました。 検査では1時間後と2時間後の数値がギリギリで引っかかりました。 この頃はつわりで食事を取れてなく、ミルクティーと飴を食べて生活してました。 まだインスリンでの治療はしてません。 食生活は特に乱れてないので妊…

食生活気をつけてるのに体重普通に増えるんですけど？！ 自宅保育だから結構公園とか行って動いてるはずなのになんで〜😂😂😂

食生活が悪くて心配になります😭 妊娠中は、つわりでお菓子ばかりしか食べれず産後は精神的に病んでしまい食生活が悪いです😭 １日2食で朝かお昼食べて夜ご飯食べるんですが、朝かお昼はコンビニや冷凍のパスタ、冷凍食品などそんなものばかりです😭 やはり体によくないですかね？😭

おはようございます☀ 昨日妊娠糖尿病と診断され数値もかなり高かったので内科にもかかることとなりました😭😭かなりショックな数値でした⚠️ 妊娠糖尿病の方朝ごはんは具体的にどんなの食べてますか😭？？朝はとにかくパン派でして、今までは食パンにバターとハチミツかけて食べたり…

予想外の妊娠で卵子の質が心配です。 妊娠前食生活めちゃくちゃだった方いますか？ 今6ヶ月の第1子を育てて居ます 第1子は男性不妊で顕微授精で授かりました ココ最近体調が悪く、 生理予定日を過ぎても生理が来ないので、 今日検査薬をしてみたところ陽性でした まさかの自然妊…

34週に入り、食べる量や内容は変わって いないのに体重が増えます😔 前回の健診で体重が2週間で600g増えて 便秘のせいもあるけど気をつけてねと 言われました。 それからまだ1週間も経っていないのに すでにプラス400g… ずっとキープしていた体重からは1kgも 増えたことになりま…

ママリで、食費月4万って方多いんですけどそれってどうやってるんです？！ 無理すぎてやばい😇😇 それ朝も昼も含んでますよね？ うち、フルタイム共働きなので買い出しは週1です。 どう抑えても昨日の会計14000円でした！ これ食費だけです。日用品は別。 買い出しはイオンです。…

やっぱり妊娠糖尿病になりました😭😭😭 もう、内科もかからないといけないくらいでしんどいよー 妊娠糖尿病になった方、食事制限や食生活どうされましたか？？ 普段夜にお米はあまり食べません、、、 甘いものは控えようと思います⚠️

生後1ヶ月と3歳児ふたり育児本当に余裕ないです。 愚痴です。同じような方いたらお話しませんか😭 夜夫が仕事終わった後に、夕飯仕上げ、私と上の子でお風呂、下の子沐浴、夫風呂など交代で済ませ、授乳やら夕飯やら後片付けに追われ上の子を寝かせるのも遅くなり(隙あらば遊びた…

次の検診で中期血液検査があるので食生活 気をつけているのですが、もう限界です😂笑 早く火曜日になれー！！ 終わったら食べたい物爆食いするんだ🥺🥺🥺

おっぱいがすぐ詰まって辛い😂 母乳よりの混合です。3日に1回はどっちかのおっぱいが詰まって激痛です。 半日くらいすると開通するし熱が出るところまではいかないのでマシな方なんでしょうけど…いつも夜中に起こるため痛くて眠れないです。 ミルクスルーブレンドと葛根湯を毎日飲…

食べすぎてないしむしろ減ってるし 散歩してヨガしてるしむくみ予防もしてるし 便秘にならないようにしてるのに体重増えるし 妊婦ってだけで色々気遣って 今まで通りの食生活すら出来ないの 本当にストレスだし嫌になってきた🥲🥲 それ以外にもマイナートラブル沢山なのに 食べたい…

食生活について。 昔からなのですが、私は普通に深夜にカップ麺を食べたりするタイプです...。 今日もチーズアーモンドの袋菓子1袋丸々、マンゴーラッシー、ホームパイ2枚×10袋ほど。23時頃にいちごジャムが中に入ったパン、ミロ2杯。 こういう食生活をしているとやはり体に悪い…

もーーーほんとに便がでません！！！笑 酸化マグネシウム出してもらって飲んで 水分もかなり意識して摂ってるけど そもそも便意がこない！！！なぜ！！！ 自宅安静中で運動してないし 休職中だから仕事に行く緊張感とかもなくて 適度な刺激って必要なんだなって実感してます😂 …

息子の偏食にもう疲れました💧 1歳8ヶ月なのですが、未だにおやきとか食べてくれるものをストックつくることやってます💦 大人のご飯をお裾分けできるメニューなんてごく僅かです。そもそも出しても食わず嫌いばかりで… もうなにか食べてくれるなら大人の冷凍食品でも出そうかって…

昨年2人目を流産してからなかなか授かりません。 流産後は授かりにくいと聞きますがどうしたら良いのでしょうか？？ 流産後は冷え知らずでしたが、足先の冷えが気になるようになったので下半身トレーニングで改善中です。 食生活や肥満の改善のために運動したりストレッチしたり…

ふぅぁ〜疲労困憊っす…(›´-`‹ ) 甘いのずーっと我慢してけど アイス爆買いしてしまった… ※2800円分🤣 ママリに投稿するの 9割食べ物の事やったから 食生活見直したとたん 投稿するネタ全然無い🥹!! 最近体調不良と疲れで気持ちに余裕無くて 夫の仕事の事も理解出来ずに当たり…

最近というか、産後から食生活が悪いです😂 昨日も朝ホットケーキに夜スーパーのお寿司お惣菜。 今日朝昼コンビニ、夜納豆、レンチンのキンパ、プルダック麺。 やばいですよね？🥲 妊娠するまでは、ご飯必ず作ってたんですが妊娠中切迫でほぼ10ヶ月動けず産後もこんな感じで適当に…

産後まったく食欲がなくて 体重が17キロ落ちました 初めはラッキー🤞なんて思ってましたが 産後の食生活は 甘いお菓子やパンをつまみにコーヒーを飲むがメインでした そんな食事だからか体力も気力も無くなって 子供より頻繁に熱出すし 何もやる気が起きなくて常に休憩必要だし …

妊娠中や妊活中🤰で暇な方💦資格勉強などお勧めありますか？講座通うや,ハンドメイド作製等🤔‼️アドバイスほしいです。 実際、これして後々良かったよー などお勧めあれば教えていただきたいです。 30代で妊活中。 子供できたら幼稚園でパート再開予定。 前職などの販売は…

体重管理についてです。 妊娠前は痩せ型でBMIからみて妊娠中に12〜15キロまでなら増えても大丈夫と助産師さんから言われています。仕事が基本ずっと動いているのもありここ数年は太ったことはありませんでした。めちゃくちゃ食べる時もあれば(ステーキ150g +ライス食べた後にマッ…

旦那が 夏になるしそろそろダイエットする！ と言い出したので 私も太ってるし一緒にしようかなあと思います！ とりあえず一週間のメニューは昨日考えました。 でも私と旦那 朝昼食べれない体質なんですよね、、 おやつの時間頃にお腹が空いて 簡単に済ませれるカップラーメンと…

私の話です。 ここ1ヶ月くらい一日一食、昼しか食べない生活です。 その1食もちゃんとしたご飯と言うよりかはハマったものを食べ続ける癖があるので、最近はセブンのワッフルともちもちたい焼き食べてます。以前はすき家のお子様カレー2週間続けて食べてました。 そんなだからか…

生理だと思ったら、妊娠初期の不正出血などが原因で妊娠していた方いませんか⁉️ 毎月予定日通りにピッタリ来る生理が、1週間遅れて検査薬したけど陰性。 その日にピンクおりから始まり、生理が始まったと思ったけど、量も少なく、色も薄いまま3日で終わりました💧 いつもは、1日目…

早発閉経でも 食生活や運動生活習慣で変わったりするのかな🥺？