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まま
サプリ・健康

痩せてる方の1日の食生活、どんな感じですか🥺⁉️

痩せてる方の1日の食生活、どんな感じですか🥺⁉️

コメント

ママリ

155センチ39㌔です！
今は妊娠して少し増えましたが
妊娠前からちょこちょこ食べです😌
一回量は少ないです！
揚げ物は苦手で食べません💦
お菓子はファミリーパックのものを一つが二つを毎日で
ジュースは飲みません🙏

deleted user

お腹が空いたらドカ食いしてますが
全く体重は増えません(´・ω・｀)
炭水化物大好きです🌟
お菓子類は苦手なので全く食べないです💦

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