「食生活」に関する質問 (117ページ目)

やらかしました😂 前回の妊婦健診の時は体重増減-0.1kg。普通に食べてるつもりなのに全然増えてなかったのでその後も食べたいものを好きなように食べていたら、次の健診を目前にして+3kg…😂😂 多分注意されると思うけど、今からでも気をつけなければと思います💦 妊娠中で食べる物気…

人生最後のダイエットにしたい！ 低糖質で美味しいメニューがあれば教えてください😋 私は現在161cm52kgです。体重だけ見ればそんなに太ってるほうではないかもしれないんですが、父も母も糖尿病(特に母は肥満もある)なので、私は25歳を過ぎてからは本当に食生活や体重には気をつ…

義母、姑嫌いです。 ①旦那の服を嗅いで、 「洗濯洗剤、ドラッグストアに売ってるようなもの使ってないよね？肌に染み込んで、病気になるわよ」 と言われました。 ②私は時間が無いときに顆粒出汁使ってるんですが、 「まさかあなた、顆粒出汁使ってないよね？ちゃんとゼロから出…

こんにちは♪妊娠中の食生活や体重管理についてです。今妊娠22週の妊婦です。 ５週〜19週くらいまでは1日何度も吐く、水も吐くという吐きつわりで、入院と点滴通いをしたくらいの重度妊娠悪阻でしたがここ最近は食べ悪阻に変わって来ています。食べても気持ち悪いのですが空腹より…

食生活に詳しい方🙋 ここ1.2ヶ月食生活がグタグタで 朝ご飯は基本食べずにチョコばっかり食べたり カフェラテ飲んだり果物食べたりして お昼も食べないか野菜食べたりとにかく炭水化物食べず 夜ご飯はちゃんと食べますけどお昼食べすぎたり するとおかずだけしか食べませんでした…

吐き出させてください… お酒やたばこ辞めたり、サプリ飲んだりとか 妊活に良いことなーーんにもしてない人が簡単に 赤ちゃんできるのなんなの？ こっちは体外受精まで進んで 食生活気をつけたり鍼灸院通ったりして もう嫌になってきた。 旦那もずっと我慢してたたばこ吸い始め…

毎日寝不足で食生活も適当、、ジャンクフードとか気にせずめっちゃ食べます😂 運動なんて幼稚園の送迎だけです🤣 こんな不健康な生活でゆるーく妊活してます😂 同じような方居ますか❓❓ やっぱり妊活中の方は色々気をつけてるんでしょうか😭 私だけじゃないと安心したい、、😂笑

食生活など体型維持に気をつけている方、月にチートデイは何回ありますか？？👏

3歳に胃腸炎もらってきてほしくなくて気休めでも免疫あげたりのためにヤクルトかビオフェルミンだったらどっちのほうが効果ありますかね？😅 もちろん生活習慣の見直しや食生活でも免疫あげることは知っています💦 嘔吐恐怖症なので少しでも、、

旦那のいびきがうるさすぎる！！！ 長い愚痴になります。すみません。 蹴ったり叩いたりすれば一瞬止まるもののまたすぐ爆音。 原因は年中鼻炎で鼻詰まり、市販の点鼻薬使い過ぎて鼻がおかしくなってて1日に何回も点鼻薬。 おまけに太ったせいで顎肉ついて息しづらい。 横向きで…

土日って食生活乱れますか？🥺(子供も含めて)

３月から産休育休に入るので、 何か資格を取りたいと思います！ 取った資格を仕事にしたいわけではなく 今の仕事や生活に少しでも役に立つ 資格の勉強をしたいと考えています。 現在は介護福祉士、社会福祉士の資格 で施設勤務しています。 食生活アドバイザー 住環境コーディ…

脂腺母斑のあるお子さんがいらっしゃる方 二人目の子の顔に大きめな脂腺母斑があります。 医師にはお母さんのせいではないと言われましたが、やっぱり私が何かしてしまったのでは…と考えてしまいます。 特に気になっているのが、この子を妊娠中の食生活が悪かったことです。 １…

赤ちゃんの生殖器が完成する時期、 そんな時期にカップ麺等添加物が多いと言われてる物を食べてました。氷系のアイスも、普段は全く食べないのに妊娠中は毎日の様に頻繁に食べていました。産んだ途端ピタッと食べなくなりました。アイスとはいえ摂りすぎだったなと思います。 そ…

妊娠糖尿病疑いで75g糖負荷試験をしましたが陰性でした。 野菜から食べたりバランスに気をつけた食生活をしていますが、お米など炭水化物を食べると市販の尿糖でいつも＋が出てしまいます。 助産師さんには保健指導で体質の問題だからこのままで良いと言われましたが、妊娠糖尿病…

単身赴任の旦那が健康診断で要検査ばかりみたいです💦朝は食べない、昼はおにぎり味噌汁インスタント、夜はコンビニって言う食生活です😱 運動も忙しくてできないので年々結果が悪くなるみたいで😂　 どうしたらいいですかね😵‍💫

妊娠前はMAX54くらいあった体重が今は45、6まで減っていて、ここまで減ったことがなかなかなかったので少し心配になってます😵 両家実家が遠方 夫の仕事が朝早く夜遅い 土日祝も仕事なためほぼ毎日ワンオペ 週3〜4パートで基本9-15(休憩なし)、1日1食生活 車、自転車なしなので全…

なんか、コロナ貧困の番組をたまたま見た時に、お金がなくて、おにぎり1個とかこんなご飯しか食べてません。みたいなのやってて… 私も同じような食事しかしてないことに気づいた…。 お金が無いわけじゃなくて、朝ごはん旦那と子供の用意したら自分の準備するの疲れて、食べない…

妊娠糖尿病について 引っかかりたくないんですが予防方法ありますか？ 初期から食生活面で困る悪阻もなかったので自分なりに食生活気を遣ってるんですが、どいった事してたら引っかかりにくくなりますか？ 対策してても引っかかる時はあるかと思いますが教えて下さい。

妊婦健診で何度か糖が出てしまって食生活気をつけてねと言われてます。 妊婦健診の直前に食べたものも影響ってありますか？？ カレー食べた日は糖がでました。

痛風対策について。 ご主人やご自身が痛風という方、食生活や発症時はどのように工夫していますか？ ネットを見ると、あるサイトではOKな食材が他のサイトではNG…となっている・あるサイトでは温めたほうが良いとあるのに他のサイトでは冷やす…ということが多く、結局何ならいい…

妊娠糖尿病検査で空腹時が80程、サイダー飲んだ1時間後が120前半でした 産科の先生に｢本当は数値が80だといいんだけどね。次また検査だね｣と言われました。この数値はギリギリだったのでしょうか？ 空腹時で80なのですが、みなさんは検査後にその程度の数値でしたか？ 尿検査では…

母乳とミルクで混合育児にしていこうかなと思っているのですが母乳あげてる期間ってやっぱり食生活気にしていますか？？

母乳の質が悪いと栄養不足になったりするんでしょうか。あまりいい食生活ではないので心配です。また、母乳を満足に飲めていないと脱水症状や栄養不足になりますか？💦おしっこうんちがしっかり出ていれば大丈夫でしょうか？また、飲んでいる量より排泄の方が多くなることはありま…

現在2人目妊娠中で11週なのですがかつてないほどにニキビが酷いです😨普段ニキビはたまに出来るくらいで鼻の上に1個とか鼻の下に1個とかポツっとできてしばらくすると勝手に治るくらいでほとんど気にしたことが無かったし1人目の時もニキビが気になるほど出来たりしなかったのに今…

休憩中に筋トレ💪 習慣化してる、えらいわたしー👏💮 どうしてもデスクワークだと 脚やせからも遠のくし 脚の冷えが最近気になるから 頑張ってる！ 最近おやつもこだわっちゃってて 手作りプロテインバーだったり ナッツ、プルーンとか🫰 そういうことしてる自分 意識高め〜って自…

産後生理がすこぶる不安定になり、生理痛と汚い話お腹を下してしまいます、、 不妊治療を長らくやって顕微受精で2人授かりました。 それまでは多嚢胞卵巣症候群で、3ヶ月くらい生理がこないことも多々、生理がきても生理痛皆無だったのですが、2人目を出産後自然に生理が始まり…

妊娠中、体重増えすぎないように食生活どのようなことに気をつけてましたか？😊 中期になって便秘もあって増えてきてて、、、 何食べたらいいのか毎日悩んでます😂

胃腸炎の症状について。 娘が、先週の木曜日昼ごろ〜金曜日朝にかけて 10回近く嘔吐しました。 水分を口にするだけで嘔吐する感じで 吐き気どめの坐薬を入れたのですが 金曜の朝、嘔吐したのを最後に吐かなくなりました。 普段から食に興味がなく 食べないなら食べなくて良いや…

妊娠前の食生活、生活習慣についてです。 現在5w6dです。 妊娠発覚前の食生活と生活習慣が最悪でした… 食生活はジャンクフードや外食が多く、夜遅くまで起きているという最悪の生活習慣でした💦 妊娠している事が分かり、遅いと思いながらも葉酸サプリを飲んだり、食生活などを正…