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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

1日1食のダイエットをしている女性が、長続きしている。夜だけ抜くのは楽だが、生理中だけお菓子とジュースを我慢するのはしんどい。

ダイエットのために1日１食生活してるけど結構長続きしてる！！
元々2食しか食べない人間だけど夜抜くだけだし、案外楽🥹
お菓子とジュースは生理中のみって決めてるのはちょっとしんどいけど🤣

コメント

ままりん

どのくらい効果ありますか？🥺
1食は多めに食べるんですか？🫣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    １食はホントなんでも食べます！笑
    カップラ2個とか🤣マクドのセット＋デザート食べたりもしてます！
    1週間で2〜3キロ痩せました！

    • 3月21日
  • ままりん

    ままりん


    すごいです🥺👍
    空腹時間長いのっていいんですよね！
    私は朝5時から夜18時までだらだら食べてるので痩せもしないし太りもしないキープ状態です🫣
    あと2.3キロ痩せられたらなぁと思ってます😭

    • 3月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めっちゃ痩せてる友達は空腹が気持ちいとまで言ってました🤣
    食べるとあご疲れるから1日食べないとかよくあるとか言ってて別次元に住んでる？って思いましたw

    • 3月21日

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