「タンパク」に関する質問 (198ページ目)
❗️産後ダイエット❗️完ミ❗️167センチです❗️ 5月頭に4人目を出産したもうすぐ30代です🙋♀️ 喝でも愚痴でも、もしくはアドバイス等皆さん話ませんか?? 元々50〜52キロ、(1番絞っていた時は47キロ程)でキープしていましたが、妊娠中に69キロオーバーしました💦 産後4日目が64…
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- よろしくお願い致します🙇♀️
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離乳食後期までに食べられるようになった食材を教えてください! 炭水化物、野菜、果物、調味料、タンパク質などたくさんあると思いますが教えていただきたいです🙇🏻♀️💦
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- はじめてのママリ🔰
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炭水化物しか食べれない。 現在7wです。もともと、タンパク質多めの生活で納豆なんて毎日欠かさずたべていたのに、妊娠してから炭水化物しか食べれません。便秘のようなので、頑張って納豆食べてみたら身の毛がよだつほど気持ち悪い。バランスよく食べれないです。栄養的にも、便…
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生後8ヶ月で、離乳食もぐもぐ期ですが、まだ合わせて料理?にしてストックせずに、野菜は1品ずつ10gずつで冷凍してます。それを1回で3個使って解凍してあげてます。それでもいいですか? ちなみに、6ヶ月からはじめて今もぐもぐ期前半ですが、7倍粥60g、ビタミンミネラル30g、タ…
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離乳食のベビーフードについてです。 今、2回食で、ごはんやパン粥は60g、タンパク質はそこ物により違いますが例えばヨーグルトなら40g、肉魚は10gなどあげていて、野菜類果物類は、30gあげています。 例えば、このベビーフードをあげるとして、 80gと書いてありますが、これは野…
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