「タンパク」に関する質問 (16ページ目)

ヨーグルトが酸っぱくなくなるには(離乳食後期)。 9ヶ月の子供の離乳食です。 子供が最近コロコロうんちばかりなので、腸内環境を良くするためヨーグルトを食べさせようと思っています。 また、卵アレルギーなのですが、血液検査をした時、牛乳も、アレルギー反応が出るほどでは…

離乳食を今日から 開始するのですが、 最初の1週間は、10倍粥で 2週目からは、野菜を＋だと 思うのですが、 2週目の1.2日目は人参、3．4日目はほうれん草 5.6.7日目はリンゴとかだと思うのですが、 他の食材はいつあげたりしてましたか？ バランスよく食べさせないとダメですよ…

妊娠中におすすめのプロテイン知ってる方いますか？ タンパクオトメが気になっていますが、美容成分ありの方とタンパク質のみので迷っています。 妊娠中にも飲めるとの事ですが、ソイプロテインだけど大丈夫か調べてもよく出て来ません（ ; ; ）

離乳食初期、BFのみでタンパク質+ビタミン+炭水化物のバランスが良いメニューを教えてください🙏 週1〜2回ほど実家に遊びに行くことがあります。 夫の仕事の都合で帰宅が遅くなる日は実家に行き、子供を実家のお風呂で入れさせてもらい、そのまま大人の夕飯までご馳走になって帰…

タンパク質100gって、ささみや鶏むねだとどのくらい（何グラム）食べればいいですか？

タンパクオトメ始めました👧🏻🫶🏻 あとヒハツとヨモギとブルーベリーとアボカド🥑 インナーケア興味あり✨

私の中では離乳食は 炭水化物は毎回必要だけど重要度が低い タンパク質は親からの子への思い ミネラルは。。。たくさん食べる子の離乳食にとってミネラルで重さをかせぐ。だけどレパートリーが料理苦手には難しい。果物だと果糖摂りすぎてしまうから頼れないし。

健康診断でLDLコレステロールが171でひっかかりました。 半年後に再検査です。 海藻ときのこが食べれないのと、タンパク質ばかり気にしていたので野菜不足かなと思います。 あと、運動もなかなか子供に邪魔されてできず運動不足も自覚はあります。 同じような方で、改善した方い…

離乳食初めて1ヶ月経ちました！ 明日で生後6ヶ月になります いつも1回目は7:00に離乳食を上げてるのですが最近食べる量が増えたからなのかミルクを欲しがらないのですがそれでも食後にあげておいたほうがいいんでしょうか？ 量的には おかゆ 50g 野菜 30g タンパク質 小さじ1〜2 …

専業主婦の方で授乳とかない方 朝ご飯茶碗少し大目盛りか食パン1枚 昼パスタやうどんの麺一玉、タンパク質、野菜 夜　ご飯茶碗少し大目盛り、野菜、タンパク質 は食べすぎですよね？ 間食はなしです。 摂食障害があって、普通に食べたくて。 運動もほぼありません。 家事と…

未就学児の自宅保育してる方、朝昼晩ご飯どんなものを出してますか？ 特に昼ごはんの品数はどれくらいですか？ 昼ごはんの栄養どれくらい考えてますか？野菜はどれくらい使いますか？ 夏休み中の幼稚園児と一歳児、ご飯の献立を考えるのが苦手です。 朝　パンか納豆ご飯　牛…

授乳中の栄養について 生後6ヶ月の子を完母で育てています。 産まれてから今まで、母乳をたくさん出すためになるべくお米をたくさん食べるようにしてきました。あとはお肉などのタンパク質や野菜類など、変わり映えしないメニューですがたくさん食べていました。 最近、授乳中…

きな粉をお粥やバナナやヨーグルト等に ふりかける時どれくらいの量にしてますか？ 使う場合のタンパク質はきな粉の事考えて 少し少なめにしてますか？ きな粉はカウントせずにしてますか？？

7ヶ月になったばかりです。 離乳食の量について教えてください。 同じくらいの月齢の子、良ければどのくらいの量あげてるか教えてください🥺写真があると嬉しいです💦 おかゆ45ｇ 野菜小さじ2を2種類 タンパク質10ｇぐらい 少ないですかね？ 完食する時もあれば、途中で泣く時も…

偏食ってどの程度のことを言うのでしょうか？ よく聞くのは、 米しか食べない、麺しか食べない… 野菜全般食べない… 魚は食べるけど肉は食べない… ヨーグルトやチーズしか食べない… ◯どの程度なら好き嫌いで、どこからが偏食なのでしょうか？食べムラ＝偏食というなのでしょうか…

【生後5ヶ月 離乳食を完食出来ません】 離乳食を始めて1ヶ月が経ちますが、なかなか完食しません。 現在、10倍粥を小さじ5、野菜小さじ1~3、タンパク質小さじ1を用意してますが、飽きてしまうのか半分も食べずにグズグズするので切り上げてしまってます💦 先週の土日、パパもお…

離乳食26日目になって、10倍粥30ｇ、野菜15ｇ、タンパク質5ｇにチャレンジしたんですけど、スプーン6杯の粥などやっていた時から急にめちゃ多く感じるのですが、急にこんなに増やすものなのですか？ めちゃくちゃ時間かかるのは普通ですか？💦 あと、野菜15ｇは1種類での方が良い…

ママリのみなさまいつもお世話になってますm(__)m 離乳食の相談です😭 6ヶ月から離乳食はじめてそろそろ1ヶ月たとうとしていますが全然たべません。 はじめはお粥小１くらいなら食べてくれてたんですけど、参考にしてるレシピ通りお粥小さじ4，野菜小さじ2.タンパク小さじ1とか一…

自分から率先してオムツ替えない、💩のオムツ替えは色々な理由をつけて逃げる。 こっちからお願いしても替えてくれない。 なんなん？ そんなんでよう、3人目いつ産む？とかほざけるな？ 仕事してるんがそんなに偉いんか？ 専業主婦やからして当たり前ってか？ ふざけやがって。 排…

もうすぐ生後7ヶ月になります。 離乳食1回食で 7倍粥40g 野菜や果物トータル30g タンパク質15g を目安にそれぞれペーストにした状態であげてます。 7ヶ月に入ったらちゃんとしたご飯のように した方が良いでしょうか？？ (○○粥や○○スープや○○煮みたいな感じです) いつ頃からし…

旦那のことで愚痴らせてください😇 私はもともとお料理するのが好きですが、旦那のためにつくるのが面倒になってきています。 味音痴もなんですが、それ以上になんと言えば良いのか…。 野菜炒めに使ったお肉 私「この肉なんのお肉かわかる？」 旦「そのくらいわかるわ！豚肉やろ…

【保育園での離乳食】 9か月目前の女の子（体重平均、身長曲線内小さめ）です。 離乳食は6か月から始め、現在は中期です。 今月から保育園に行き始めたのですが、お昼にかゆ120g、野菜ペースト120g、だし汁を食べ、1時間後にミルク160とか飲むみたいで驚きました。 私はいつも基…

7ヶ月に入るので2回食に来週からする予定で 献立考えてるのですが 1回目と同じ感じでも良いのでしょうか… 今はまだお粥と野菜や果物タンパク質を 単体でペースト状です。 7ヶ月入ったらポタージュ風とかリゾット風とか 料理ぽくされてますか？😣 作るの大変ではないですか？😭 80…

離乳食できな粉はどのように使ってましたか？ うたまるの本見るとバナナやカボチャに かけて使ってるのですが だいたいどれくらいかければ良いでしょうか💦 タンパク質としてカウントしてますか？😣

キュウリなりすぎると毎日キュウリになるよね。 スイカもらって食べきれない、、、でっかいのよ。 米ない地域もあるみたいだけど。 ある程度の田舎だともらった野菜で生きていける。 買い出しはタンパク質のみくらいで時期によってはいける！ 将来的に実家に暮らそうかな、、、🥳

どれぐらいの量を食べていればミルクからフォロミに移行してOKですか？ 食が細い子なのか1回で食べる量がなかなか増えず、よく食べて150gほどです。 とくに朝は食べません💦 今は朝100ml、寝る前150mlミルクを飲んでいます。 お昼あまり食べなかった日は15時のおやつに100ml足すこ…

卵黄1/2個(10gくらい)と丸1個(20gくらい) を試す日はタンパク質は卵黄のみにしてましたか？

離乳食３回食。 元々料理が苦手で、どうしていいかわかりません💦 2回食までは本を見てその通りにやっていました。 その本は、各食材をおのおの冷凍して、解凍する時に合わせてチンし、基本的にオールインワンみたいな感じでした。味付けなしです。 3回食(後期)になると、特にこ…

生後9ヶ月前の男の子の体重で悩んでいます。 産まれた時は2900gで問題なかったのですが、 4ヶ月健診で成長曲線から少しはみ出してしまい様子見するよう指導されました。 そこから定期的に健診に行くよう指示され、 身長体重もゆるやかですが増えていますが曲線から外れているた…

2歳、4歳にカップヌードルを食べさせるのにすごく抵抗があるのですが、皆さんはどうですか？ 水遊び場にカップヌードルの自販機があり、そこで遊ぶ親子はほぼそれを食べています。 私たち家族は初めてその遊び場に行き、その際はコンビニの納豆巻きとサラダ、カットリンゴを食…