※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
しょこ
家事・料理

6ヶ月で離乳食2回食にする予定ですが、うたまる本とか見てない方はどう…

6ヶ月で離乳食2回食にする予定ですが、
うたまる本とか見てない方はどうやって献立組み立ててますか?😭
1ヶ月目(現在)はネットで拾った献立カレンダーに沿って進めてますが、5週目からは自分で考えなくてはいけなくて😭

炭水化物、ミネラルビタミン、タンパク質をバランスよくあげてアレルギーに気をつけていれば、適当でよいのでしょうか、、、

コメント

はじめてのママリ🔰

バランス考えながら適当です😂

はじめてのママリ🔰

・炭水化物
お粥、うどん、パン粥のうち1.2種類
・野菜果物
3-6種類
・たんぱく質
1-2種類

↑を常に冷凍してて、その中から適当に選んで解凍してあげてます!
バランスよければ適当でいいと思いますよ!
他に豆腐、ベビーダノンなどをあげるときもあります。
基本素材そのままあげてて、食べが悪い時は混ぜます。(にんじんとささみとお粥を混ぜるとか)