「タンパク」に関する質問 (145ページ目)

二回食の献立について教えてください！ タンパク質は今日から卵黄チャレンジ中です😊 午前中に卵黄耳かき1さじあげました。 今のところ蕁麻疹などはなしです。 午後の離乳食ではまだ卵黄増やさない方がいいですよね？ 午後は別メニューのタンパク質をあげないといけないですか？…

離乳食タンパク質何ｇなどという投稿見ますが、皆さん計りできちんとはかっているんですか？離乳食始めたんですが、あまり食べてくれずはかってもいません😞

無知な質問ですみませんが、妊婦健診の尿検査で分かる【蛋白】と、豆腐とか卵とかに多く含まれてる【タンパク質】って全く別物ですか😅

6ヶ月で離乳食スタート　ゆっくりのんびり進めています。まだ一回食で完母です。 お座りはまだできないので、抱っこで食べさせています。 途中でぐずったりするので抱き方を変えたりしながら食べさせています。 機嫌によっては途中でやめる日もあるので、 少量にして完食できるよ…

ベビーフードしか食べなくなりました😢 手作りで頑張っていたのですが3泊4日の旅行に行くにあたりベビーフードに慣れさせようと思い旅行に行く1週間前くらいから１日2回のご飯はベビーフードを食べさせていました。 旅行が終わり手作りに戻したのですが全然食べてくれず心が折れ…

子供の栄養の足しにできる、粉末タイプの補助食のおすすめはありますか？ ブレインフードとかよく見かけるんですが、、、 娘がすぐ泣いたり、すぐ怒ったりして、私自身しんどくなることが多いので、試してみたいです。 鉄不足、タンパク質不足なのかなぁと。 保育園のご飯は全…

離乳食後期 炭水化物、野菜、タンパク質を バランスよく食べさせようとおまってますが キノコやワカメはどの部類ですか？？

下痢のときの食事💦 1歳3ヶ月の息子なんですが昨日から下痢になってしまいました。 ミルクはまだ朝と夜に飲んでいるのですが昨日寝る前に飲ませたら夜中結構水下痢っぽい感じになってしまいまして…。 この場合の水分補給は水やお茶になるかと思いますが、普段ほんの少ししか飲みま…

離乳食食べなさすぎて悩んでます。 離乳食初めて1ヶ月くらい経ちます。 ここ1週間くらい… おかゆ　2さじ 野菜　2口くらい 果物　1さじ タンパク質は嫌いで食べてくれません。 全然食べてくれないです。 わたしの作り方が悪いのでしょうか。 口に入れるとウエッという顔をされま…

適応障害になり体重も落ち、やつれてしまい、胸も骨が見えて、貧相な体型になってしまいました。 元々、食べても太らない体質ですが、体型を元に戻したいので太りたいです。 どうすればいいでしょうか❓ 良い方法あれば教えて下さい🙇‍♀️ 今はタンパク質を意識して取ったり、なる…

生後5ヶ月赤ちゃんですが 4ヶ月頃からみんなでご飯を食べていると泣いて 一緒に食卓に座らせるとヨダレを垂らして モグモグしていたので5ヶ月になる少し前に 離乳食を開始しました。 初日から見事に完食。 離乳食開始から1週間経ちましたが野菜などの ビタミンも4日目より完食。 …

栄養指導できる方いますか？😵‍💫 1日のトータル摂取カロリー1,700まで、 一食の炭水化物は80gまで、と言われました。 一食ごとの食事内容のイメージがつきません😣 たとえば生野菜は両手分くらい、タンパク質は片手分くらい、など、 イメージしやすくアドバイスいただけませんか…

１ヶ月食費1万5千円〜2万円代で節約するにはどうやったら出来ますか？😅 値上がりばかりだし💦💦💦 外食も控えとこと思ってます😊 麺は子供だけ食べれたらいいと思ってます！私はご飯中心で和食の食生活をしたいです😅あと結構食べます😂 タンパク質を1日50gを節約しながらも摂取したい…

今日の夕飯献立 キャベツ豚肉タケノコの炒め物 卵豆腐ニラの味噌汁 切り干し大根の煮物(人参＋椎茸＋ひじき) きゅうりの中華風ぽりぽり漬け ご飯(希望があれば手作りのひじき入り鶏そぼろ) 栄養面とかどう思いますか🥹？なるべく野菜とタンパク質をたくさん摂りたいと毎日工夫し…

8ヶ月になりました。離乳食のドロドロ感やスプーンがどうしても嫌いらしく、見るだけで泣きます。 ダメ元で、パンやさつまいもをサイコロ状にして置いたらそれはパクパクと食べて驚いています。 8ヶ月から手掴み食べは早いでしょうか？ 炭水化物や野菜だけでなく、タンパク質の手…

お弁当について😭 幼稚園入りたての上の子がかなりの偏食でおかずを食べません😔 たまご、肉類、豆腐含めタンパク質摂りません。 ヨーグルトと牛乳なら大丈夫なんですが💦 野菜もほぼ食べません。 コーンなら数粒食べるだけです。 ミートスパゲッティは数本食べて終わり、ハンバー…

お弁当について😭 幼稚園入りたての上の子がかなりの偏食でおかずを食べません😔 たまご、肉類、豆腐含めタンパク質摂りません。 ヨーグルトと牛乳なら大丈夫なんですが💦 野菜もほぼ食べません。 コーンなら数粒食べるだけです。 ミートスパゲッティは数本食べて終わり、ハンバー…

もうすぐ1歳2ヶ月です 2ヶ月前と身長体重がほぼ変わってません😅😅 ご飯の量が少ないのでしょうか... 朝はパン🍞食と、お野菜などなどですが、 昼と夜は毎食　250〜300gほど食べてます 軟粥が90g 野菜やタンパク質などのおかずが100g バナナが60〜100gほどです 毎回すぐ完食して…

離乳食にお粥以外コープやベビーフード使ってる方教えてください💦 1人目のとき離乳食がとてと苦痛だったのでお粥以外ベビーフード頼ろうと思ってます！ 今どんなものが出てるのか分からないのですが、野菜は最初は1種類ずつあげてましたか？ よくキューピーの瓶のやつ使ったの…

生後6ヶ月です！ 離乳食2回食を一昨日から始めたのですが、2回目食べたあと、しばらくしてから噴水のように吐くようになりました。 17:30 離乳食 18:30 お風呂 19:30 ミルクを180飲む 離乳食は、おかゆ6さじ、野菜1さじ、タンパク質1さじです。 ミルクが多いのか、離乳食が多い…

お茶や白湯より授乳の方がいいのでしょうか？？ 離乳食軟飯80-90g、野菜30-40g、タンパク質種類によりますが目安量 と、だいたい月齢目安は食べる感じです。 今授乳はおやつ15時くらいと寝る前の20時、夜中2ー3回しています。 日中は食事と合間で麦茶や白湯をトータル300ー400ml…

8ヶ月　離乳食はじめて3ヶ月です。 二回食ですが、あまり食べません。 最初はおかゆと野菜などわけて用意してましたが、分けても食べないので、今はおかゆに野菜、タンパク質も混ぜたり、パンがゆに混ぜたりして一種類しかあげてません… 一応栄養や味のバランスは考えて混ぜてま…

生後10か月、体重が1か月で60gしか増えませんでした💦 動き出していますが、離乳食足らないのでしょうか💦 今、3回食でご飯80g（5倍がゆ）に野菜30g、タンパク質とあげています。時々おやつで赤ちゃん用おせんべいあげています。ミルクは寝る前に、その他は離乳食後におっぱいあげ…

タンパク質の量とかってネットでは目安が決まってますが、守ってますか？？😂

お肉を食べるのが苦手な(噛みきれないのか、もさもさが 嫌なのか口の中にいつも残ってる)2歳でも食べられる お肉料理のレシピ教えてください！ お肉って老若男女みんな好きだと思っていたのですが、 我が子は噛みきれないのかもさもさが嫌なのか食べると いつも口の中に残ってし…

年少〜年長さんのお子さんがおられる方に質問です！ 朝ごはんは何食べさせてますか？ うちは パン、フルーツ、ミロが多いです。 タンパク質食べさせたいですが、たまごが嫌いで卵焼きとか食べてくれません🥲

三回食で、うたまるご飯の本を丸々真似して作っています。 ですがいつも量が足らずBF足しています。 うたまるご飯は多分ちゃんとタンパク質とか計算されてると思うのですがBF出てしちゃうとタンパク質取りすぎになりますよね？ よくネットでタンパク質はあげすぎはいけない！み…

栄養士さんに食事を見て貰った結果、圧倒的に野菜が足りないと言われたのですが、サプリはどんなものを摂ればいいのでしょう💦 知識がなくどんな栄養がどれだけ足りないのかも分かりません😭 とりあえずこれ飲んどけ！みたいなものがあれば教えてください🫠 サプリ以外のお勧めは結…

7ヶ月で 2回食、ミルク４回200飲んでいますがいつ頃から離乳食後のミルク飲まなくなりますか？ 5倍がゆ50g野菜15gタンパク質10g果物5gほど完食しその後のミルクも飲み切ります。飲ませすぎとかありますか？ミルクを飲むと言うことは離乳食の量を増やした方がよいのでしょうか？

悲しくて夫に八つ当たりしちゃいましたー。 吐き出しです。はぁ 2歳の子を育ててますが、最近本当疲れやすくて イタズラもパワーも全開でご飯も試行錯誤してますが投げたり食べなかったり。自分で作ったものを捨てるっていうのが続くと悲しいですよね。 スマホばっか見ちゃうし…