「栄養」に関する質問 (848ページ目)

今栄養士として働いているのですが、調理師もとろうかなーと思っているのですが、試験に関して調べ方がいまいちよくわかりません、、💦 兵庫県です。練習問題はあります。試験の申し込み方、いつ試験があるのか、、どこからみたらいいのでしょうか、、 あと実際に試験を受けた方…

今更なんですが、、、和光堂の栄養マルシェの付属のスプーンって使いづらくないですか？😅 付いててくれるのはありがたいけど短すぎる😂 出先で代わりのもの使ってますか？

生後9ヶ月もうすぐ10ヶ月になります。保育園に通っていてお昼は給食です。まだ2回食でそろそろ3回食に行こうかなと思っています。作り置きをしてあげるときもありますが最近は家に帰ってからパウチのベビーフードと作り置きを組み合わせて食べてもらっています。 パウチのベビー…

保育園で試して下さいと言われている食材についてです。今のところ ・サバ ・牛乳 ・干しエビ ・マヨネーズ ・くるみ です。 遅いですが卵は今試しています。 牛乳は分かるのですが他の食材ってどう調理すれば良いですか？ ①サバは水煮缶があります。 塩分が心配なので一度湯がい…

離乳食の時間が苦痛です。 生後5ヶ月半くらいから離乳食を始め、現在離乳食2ヶ月目で二回食です。 しかしお粥と豆腐以外ほぼ食べません。 本当ならもう中期で徐々にモグモグ期に移行していく時期だと思いますが、全然食べてくれないので量も増えません。 お粥は7倍粥を50gあげて…

今日の夕飯は、 ポトフ、カレイのバター焼き、 ほうれん草のおひたし、冷奴、トマト 仕事から帰ってこんなに作ったの久しぶりだったな💦 最近、一品モノばっかりで手抜きしすぎてたからね😭 明日も栄養考えて作ろう…

旦那についてです。意見が欲しいです😣 今現在妊娠33wで色々な事に引っかかり、管理入院をしています😣 症状としては、前置胎盤、高血圧、癒着胎盤の可能性(子宮全摘の可能性あり)、赤ちゃんの成長が遅く小さいので他の症状の事も踏まえ正産期に入る前に帝王切開で産み外で栄養を与…

あーーー上は常にご飯何作っても食べないしか言われないし夕飯は珍しくもりもり食べる娘も離乳食いらないプイってされて食べさせるつもりもなかった揚げしゅうまい欲しい欲しいってなっちゃって初の揚げ物あげちゃったしそれしか食わないしもう嫌だ。 離乳食野菜たっぷり入れたの…

娘が天かす（揚げ玉？）ばかり食べて困っています。 ごはん、うどん、カレー、チャーハン、パスタなど料理のほとんどに天かすをかけなければ食べてくれません。カリカリ、サクサクの食感が好きで、逆に柔らかい、とろとろの食感のものは食べれません。（プリン、ゼリー、豆腐、お…

10ヶ月検診行ってきました。 が、体重7.5kg身長69cmで成長曲線の下限ギリギリでした😢 生まれた時は2500gしかなかったけど、4ヶ月検診の時にはどっちも平均ど真ん中だったのに… 離乳食も220g〜250g毎回完食するのに… どーすればいいんですかね？😢 とりあえず離乳食後にミルクは足…

離乳食後期について。 もうすぐ生後9ヶ月になります＊ 離乳食は現在中期の3週目で量は7分粥80g+肉魚野菜50-60gくらいの計140g食べており、そろそろ3回食に入っても良いよーと栄養士さんに言われました😊 現在たまひよの忙しいパパ&ママのためのフリージング離乳食の本を活用して…

1歳のスケジュールで質問です😫 5時半〜6時 ミルク 8時半か9時頃 離乳食 12時半か13時頃 離乳食 18時 離乳食 21時半 ミルク こんな感じです。離乳食後も毎回ミルク、母乳(ほとんど出てません)をあげています。超低体重児だった為栄養士さんと相談の上ミルクはまだこの回数与え…

最近、離乳食3回食になりました。3回食にする前から離乳食の後のミルクをほぼ毎回飲んでくれないので栄養が足りているのか不安です。 2回食のときの 一日のスケジュール↓↓↓ 6時半 ミルク200ml 10時 離乳食１回目 14時 ミルク200ml 15時 おやつ+ジュース 18時 離乳食２回目 …

ヴィーガンなど植物性タンパク質に詳しい方、教えてください。 最近、肉、魚、乳製品、卵に嫌悪感があって仕方ありません。 前回の妊娠時は肉類だけが苦手だったのに…🤮 もちろん妊娠中なので栄養として食べなければならないので、ちょこちょこはつまんでますが、タンパク質量と…

4歳4ヶ月の子供に、テイクアウトで食べさせるとしたらどっちですか？ 舞茸と牛肉のしぐれ煮か赤魚の醤油なんちゃら焼きです。 栄養あるのはどっちかな？

私には5つ上の姉がいます。 今回色々あったんですが、妊娠した事を報告して身体大事にねと言われたのですが 栄養の事や添加物の事など 身体に良くない事に対してとても厳しく （施術師という事もあり、知識も豊富） 何だかその姉の思いがいつも私の頭をグルグルしていて、窮屈な…

離乳食を突然食べなくなりました💦 元々は好き嫌いなくなんでも食べてくれていたのですが、突然先週食べなくなりました💦 おかゆ(5倍がゆ)は完食します。バクバク食べます(笑) おかずがダメです😢あげるとギャン泣きしてしまいます まだ食材が大きかったのかなと細かくしてみまし…

先月から離乳食を開始して昨日で1ヶ月経ちました。 病院の日、朝早くから用事で動く日などお休みにしてました。 月にすると4〜5日程。 このお休み日は多すぎでしょうか。 今日も今から病院に行く為、休ませようと考えてます。 生後6ヶ月。栄養足りてますかね。。 母乳はすごい飲…

フォローアップミルクについて質問です。 今10ヶ月で混合て育ててます。 朝と寝る前だけ母乳で、食後は粉ミルクです。 この前検診で栄養相談をした時に、体重は平均くらい、離乳食の食べが良いことを話すと、そろそろ粉ミルクをフォローアップに変えましょうと言われました。 家…

妊娠中のお漬け物を食べる事についてです。 私は、長野県に住んでいて、お漬け物が美味しく、特に野沢菜漬けが大好きです！ お姑さんから、野沢菜漬けを頂き、毎朝、食べてしまいます… 妊婦は、お漬け物を食べてはいけないと思いつつ、食べてしまいます。 食べたあとに、罪悪感…

みなさんの今日1日で食べたものを教えてください😂 現在25週ですが、自分の体重が中々増えません。 赤ちゃんの体重や羊水量は今のところ問題ない範囲ですが みなさんの報告を見てると小さめなのかな🤔？とも感じます。 自分の食べてるものの栄養バランスが悪いのか 食べ過ぎてるの…

子供の寝顔を見てたら涙が出てきました。 10ヶ月の娘ですが、今日卵を食べて 3回吐きました。 吐いてる姿がキツそうで頭から離れません。 卵で吐くのは今日で3回目です。 先週大きい病院でアレルギーの検査を受け、 結果が出るまで卵5gは食べさせてもいい との診断を受けていたの…

息子がミニトマトが大好きで 朝と夜にだいたい毎日出していて １日合計で4.5個くらい食べてるんですけど 毎日はよくないとかあるんですかね？😂 バナナ毎日食べても大丈夫と 栄養士さんに言われたことあるので トマトも大丈夫ですかね？？🥺

小さな病院で調理員のパートしてます。 今日、調理を少し間違えた時、正社員のおばちゃんがあからさまではありませんが、もう1人の正社員の人にひそひそ何か言ってました。7月から仕事を始めたのですが、入って少し経ったころもそういうことがありました。おそらく私のことだと思…

最近、HSPというのを知り診断すると中度と出ました。 7月から隣町(自分の地元)の病院の調理員として、息子を病院の保育園に預けて働いています。 HSP気質ということもあり、人見知りも酷くて職場の人と上手く話せず、私がいないところで悪口言われてるんじゃないかとか、栄養士さ…

義母にイライラしちゃいます… 優しさなんだろうけど…。 一昨日、3人目妊娠の報告をしました。 頼れる事あったら頼ってね〜って言われてます。 優しいんですが、わたしはとても苦手なんです。 引きこもりの義母は家から出ることはなく、 おもちゃや食品を旦那経由で毎日持たせて…

偏食の子供の為に、カルシウムなどの栄養補給どうしてますか？😓💦 サプリなど飲ませるべきなのか悩んでて… でもどんなのがいいのかもわからず… 教えてください😢

予定日までまだ1週間もあるのに、食欲止まらないし怠くて何もしたくないし、腰と下っ腹がズキズキ。とにかく怠い。。年々酷くなっていってる気がする。。 ピル飲めば良くなりますか？ まだ授乳中なのですが10ヶ月で卒乳って栄養面は大丈夫なのかも心配です。哺乳瓶拒否でミルク飲…

悪阻はいつ終わりましたか？ 本日13週に入りましたが、悪阻がまだ落ち着きません。 体がだるく、栄養のある物はとれません。 つらくてほとんどベッドに寝たきりです。 やはり5ヶ月になるまで続くのでしょうか？ 上の子の幼稚園の送迎を車でするのが、精一杯です。

もうすぐ11ヶ月で体重が8㎏ちょうどくらいです。 元々あまり食に興味がないのですが、最近は離乳食をだいたい120～160くらいは食べてます。 その後一応ミルクもあげてますが、だいたい50ミリぐらいしか飲みません。 今は家の中でもうスタスタ歩き回ったりベッドぐらいの高さでも…