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はじめてのママリ
家事・料理

栄養士の私のおばあちゃんがちりめんじゃこなんてちっちゃくて栄養ほと…

栄養士の私のおばあちゃんがちりめんじゃこなんてちっちゃくて栄養ほとんどないよって言ってましたがみなさんはどう思いますか?笑

コメント

はじめてのママリ🔰

栄養あると思ってました!笑
塩分は高いけど体に良いイメージです!

deleted user

一匹でみたらってことじゃないんですかね🤣🤣
たしかに、一匹ぽっちなら栄養なさそうですが、ご飯にかけるくらいなら少しはありそうだと思ってました🤣

おブス😁

1匹でみたらめちゃくちゃ小さいので栄養もないですが、100gとか、ご飯にかけたりして食べる量なら、栄養豊富ですよ😁
カルシウムとかめちゃ入ってます💫

ももち

栄養あると思うので、子供にもよく食べさせてます。

イチゴスペシャル

そうなんですか!
うちカップで買ってますよ😊
酢の物入れたりクルミと炒めたり、パスタとか美味しいですよ!
桜海老とかも使いますがカルシウムあるイメージでした。

deleted user

カルシウム、ビタミンD、DHA、EPAなど栄養豊富です☺️✨
手軽に食べられるお魚としてとてもいいと思います😊👍️