「栄養」に関する質問 (811ページ目)

わたしが産後うつになってしまい 今週調子悪い時はお昼にマックを あげてしまっていて 自分でその選択をしたのに落ち込んでしまいます、 食べるのは ナゲット2こ ポテト塩抜き10本くらい コーンとえだ豆　完食 野菜ジュース です。 細かい性格なので、気になってしまって。 今…

今日の息子の夕飯、ハヤシライスにするつもりですが、おかずはいつも皆さんどーしますか？(あとバナナ🍌) ハヤシライスだけだと栄養面気にしますか？ 1日くらいならこれだけでもいいですかね、、、？

息子が熱が出たから栄養あるもの作ってあげたいんですが、 つわり&頭痛でご飯作る気力がありません。。。 こういう時何してあげたらいいですかね😢 雑炊やお粥は食べてくれません💦 熱だけで後は元気です！

一歳2ヶ月の娘なのですが、手づかみ食べに意欲的なのはいいのですが、手づかみメニュー以外をまったく食べなくなってしまいました😱 おにぎり(中身は変えてます)、パン、バナナ、いも、かぼちゃ、せんべい、物によっておやきやハンバーグ。 しか食べません🙃 かれこれ一週間こんな…

1匹180ｇくらいの鰻(国産)は栄養の摂りすぎでしょうか？ いま妊娠16週4日です、、、😭

先週の木曜日の夜中に発熱し、２日間程40度近い高熱が続いた息子。日曜日には熱が下がったのですが、その後鼻水と咳が出始めたのと、食欲、機嫌、体力が戻りません😭💦 元々偏食気味な息子なのですが、更に量も食べなくなり心配です。栄養もうまくとれていないから回復も遅いのでさ…

私の出産予定の産院では 面会が禁止となっています。 旦那か実母のみの立ち合いが 許されており産後2時間は 一緒に居れるみたいですが その後は全面禁止みたいです。 ４人目のお産でお兄ちゃん達は 退院するまで赤ちゃんに会えません。 その為抱っこも出来ません。 私の退院後…

ただの愚痴ですが聞いてください😭 今日、下の子の新生児訪問でした。 元々出生体重も小さく哺乳力も弱く母乳の出も悪かったため、体重増加を1番にと考え、生後1ヶ月の頃から母乳をやめ完ミになりました。 その説明をすると『母乳を諦めるのはもったいないし可哀想。母乳にはミル…

離乳食について おでかけのときは、和光堂の栄養マルシェを持っていっていたのですが、最近食べなくなってしまいました、、😢 作ったものは食べてくれるので、おなががすいていないわけではないはずです😅 ぐーぐーキッチンの方はまだ食べてくれることがあります。出かけ先でぐー…

もう上の子のご飯で悩むの疲れました😭 ほんとに好き嫌い野菜食べないワガママで 手に負えない、、、 唯一喜んで食べていたアンパンマンラーメン、 急にネギが嫌になったみたいで 前回嫌だと食べなかったから一つずつスプーンで すくって取り除いてお昼に出したら いらない！と…

冷凍保存できる、簡単で栄養豊富な離乳食レシピを教えて下さい。 宜しくお願い致します^ - ^

全然痩せないんです、、 食事は血糖値やカロリー計算して、足りない栄養はプロテインやサプリ、運動もしてます。水分もとっています。お菓子はロカボのものなど範囲内決めて食べます。 これ以上何をやるんだって感じです。。。

生理前の不眠について 昨日？今日？から生理がはじまりました！ 昨夜ほぼ一睡もできず😭 調べると生理前の不眠ってあるんですね😭 同じような方いたら、対処法教えてくださると嬉しいです！ 眠剤とか処方してもらうなら、婦人科で相談ですかね？ とりあえず今日の仕事は栄養ドリ…

75gOGTT を2回受けた方いらっしゃいますか？ 私の地域では50gOGTTすら必須の検査ではなく、 血液検査の血糖値はいつも70くらいで、尿糖が出たこともなかった為 1人目の時はこの検査の存在すら知りませんでした。 しかし、1人目が4000g超えで出産だったことと 今回の子も標準よ…

1歳半まで本当になんでも食べていた娘、偏食好き嫌いが日に日に加速してます😭 日によって食べてくれるものが違うしもう本当にどうしたら良いか分からない…💦 安定して食べてくれるものは、 ・白米(ふりかけや鮭フレーク必要) ・イシイの無添加ミートボールシリーズ ・ミニトマト…

離乳食の和光堂の7か月からの栄養マルシェのベビーランチですが、取り分けて冷凍出来ると友人は言っていたんですが冷凍できますか？😳 した事ある方いらっしゃいますか？？

今日、栄養指導を受けて1日６回の分食にしてみようか…って話しに栄養士さんとなりました。 大体、こんな感じと説明はうけのですが同じ様な方いましたら分食の写真ありましたら見せて欲しいです🙏

離乳食のご飯、お粥にして食べさせてましたか？ 今日、いつもより硬めの少し芯が残るようなお粥になってしまい、食べさせましたが、普通に食べていたので、どんどん水を減らしてもいいのかな、と思ったんですが、どのタイミングで普通のご飯にしていってもいいんでしょうか。 ま…

質問じゃないです。すみません。 また離乳食を食べなくなったかもしれません。 最初はよく食べてくれてました。でも生後７ヶ月すぎで数口しか食べなくなり、栄養士さんの調理アドバイスをいただきまた頑張っていました。アドバイスいただいてからはよく食べてくれました。(それ…

栄養ドリンクについて 🧋 つわりの時にチョコラBBローヤル2を1度飲み、凄い効果を感じました。 現在2人目の夜間授乳で辛い疲れが出てきていて 栄養ドリンクに頼ってみたいです😔 ローヤル2よりは安く、おすすめのものがございましたら、ぜひ教えていただきたいです😢 リポビタンD、…

1歳7ヶ月の息子が軟便や下痢が10日以上続いています。毎日3、4回はしています。 2週間で2つの小児科へ行き特に病名や検査などはされず整腸剤を貰いました。 嘔吐や熱などはなく、便の色も通常です。 元気や食欲はあります。 エアコンをつけ始めた頃からなのでそれが原因かもしれ…

自宅保育されている方に質問です！2歳の子どものご飯、おやつについて悩んでいます。 みなさん毎食、お肉or魚のメニューを入れていますか？！ 夜は入れるように気をつけていますが、朝、昼となると中々難しいときもあります💦 朝は、前の日の夜の残り物があればそれでお肉or魚を…

疲労が抜けない、、何故？ 3歳の女の子ママです。 30歳前半なのですが、最近酷い疲れで毎日クタクタです。 日中は保育園で、仕事も事務職なので座ってます。 疲れることはほとんどないのに なぜか朝から疲労感がひどく辛いです。 特に肩こりがひどく そこから頭痛もするので …

離乳食食べない問題、、、 娘が生後7ヶ月を迎えました！ なのでペースト状のものから 少し形が残るくらいのものにしたら ぜんっぜん食べません😢 ベビーフードも試しましたがダメでした(、._. )、 前から好き嫌いは結構ハッキリしていて 好きじゃないものは一切口を開けないので…

産休、育休中でも職域接種って受けられますか？ 私の職場は保育園で私は栄養士として働いてます。 今は産休中ですが、職場の人達はもう1回目のコロナワクチン打ち終わりました。 産休中であっても職場に在籍しているのには変わりなので受けますか？ぐらいの連絡は欲しいのですが…

皆さん、毎日1日3食、主菜、副菜など栄養のあるご飯作って食べてますか？🙄 私は料理は苦手だし、上手ではないし。 栄養のあるご飯作るの苦手💦 サプリメントでも飲もうかな？

イヤイヤ期に入って 好き嫌いが出てきてしまい 果物や好きな物しか食べないです😞 もう食べないの？っていう日が多くて 運動量は多いのに成長に影響しないのか 栄養面も心配です😭

2歳5ヶ月の娘、4歳の息子。 好き嫌い少食が、ひどくて辛いです。💦 作ったもの食べないとか作ったのに違うのがいいって 言われて凹んで。( •́⍛︎•̀ ) うちだけなのかなと心配になります。 食べれるもの食べてたらいいやと思うけど 栄養が気になって( •́⍛︎•̀ ) 体重もあまり増…

これってイヤイヤ期入ってますよね？ ・決まったものしか食べない　昨日まで食べていたものをイヤと避けたりする、いろいろなものをべーっと出す ・ベビーカーに乗りたがらない、のけぞる、ギャン泣き ・歩く時手を繋ぎたくなく払い除ける、座る ・寝ようというとずーっと大泣き …