「栄養」に関する質問 (12ページ目)

お恥ずかしい話ですが、真剣に悩んでます…。 鬱病、不眠症、摂食障害持ちの妊婦です。 もうかれこれ15年ほど患ってます。 妊娠前は薬でコントロールできていてかなり安定していたのですが、妊娠してから薬も減り、摂食障害の方が不安定です…。 3週から始まった吐き悪阻で、体重…

1歳、ご飯食べない水分摂らないで困ってます。 助けてください。 1歳になってから偏食が始まり今まで食べていた1/3の量も食べてくれません。 口から出したり手で払いのけたり、元々椅子の上にも立つ子なのでベットベトの状態で動き回りこちらに抱きついてきて食事のときは阿鼻…

2歳になる娘の髪がやたら茶色い気がするのですが栄養不足でしょうか😫？ ※加工なし、普通のiPhoneのカメラ、電気などはつけてない状態で撮影したものです。

離乳食食べません。 早産のため修正8ヶ月の女の子です。 食べるもの おかゆ ベビーダノン おこめぼー おかゆは味がついてるとダメみたいです。 おかずなどの味がついているものあげようとすると、すぐにおえっとなり、そのまま吐いちゃうこともあります。 食べる量も少ないで…

疲れてお昼ごはんを作る気力がありません... 完母なのですが、簡単にカップ麺とかでも大丈夫ですかね？😭 栄養面が気になり、ちゃんとした食事しないと！と思うのですが、簡単なものしか食べれないです😭

妊娠14w6dです！ 8:00頃に朝ごはんしっかり食べても 12:00前にはお腹すいてしまいます( ; ; ) これは👶🏻が栄養摂取してるからですか？ それとも私が食いしん坊なだけなのか知りたいです😂笑

胃腸炎について 1歳7ヶ月の息子が胃腸炎になりました。 私自身、胃腸炎にかかったことがなく、どういうものなのかわからないので質問させていただきました。 なにかアドバイスなどあれば教えてください。 胃腸炎にかかってから1週間経ちました。 本人は食欲はあるので食べたい…

妊娠9週です。 悪阻で栄養あるような物をほぼ取れていません。 元々サラダは好きだったのですが悪阻でサラダ食べれなくなりました、、 栄養いってるのか心配になります やっぱり悪阻だからと言い訳せずに栄養に良いもの取るべきでしょうか？？

1歳児に嫌いなものや好きではないもの、を（味付けを変えたり他の食材に紛れ込ませたりしてでも）無理矢理食べさせることは大事ですか？ まず私のことですが、大人になって好きになったものもありますが、 ３０過ぎて嫌いなものはもう好きになることはないと確信しています。 …

小麦あげて嘔吐してから離乳食を全く食べなくなりました。 そして完母だったのですが、噛んでくるしでミルクにしたのですが20くらいしか飲まないです。 そして母乳もあまり出てない気がします。 こんなんで栄養取れてるのかもわかんないし… どうしたら食べるようになりますか…

卵の離乳食の進め方について 現在8ヶ月の娘がいます。先週やっと卵黄をはじめて、 とくに気になる症状がなかったので、1日おきに量を増やしてあげています。卵白はどのタイミングで混ぜてあげたらいいでしょうか？卵黄一個分が終わる前だとまだ早いですか？ 早めに始めた方がアレ…

1歳1ヶ月、急に食べなくなってイライラする。 なんで食べないのか分からないし、栄養が偏りそうでイライラします。 せっかく時間かけて下拵えやストック用意してるのに無駄になるのもイライラします。 旦那はしょうがないよと言いますがひとつもストック作ってないお前に何がわ…

完母から完ミにすることに戸惑いがあります。 正直母乳だろうがミルクだろうが何も変わらないし、子にとってみれば母乳を飲んでたなんて記憶も残らないだろうに、何に執着しているのか自分でもわかりません笑 2人目の時も、これ以上は産むことはないから最後にと思い完母でいきま…

息子が体調が悪くバナナ以外拒否されます💦 パンも普段は好きなのですが今日はパンもベーっと出されます。 バナナだけは食べるのですが、さすがに3食バナナはやめといた方がいいですか？ 他に何か食べてくれればいいのですが、わりと頑固な性格なのか口に入れる前にじっくり確認し…

え、高菜って妊娠中も普段も良いのかも！ とても栄養価高くてビックリ‼️

今日1歳11ヶ月の娘の食事、、、😭 反省です。 朝 パン屋さんのさつまいもパン ヨーグルト 昼　フードコート 丸亀製麺の　鮭おにぎり　3分の1くらい残し かしわ天（衣なし）　　　少し残し ミスドのオールドファッション （1個をおやつにもわけて食べました） 夜 米炊くのめんど…

ご飯作るのか苦手過ぎて毎日献立を考えるのが辛くなり 最近は1品ものや外食が増えて来ました…… 子供の栄養を考えるとやっぱりちゃんと作ってあげたいのですが、1週間の献立を考えるコツとかってありますか…？ 自分のレパートリーも少なく、子供たちからブーイングされたり残され…

2人目の2回食がそろそろ始まりそうなのですが 事故流でやると栄養が偏りそうで 1人目と同じようにうたまるご飯参考にしようか迷っています。 自分でおかずこれにしよ！とかレシピ考えるのも離乳食は難しくて😂 でもうたまるごはんみる感じ色々なおかずがあって 週末こんな頑張れ…

食事管理について 現在第二子妊娠中ですが、1人目の妊娠時に＋16キロ増えてしまい戻すのが大変だったので今回はなるべく体重増加を抑えて生活したいと思っています。 朝　オイコスやヨーグルト 昼　納豆キムチご飯や食べたいと思った食べ物 夜　野菜中心、汁物、お米は抜くか…

どうせ栄養考えたご飯作ったって野菜嫌いな子供達は誰も食べないんだしご飯作る意味あるのかな ふりかけご飯でいんじゃね？ ってイライラして悶々とする日が数ヵ月に1回やってくる😂 ↑今日がそれ

6ヶ月、離乳食2回食の子は、ミルクはどのくらい飲んでいたらいいんですか？最近の飲む量が600mL前後で、以前より減っています。 離乳食は残さずよく食べますが、どこを調べても今はミルクが栄養のメインと出てきて、栄養不足にならないかと心配です。

授乳後気持ち悪くなったり吐き気がします💦 栄養が足りてないんでしょうか？？ 同じような方いますか、、？？ 今日はカレーのルゥだけ食べて授乳→気持ち悪くなる→おにぎりを食べたら落ち着きました😩

2歳半の息子が偏食だし気分屋すぎて困ってます。 お肉はひき肉と鶏肉は食べれますが鶏肉はその日によって食べる人食べない日があります。野菜は嫌いではないですが細かくしてハンバーグなどに入れたら食べれます。 噛みきれないからなのか細かくなかったら口から出します。 ハン…

6ヶ月から離乳食を始め、もうすぐ1ヶ月経ちます。これまで毎日完食してくれていて、毎回まだまだ食べたそうな感じです😅その代わり、ここ数日突然ミルクの飲みが悪くなり一日トータル700〜800しか飲まなくなりました💦栄養面が心配なのですが、離乳食を2回食にするのはまだ早いです…

とにかく体の疲れが取れないです💦 子供の寝かしつけと共にほぼ毎日寝落ち、、、 仕事が休みの土日もすぐにYouTubeに頼ってしまう始末、、、😭 栄養ドリンクやサプリメントで疲れに効くようなものありませんか？ おすすめあれば教えて欲しいです。

一歳過ぎから食べムラが出てきて今、食べられるものが片手くらいしかありません。野菜は全部食べられません。保育園でも毎日ごはんと味噌汁の汁以外残しましたと書かれている状態で、もはや栄養とか考えられず食べれるものを毎日食べさせている感じなのでどんなに頑張って考えて…

5ヶ月検診があり、離乳食の事を栄養師さんに相談した所 離乳食にミルクを混ぜると食べてくれる子が多いので ミルクを混ぜてみてくださいと言われましたが それで上手くいきましたって子いますか？😅

そぼろ丼(そぼろと炒り卵)、サラダ、水餃子スープ 夕飯これだけだと品数は少ないと思いますか？ 今まで一汁三菜で夕飯を準備しておりました。もう8年くらい。旦那も子供たちも一汁三菜が当たり前になってしまっております、、でもここ最近の物価の高騰で食費を節約したくて品数…

生後2ヶ月前半、完母で男の子を育てています。 体重は5.8キロほどあります。 最近夜長く寝てくれるようになり、授乳回数7回だったのが6回になっています。1日6回だとしっかり飲めているのかもわからず栄養不足や脱水にならないか不安なのですが、機嫌よく元気そうにしていれば問…

今日、児童館に初めて行ってきました。 人見知りと場所見知りで最初はめちゃくちゃ泣いて、相当疲れたと思います。 昼寝もいつもは30分寝るか寝ないかなのに、今は2時間くらい寝てます。 そこで質問なのですが、いつもは15時16時くらいに離乳食2回目を上げているのですが、今日…