「栄養」に関する質問 (13ページ目)

友達と縁を切ろうか迷っています…。 中学生の頃同じ部活でキャプテン務めてた子なんですけど、 超・猪突猛進タイプと言うか、 決めたらまっすぐそれだけに突き進んで行くタイプです。 それだけなら頑張り屋さんだね。凄いね。でいいし、応援も出来ます。 ですが、中学の頃からそ…

2歳過ぎても子供の食べ物のg測ったり栄養計算してる方いますか❓ 私がそうなのですがそこまで厳密にしなくていいよと栄養士さんにも言われましたが 栄養足りてるかなと心配でなかなかやめられません💦

みなさんが、風邪を引いた時に何か栄養ドリンク飲みますか？

カテ違いだったらごめんなさい 最近かなり疲れやすいのが悩みです… 産後から本当に体力が減ったなと思います💦 子供と軽い散歩をしたり お風呂にゆっくり浸かったり 睡眠を多くとったりとしてるのですが 全然ダメです😭 栄養ドリンクを気休めに飲んで 体を動かしてます 子供も更に…

授乳について 最近、授乳するとどっと疲れがでます。。 プロテイン飲むと少しマシになります。栄養取られてるな〜と感じます💦その他、最近は鉄サプリものみはじめました！ 他に何かおすすめありますか！食事でもなんでも大丈夫です！みなさん取り入れてる事教えてください💦

外出時にベビーフードを使用する際、野菜はどう補っていますか？ 寒い今の時期は豆皿豆腐、ダノンヨーグルトをそのまま持ち運び食べさせてタンパク質を補っています。 野菜はどのような食材を使って補っていますか？ 外出時は栄養バランスが崩れてしまうのは仕方ないと思うのが…

ミルクを飲んでくれなくなり、水分が取れないし栄養が偏ります。なにか水分を取らせれる方法がないですか？ 離乳食の際のお茶もあまり飲みません。おしっこの量が格段に減ってます

30週、食欲止まらず甘いものばかり食べてしまっています…👶🏼のために栄養あるもの食べないとと思うのですが、切迫自宅安静ということもあり、手軽に食べられる菓子パンやドーナツばかり😭💦同じような方いらっしゃいますか？

自閉症の弟(30歳)にお見合いがきており何故か私たちで弟のプロフィールを書かないといけません(怒)正直に書いた方がいいですよね 年収(100万台)、精神手帳2級自閉スペクトラム診断あり、区分3(介護必要)は記載した方がいいですよね。。。別にいいですね、あとから知ったら可哀想…

魚を息子に食べて欲しい😭 魚の味噌煮、鮭のフライなど色々試しましたが だめでした🥲 魚嫌いでも食べれるレシピや 栄養が取れる粉？や後入のパウダーなど ありませんか、、？😭

生後9ヶ月、体重が増えません。 今の所7キロ無いぐらいで成長曲線ギリギリか下回りそうです。 元々小さく生まれ、成長曲線の下をゆっくり上がって行く感じだったのですが 6〜9ヶ月にかけて1キロも増えていません。 昨日栄養士相談に行ったところ7キロ無いのはやばいと言われさら…

1日1本で書いてある栄養ドリンク、朝夕の2回飲んでる方いますか？大丈夫でしょうか？

薬・点滴に否定的な旦那への対応にアドバイス下さい😭 妊娠9週3日目、つわりがひどくなってきています。確かに薬によって私は楽になるけど赤ちゃんは大丈夫なの？と不安はわかるけど、母体が脱水や栄養失調になったら元も子もないから…と説明するのですが、薬や点滴するくらいやっ…

かにかまはいつから食べれますか！栄養あるの？？

離乳食仕込みのレパートリーが、大根、にんじん、白菜、チンゲン菜、豚肉、バナナヨーグルトしか無いんですけど大丈夫ですかね？😂 あまり使わない系の食材はBF食べさせて補ってる感じです笑 というか、BFのが栄養取れるんじゃない？？って思ってます😂 今まであまり食べなかったの…

義父母に旦那に似て首が太いからバレエをさせろと言われるんですが バレエってだいたい3歳からですよね？ 本人がやりたい事見つかるまでは習い事色々経験としてやらせてみたいのですが私的には身長伸ばさしてあげたいのでバレエも素敵ですが拒食症等思春期に栄養取れないのはちょ…

　　🐸妊娠糖尿病でひっかかって 　　産後院長さんにもう好きなだけ食べてねって 　　言われて食事療法した反動＋母乳育児で 　　何も気にしないでバクバク食べて 　　後陣痛も魔の3周目も 　　乗り越えて心の余裕が少しできたところ。🐣🩷 bgm 🎵HOT LIMIT 　　🐸1ヶ月検診子宮の…

痩せ型のママさんに質問です。 産後2週間経ちますが、体重がどんどん落ちます。 もともと163cm 43kgの痩せ型で、 食べても食べても太らない体質が悩みでした。 両親共に細いので遺伝もあると思います。 クリニックでとりあえず45kgまで増やそうと 栄養指導と同時に不妊治療して…

栄養バランスを意識した朝食メニューについて 皆さんはどんな朝ご飯出されてますか？ うちは朝は野菜を食べてくれず、フルーツに頼りがちなのと、タンパク質が卵とハムチーズばっかりです。たまに納豆があるくらいのレパートリーの少なさが悩みです。

世知辛い世の中なので、 皆様の旦那様のいいところを教えて下さい！🫶🏻 まず私から！ 今日生理3日目で貧血で体調悪くてソファで寝込んでたら 鉄分入りの飲むヨーグルトと 子供のおかずになるだし巻き玉子を買ってきてくれて 本当に夜ご飯作るの？子供のだけでも買って来るって…

毎日家族のご飯作るのに疲れました。 正直だるくないですか？献立考えて買い出しに行って作って盛り付けて。片付けて。 2歳娘は食べムラが激しく、栄養考えて作っても残すし半分も食べないことも多いです。 なので、毎日作ったご飯を捨ててます。 旦那は作ってもらうのが当たり…

4歳娘がぽっちゃりですが、どう体重を抑えればいいでしょうか⋯(現在97cm、体重17kgで) 運動も大好きで、体操教室とダンスを習っていて、毎日練習していますが、食べることも大好きです。 家のご飯は野菜たくさんにして、おやつは干し芋かおせんべいにしています。甘い物はそんな…

産後ママのご飯🍚👩🏻について 産院では栄養満点のご飯をいただけてるけど、退院後は自分で準備しないといけないし、できるだけ母乳で頑張りたいし… 簡単で栄養満点のご飯、どんなものがありますか？朝や昼に一人でパパッと食べられるもの、参考にさせてください🥺🤍

社会不安障害です 朝昼ごはん抜くことが多くてあんまり睡眠取らなくなってから発症したので関係があるのかなぁと思って、社会不安障害の方いたら生活がどこか狂ってるか教えて欲しいです💦 爪も髪もガタガタなので栄養足りてないなぁとは思ってます やっぱり生活がメンタルにも影…

現在6w6dなのですが、つわりで食事の偏りがひどいのですがまだ許される時期ですか？ 食べたいものがコロコロ変わって、和食だったり、ここ数日はジャンキー欲がすごくてケンタッキーやプルダック麺を食べたりしてます😹 塩分高いし栄養もないし良くないと思うのですが、その時にそ…

9ヶ月でミルク1日2回(計400ml)は少ないですか？ 離乳食は3回、各180gくらい食べています。 ミルクグスリが無くなったので2回ですが栄養足りてないでしょうか？

離乳食、うたまる使用していた方、 1歳以降、どんな感じでストック作ったり 栄養考えたりしてますか？ 1歳以降の離乳食の進め方に悩んでます。。

子供のご飯の残したい気持ちへの対応です。 3歳、0歳をほとんどワンオペで見ています。 食事もある程度栄養や見た目に気にかけ、できる限りは頑張って作っています。 それでも、3歳児は食わず嫌いや、遊びたい気持ちから、ほとんど手をつけることなく残したいと言います。 口に運…

藤川徳美の栄養療法で不眠改善した方はいますか？

イヤイヤ期がしんどいです。 しんどすぎて“無理”と思うようになりました。 寝ている時だけが唯一の自由時間なのですが、その時には既に疲弊していて何もする気が起きません。 ・買い物に行く→抱っこ要求→数分後に“イヤ！！” ・お昼を食べにマクド→満腹（ご馳走様）→車乗る→イヤ…