「栄養」に関する質問 (15ページ目)

離乳食は10倍粥から始めると思っていたんだけど、今日インスタで10倍粥はほとんどが水分で栄養が薄いから5倍粥から始めようみたいなのを見て、え、そうなの！？ってなったんだけど、、、 みなさんは何倍粥から始めましたか？

老人ホームで献立作成ている方！どういう感じでメニューを決めていますか？？ （老人ホーム以外でも） コツなどあれば教えてください🙇‍♀️ 保育園で働いていたため、献立は昼食＆おやつしかなかったので、365日朝昼晩は初めてです💦 学生時代の記憶はもうないです😭 今老人ホーム…

3歳の子供なんですが、肉や魚の食感が苦手で、白ご飯に混ぜたりしないと食べられません。 だからいっつも魚や肉が主菜の時は細かくして混ぜご飯にしています。 なんか離乳食みたいですが・・・とりあえず食べてくれるならこのままでいいでしょうか？ 栄養大事ですよね

働き方で悩んでます💦　 もともとは保育園の栄養士や社食の調理をしていました。 結婚・出産を機に仕事を辞め、今は親戚が経営している老人ホームで調理の下処理を 週1〜2日・5時間勤務 で行っています。 夫の仕事が休みの時に出勤しています。 •献立作成を在宅でするとさらに +…

1歳11ヶ月です。 偏食がすごくご飯をほとんど食べなくなりました。 食べてもうどんパンぐらい、、。 みかん、バナナ、いちごーと泣き叫び間食をついついあたえてしまいます。 また下の子が最近産まれて赤ちゃん返りなのか、ミルクを哺乳瓶でのみはじめました。 作ってもほとんど…

メンタルが落ちてて泣きそうで。聞いてほしいです。 今日は午後から保育参観があり、仕事は休みをいただいていて、午前中がフリーです。あれしてこれして、久しぶりにジム行って…とか考えていました。 しかし、上の子がおねしょをし、大物全て洗濯、イヤイヤの下の子が朝ごはん…

自分の嫌いな食べ物、、子供には食べさせてあげたい。 私は納豆が大の苦手です。 自分が食べるのはもちろん無理で、 別の人が食べるのも、においや糸が引いてテーブルなどにつくのが気になって気分が悪くなります。 もちろん調理も厳しいです。 ただ、栄養面ではかなり優秀な…

完全に旦那の愚痴になってしまいます。 話せる人がいなかったので、ここで吐かせてください😭 妊娠後期で動くのもしんどい時期に皮膚の炎症で切開を行い、局所麻酔を打ったものの効きが悪く終始痛くて切開中叫びながら何とか終えることが出来ました。 病院の送迎は旦那がしてくれ…

1歳4ヶ月です。 いまだに取り分けごはんにしていないのですが、あまりよくないですか😅？ 子供には栄養バランスを考えてメニューを作ってるけど、私たち大人は全然栄養バランスとか考えてないし…というのが主な理由です。 取り分けを考えてしまうと、大人しか食べれない大人が好き…

保育園栄養士の仲間はいないですかね、、、 みんなどうやってつわり乗り越えるの😭😭😭

食欲なくて夕飯が食べれない…。 唯一、お惣菜のおからは 冷たくて甘くて食べれる🥺 あと寿司ガリ？甘酢ガリ？が美味しすぎて ずっと食べてたい…。 でも栄養足りないよなぁ… トーストなら食べれるかも…と 思うのですがだめかな🥲 はぁ、、もうやだ〜

3歳　風邪の時のご飯どうしよう… 息子が風邪引いています🤒 微熱、鼻水、咳のみで、食欲はあるのですが お粥、うどんが嫌いで食べてくれず、毎回ご飯に悩みます💦 パパッと作れて栄養も取れる、 皆様の鉄板風邪メニューを教えてください！！

毎日イライラしてしまって育児がつらいです。 泣いていても抱っこしようとも思えないこともあり、離乳食のスプーンで机を叩かれるとイライラ、ぐずる声ももう聞きたくありません。 離乳食の栄養のこともなんにもわからず、食べすらしないので調べる余裕もありません。 相談できる…

離乳食の進め方がわかりません。遅めスタートではじめたものの、毎日のレシピや栄養などさっぱりわからないままベビーフードを適当におかゆに混ぜてあげています。 どういうところに相談すればよいのでしょうか。 離乳食の食べも悪く、いつまでも母乳メインではいけないなと思っ…

作る気力もないささっと食べれて栄養がある 手軽な昼ごはんって何だと思いますか？？😓

2歳になったばかりの子なのですが、 先週末に風邪を引いてからいまだに食欲がなくてほとんど食べてくれません😭 熱は少し微熱が出たのですが今はもう平熱で、 鼻水も止まりつつあります😭😭 なのに食欲が全然戻らず、体重が減ってしまわないか栄養が取れずに不安です😭😭 こう言う…

そろそろ9ヶ月で、離乳食は2回食です。 急に哺乳瓶拒否が始まりました💦 コップでは飲んでくれます。 ミルク粥・粉ミルクをゼリーにすると食べてくれます。 2回食を始めたのは2週間前くらいからなのですが、急に３回食にしても良いのでしょうか？ また、栄養面も気になります。 …

足を骨折して、1か月仕事を休むことになりました。 職場の人には本当に申し訳ないのですが、きちんと骨がくっつかないと手術となるため療養に専念することにしました。 生活は不自由だし、あれほど欲しかった休みなのにすることがなく、できることも限られて、正直、、暇すぎで…

1歳5ヶ月児、食事に興味な買ったけどこれしたら食べたなどありますか？いくつかあげる中でこれ一緒でこうしたら食べたなどあったら教えてください！ 元々ミルクも母乳もご飯もあまり興味なく少食です。保育園も始まるのでどうにかしたいなと…体重も成長曲線からはずれかかってま…

妊娠が分かる前、生理予定日の前あたりなどに ポテトチップスがすっっごく食べたくなった！食べてた！という方いますか？ あまりポテトチップスは食べないのですが、異様にポテトチップスを欲します笑 体のなにか栄養が足りてない合図だけだったりして笑 同じような方で、妊娠さ…

本当にご飯を食べなくて頭がおかしくなりそうです。てかなってます。長文ですが心優しい方、お返事ください、、。 食べなすぎてご飯中にヒステリック起こしたような怒鳴り方をしてしまいます。娘はもう多分ご飯の時間すら嫌になってると思います。 うどん、シリアル、バナナ、…

生物(刺身や生卵など)、蕎麦って、 どういうきっかけで解禁しましたか？ 子どもが欲しがるようになったから 3歳になったし興味本位？であげてみた などなど…… 3歳の子どもがおり、 寿司屋もよく行きますが特に欲しがらない(そもそも外食はポテト、唐揚げ、うどんしか食べてく…

【事後報告:長引くチックについて】 過去に数え切れないくらい、 息子のチックに関する悩みの投稿をしてきました。 同じように悩んでるママのための事後報告です。 8歳の息子は2歳半からチックが始まりました。 まばたきから始まり、口すぼみ、顔しかめ… 年齢を重ねるごとにど…

妊娠中の方！ ヘルシーで栄養のある食事って意識されてますか？ 一人の時は鮭と納豆とかでヘルシー(仮)に出来ますが、妊娠してから食欲すごいし連休に入るとどうしても緩んでしまい難しいです

妊娠中の食事(栄養面)どれくらい気を使っていますか？

豚バラをよく使うとやっぱり太るのでしょうか？ 脂肪分は、あれは摂取してデメリットしかないですよね？栄養価とか美容的価値あるのでしょうか

産後3日目です。愚痴と言うか、苦しくなってしまったので聞いてほしいです😭 産後2日で胸の張り・痛みが酷く発熱もしてしまい、元々母乳育児にこだわりも無かったので昨日から母乳を止める薬を飲み、完ミ育児にする事にしました。 現在入院している病院は母乳育児を強めに推奨し…

イヤイヤ期を迎えてから白米以外ほぼ食べてくれなくなりました。 ジュースやお菓子は食べますが、ご飯をますます食べなくなったら困るので友だちと遊んでる時しか与えてません。 ジュースでも野菜ジュースは飲みません😱笑 何か子どもが食べやすいもので栄養補給できるようなお…

食事について フルタイム共働きのため、料理にかける時間がなく、月〜土まで毎日ヨシケイです。 大人はヨシケイなのでほぼ料理は作ってません。 上の子が好き嫌い多いのでヨシケイあまり食べない 下の子は1歳なのでさすがにヨシケイはちょっと味が濃いかな。。。 という感じ…

1歳7ヶ月の息子がご飯食べなくて困っています。 正確に言うと、パン以外は食べないです。パンは大好きで、「パン！パン！」と食べたがり、よく食べます！！ 元々食事は全く困っていなくて何でも食べる子だったのですが、3ヶ月くらい前から急に偏食気味になりました！ 以前から体…