「ダイエット」に関する質問 (291ページ目)

蕎麦ダイエットしたことある方で何キロ落ちましたか？？

メルカリ発送してきた！ そしてコンビニスイーツ買わないで帰ってきた私えらい💕😆 ダイエットがんばるぞー🥹

みなさんはどのようなダイエット試してますか？ 1番効果のあった方法が知りたいです。 子ども3人産んでそれに甘えてダラダラ過ごしてたら 167cm／72kgまで体重が増えてしまって お腹もおしりも足も二の腕も顔も大変なことに😱 出来れば3人産む前の 167cm／58kgまでに戻りたいで…

皆さんの、成果があったダイエット方法を教えて下さい。 私事ですが、 産後7ヶ月ですが体重がなかなか戻りません。 洋服も何を着ても映えません。 お腹や腰回りに肉。太ももにも肉。背中にも肉。 腕にも肉。顔にも顎下にも肉。肉にくにくにくー！！！ 気になる所を書き出したら…

人生初ダイエットを開始すべく とりあえずコンブチャクレンズを購入！ ハッピーセットで4月からトミカが 始まるらしいが、マック買うお金で トミカ買ってあげた方が良くないかっていう ダイエット脳になっていて 自分に驚きを隠せない🤣 買い物に行ってもおやつもスイーツも買わず…

予期せぬ4人目妊娠し、あと1週間で7ヶ月を迎えます。 3人は妊娠中10キロ増しから20キロ増で 3人目を産み、落ち着いた頃には以前の体重から 気づけば30キロ増…。 よし、ダイエットしようという矢先に4人目妊娠でした。 妊娠時は96キロで、、悪阻やインフルエンザ、胃腸炎などにか…

16時間ダイエットしてる方いますかー😳？ 何キロほど痩せましたか？ あと、8時間中はどんな食事しましたか😮？？

子供が産まれる前の痩せていた頃に比べたら体重12キロ増えてます。 この1年で3キロほど太りました。 食生活や生活は全く変えてません。 ダイエットをしても痩せません。 それでか多嚢胞性卵巣にもなりました。 もう死にたいです。 病気なのかな もうこの醜い姿見たくないです

お腹ので方についてです 妊娠はしてません！ 妊娠線見苦しくてすみません！2年前に次男出産しました 一年前にダイエットして49まで戻りましたがリバウンドしました またダイエット中です現在52キロです 昨日?一昨日から体重が変わらないのに妊婦みたいになりました 前まで寝れば…

臨月のダイエットの仕方！ 妊娠前170センチ54キロでしたが今は70キロに…😭 太り過ぎて、1週間後にまた体重増えてたら入院になると言われました😂 むくみやたんぱく、糖尿はないです。食べ過ぎている自覚はないのに、どんどん太っていく…… 臨月で健康的に体重落とすことってでき…

長くなります… 主人が先週から育休に入りました 毎回の食事は私(主人の分は夜しか作ってません。朝昼は自分でやってもらってます)、お皿洗いも私(主人が作った分も)子どもたちのお風呂も私、洗濯物も私。 主人は育休になってから、ゴミ捨て行って(私が面倒くさがってて捨ててな…

先週の法事で1人目妊娠前の喪服を来たら ファスナーがはち切れそうすぎて着るのを断念、、、 そこでコンブチャクレンズに手を出しました！！！！ 誰か効果や飲み方教えてください！！！！ 一緒にダイエット頑張ってくれる方 おられませんか😭😭😭😭😭

出産前58.25キロ 産んで３日目55キロ 七日目、52.9キロ ほぼ母乳です 残り7キロほど落ちたら対中戻ります。 今後戻れると思いますか？ ダイエットはしたくなくて食欲はめっちゃあります

ママさんたちダイエット方法教えてください！✨ 産後を言い訳にして 授乳中を言い訳にして 育児の疲れを言い訳にして 妊娠中の体重からあまり変化なく肥えてしまいました🐖 助けて下さい🐖 お家でできる運動もたまーにしてますが赤子に合わせて中断もまちまち、、 今度こそは本気…

職場の人に朝からからあげクンレッド ヨーグルトローソンの糖質オフのメロンパン貰って 食べたんですが、昼夜控えめにすれば大丈夫ですかね？ 今一応ダイエット中です😅😅😅😅 金曜日にめっちゃバク食いして2.5キロ増えてて 3日で2.5キロ戻しました！！

妊娠9ヶ月目の初マタ38歳です😊 妊娠時の体重管理について聞かせて下さい！ 妊娠前、いわゆるガリガリ体型と言われるタイプで ダイエットなどした事がなく 好きなものを好きな時に好きなだけ食べ、 食について我慢というものをせず生きてきました😅 生理前とかは一日中お腹が減る…

やばいです。 悪阻がきつくてずっと吐き悪阻だったんですが最近食べ悪阻？みたいになって、、、 前回の検診の時41キロだったのですが来週検診だから測ってみようと思ったらまさかの45キロ、、、 そんなことありますか？ ダイエットとかできないし病院は体重に厳しいと聞いていて…

美容室、マツエク、マツパ、マッサージ、ネイル、整体…など 3人目出産してから行けなくなったので、 ホームケアだけでも少し良いアイテムを使おうかなと思っています。 美容家電、スキンケア、ヘアアイテム、ダイエット関連など、 なんでもいいので おすすめの美容アイテム教えて…

ダイエット中1食1食どのくらいの量食べればいいのかわからないです💦

ここに宣言します！！ ダイエット頑張ります！！ 1人目妊娠前の体重　57キロ 1人目産後の体重 69キロ→ダイエットして63まで落ちた そのまま2人目妊娠して2人目産後69キロ もう鏡見るのも嫌すぎます。 世のママさん細すぎじゃない？🥺🥺 痩せるぞー！！ でも育児の息抜きが甘いも…

難産で腹直筋離開が産後五本指が入るほど酷く、今も指2、3本分開いています。😭触るとまだ痛い。。。 ワンオペ、娘の人見知りでどうにかすることもできずここまで放置してしまったのですが本当にお腹がまだブヨブヨでダイエットしてもお腹だけ痩せなくてヤバいです。 ユーチューブ…

旦那にダイエットしたら？って言ったら、なんで？聞かれた。 分かるでしょ。 フォルムが凄いよってオブラートに包んで言ってみたけど、いいフォルムしとるわって言われた。 だから、ダイエットして欲しいわって言ったら、そんなこと言われたら絶対しないって言われた。 そういう…

ダイエット目的です。 朝食パン＋コーヒーを、 おから蒸しパン＋野菜スープ＋米麹甘酒 に変更してみようと思います。 効果ありますかね？💦 朝１番で血糖値上がらないと良いかなと思ってます。 また、家族がおにぎりの日は、私もおにぎりでも良いでしょうか？ 一応こどもと同じ…

ワンデイクレンズセットでファスティングダイエットした方、7日間で何キロ痩せましたか？ 軽い食事制限や筋トレで2ヶ月で5.5キロ落としたのですが、停滞期がきて体重落ちず… ファスティングで2キロくらい減るなら、そこからまた筋トレ頑張ろうと思うのですが、どうもワンデイクレ…

体重が増えたのでダイエットしてます。普段は会社で立ち仕事です。帰りは40分歩いて帰ってます。間食は昼に飴一つで昼も少なめにしてます、夜もなるべく果物やサラダ程度にしてますが、、全然痩せません。休日は好きな物食べるようにしてます。じゃないとストレスで爆食いしてし…

ズボラストレッチ今までのダイエットYouTuberの中で 一番自分に合ってる気がする🤍 苦しいとかじゃなくて終わったあと気持ちいい😳💗 継続しよう💪🏻❤️‍🔥

はーーもうペリー再開してしまった、、、完母でも4ヶ月で始まるのかぁああ🥲 まぁでもこれで痩せやすい時期が来ると思ったら、、ね🤣 ダイエット効果出る事に期待🤣

ダイエット中なのに、こんな時間にケンタッキーたべたよーーーーー

産後なかなか体重が減らないのでダイエットを始めようと思います。とりあえず、YouTubeの筋トレを真似してます。 食事も変えてみようと思ったので、置き換えダイエットのおすすめ商品を教えてください。