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ままりちゃん
サプリ・健康

過去半年で20キロ減量成功し、1年で10キロ戻った後、やり方を変えて再度ダイエット。163cmで64.1キロから62キロ台を目指し、2キロ減量中。同じような方とお話したい。

過去半年で20キロのダイエット成功しましたが一年で10キロリバウンドして

やり方を変えてまたダイエットして一年すぎぐらい立ち12キロ今痩せました

163cm64キロですが64.1なので63キロから62キロ台にもう少しで行きます。

2キロはばで痩せてます。
同じようにダイエットされてる方お話ししましょ、少しでも皆様の参考にしたいです

コメント

はじめてのママリ🔰

ダイエットとは関係ないですが、写真見る感じだと筋肉質なのでダイエットというダイエットはしなくていい気がします🤔

  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    ありがとうございます、そうなんです、筋肉質なんです😿でも太ってるんです

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんな感じに見えないですよ😳

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    本当ですか?ありがとうございます、
    筋肉あると太って見えないんですか?

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    体重が結構まだあります

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    太ってるというより、筋肉がしっかりついていてかっこいい感じですね😊✨

    体重は筋肉の方が重たいのでそこまで気にしなくていいと思います✨✨✨

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    標準体重になってなかなか落ちにくいです、早く50キロ台になりたいです

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    私見苦しく無いですか?

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え!まったく見苦しくないです😳😳

    ままりちゃんさんの筋肉質体型羨ましいです🥺❤️

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    えええ〜マジですか?私は華奢になりたくて。52キロぐらいだったんですよ、前回

    妊娠してかなり太り2人目なんて82まで行きましたよ爆笑

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えー!華奢になるよりスポーツマン的な体型のままいて欲しいです🥹

    スポーツ体型の人憧れます🥺🥺

    82キロ行って戻ったのすごいですね🤩

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お子さん可愛い🥺❤️

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    82キロ娘妊娠のとき68から妊娠したんですよ、笑笑76までしか落ちなくて、
    今やっと六十三程度です

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    甥っ子なんです笑笑まだ産む前なので五十二でした、72ぐらいから痩せました、子供産んでも無いのに72ぐらいあった時期です、基本的良く食べるんです

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    甥っ子くんなんですね🥹

    よく食べた分筋肉になるから体重も重くなるんだと思いますよ!なので体重は関係ないです🤩

    • 7月5日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    私はほとんどきんにくなんですかね?

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も筋肉もりもりつけたいです💪

    • 7月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    女性としてかっこいいです😎

    • 7月6日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    すごく褒めてもらって嬉しいです。ありがとうございます😿

    • 7月6日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    ランニングしてるんです

    • 7月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんな暑い時期にもランニングしてるんですか😳😳

    • 7月6日
  • ままりちゃん

    ままりちゃん

    夜にしてます夜、ランニングは昔からしてて痩せます笑

    • 7月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごいですね!!スポーツしてるのかっこいいです🥹

    • 7月6日