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ママリ
サプリ・健康

最近ダイエットのために筋トレとウォーキングを始めました!サプリとか脂…

最近ダイエットのために
筋トレとウォーキングを始めました！

サプリとか脂肪燃焼系のものを
飲みながら運動するといいよと言われたのですが
オススメありますか？(^ ^)

コメント

ねこ

運動と食事がしっかりできているなら『MUSASHI』の赤お勧めします。

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！
    運動前に飲むといいですか？🥹

    • 7月6日
  • ねこ

    ねこ

    朝一、空っぽの胃に入れるのが良いです。以後20分は飲食控えると効果的です。

    ネットで詳しく出てるかと思います。

    • 7月6日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！
    試してみます！！

    • 7月6日

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