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「ダイエット」に関する質問
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義実家行くといらないものをうちらにくれる。 お皿、コップ、犬の服、旦那が使ってたリクライニングソファー、ダイエットマシンと あと旦那の卒アルと昔の写真。 もうすべていらないものです。 捨てたいですがよくないで…
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体重減っても下っ腹のお肉無くならないですよね??!!! 産後激太りしてやっとダイエット始めて、20kg近く落としましたが、下っ腹が手強いです😭😭 25歳です、、、🥹
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1ヶ月で5キロ痩せるためには何をしたらいいでしょうか? 164センチ65キロ、12月までに50キロ台にしたいです💦 とりあえず今は、おやつ食べない、水分は水かお茶多めに飲む(普段からですが)、なるべく歩く、白米少なめにし…
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