「ダイエット」に関する質問 (199ページ目)

運動をしないでダイエットした方いますか？ スタイル良くなりますか？ やっぱ運動も適度にしないとならないでしょうか？

お仕事している方はお昼なにを持っていってますか？ ダイエットしているので低カロリーなものがいいのですが💦

ダイエット中なのですが、バストのサイズを落とさないトレーニングなど何かありますでしょうか？😳

妊娠中20キロ以上増量した完母のママさん、産後6ヶ月以降のダイエットはどんな感じでしたか？☺️引き続き痩せやすかった、ぴたりと痩せなくなった、離乳食始まっても母乳を与えていたら○ヶ月までは痩せやすかったなど教えていただきたいです！ 痩せやすいと言われる産後6ヶ月をも…

仕事の日も食べるんだけど 休みの日ってもっとだらだら永遠に食べちゃう🙄 痩せたい気持ちももちろんあるけど食べたいが勝ってしまう😔💦 まぁ明日からダイエットでいいか←いつもこれ😂

身体が重すぎます😂 体重いま8ヶ月後半で9キロ増えてしまいましたw かと言って今はごはんがまんも運動もきつすぎますw早くダイエットしたい、、 退院する時に元に戻ってないかな、、1人目も2人目も15キロくらい増えて、退院の時4キロくらいしか減ってませんでした😂みなさんはどう…

熊本のつつみ整形外科のダイエット外来に行かれたことある方いますか？どんな感じか教えて欲しいです！

ダイエットしているんですが、朝食べて体重はかる時とまだ食べないうちにはかる時だと、食べてからはかった方が軽かったんですが、それはあり得ますか？ １日だけでなく、何日かそういう日があったんですが、たまたまなんでしょうか…。

52キロから64キロまで太り退院のとき60キロまでしか減ってなかったです😂😂 産後も食欲が凄い‥（笑） これやっぱりちゃんとダイエットしないと痩せませんか？ 自然になんて痩せないですよね？（笑）

９月からダイエットしてます。ＢＭＩ22です。　 何しても痩せないです… カロリー計算してて一生懸命抑えて体重減ったと思ったらすぐリバウンドして… 何が悪いのか分かりません。 医療ダイエット中でリベルサス飲んでますがあまり効果なく…朝若干食欲なくなるかな？くらいです。 …

ダイエットの食事について 産後太り継続中も、早７年が過ぎ… そろそろ真面目に取り組みたいと思い始めましたが。。。 食事改善をしたいと思いながらも、料理は基本苦手。 運動も苦手ですが、やるとなったら頑張りたいとは思ってます。 料理苦手な者が、食生活を改善するために…

ジムにダイエット目的で通ってる方 何ヶ月で何キロ痩せましたか？？

毎月生理終わったらダイエット頑張るぞーって 心に決めて何にもせずに気づいたらまた生理来てるんですけど 1ヶ月経つのってはやすぎませんか？？🤣🤣🤣

インスタのダイエット献立 アカウント知ってる方 教えてください！！

ダイエットのためにYouTubeにある宅トレで 腹筋を6分やってます。 終わった後はかなり腹筋使った感があるのですが 次の日筋肉痛がきません🥲 これは筋肉に効いてないってことでしょうか？

皆さん、運動ダイエットどんな感じでしてますか？？ ちなみに始めてどれくらいでマイナスどれく来減りましたから

筋トレして腹筋割れてるよって方に質問です 今はまだ脂肪だらけのお腹な私ですが、ボクササイズとチャリ（ジムによくある室内用のやつ）でダイエット頑張ってます ボクササイズまだ始めて１ヶ月ですが、みぞおちに縦スジが入ってきてて、アンダーバストのあたりに少し硬くなる（…

ダイエットレギンス？着圧レギンスでおすすめありますか？💞

ダイエット頑張ってらっしゃる方いますか？ 何してますか？ 家の中で気軽にできる運動とかありますかね😭

【旦那の家事協力についての悩み】 旦那にイライラが止まりません 旦那はダイエットしていて、仕事のお昼休みは2時間あり帰ってきてご飯食べて走りに行きます それはいいんですが、食べたものはそこまま洗わない 自分だって洗わないのに私の時はいちいちグリル使ったら洗ってく…

恥ずかしながら性病を治して ２ヶ月ぶりに旦那と営みしました！ 妊娠してから１５キロ増え、 一緒にお風呂入るのも嫌で 女として見られなくなってないかとか 不安で仕方ありません。 久々したにも関わらず、 緩くなってたみたいで 女としての自信がどんどんなくなってきました …

デブの夫が気持ち悪い （モラハラ夫でもあり総じてデブなことが許せない笑） 168センチで背はあまり高くない夫ですが体重は75キロあってお腹がたぬきの置物みたいです... 私も別に痩せてる方ではありませんが自分なりに試行錯誤しながら暮らしてます 外食したり食べ過ぎたなっ…

【ダイエットでめまい・耳の詰まりがある原因について】 ダイエットでめまい系耳系で体調崩すことってありますか？ メニーエールを持っているので寒い季節になるとたまに耳が詰まって耳鼻科通いしてます。が今年は珍しく6月末から耳詰まりがあって7月下旬にはピークその頃は寝…

40.50代の方で、旦那様に中身ももちろんの事、まだ顔もスタイル雰囲気も可愛い、綺麗と言われる方いますか？ 年齢とともに、勿論若い子の魅力は最高なので落ち込んだりもしてしまう事ありますが、浮気もなく一途な方の話をきききたいです❤️ また、今そのために努力されてる事教…

オートミールでダイエットしている方居てますか？

ダイエット中、甘いもの食べたくなった時にバナナ食べるのって大丈夫だと思いますか？

ダイエット中に甘いもの食べたくなった時、何を食べれば甘いもの食べたい衝動抑えられますか🥲

運動系のダイエットを始めたのですが、痩せるどころか1kg太りました😱 太ってから痩せるということありますか？ 別のダイエット試した方がいいですか？😭

人生でいちばん太ってます 食べ物は減らせるけどお酒は減らせない みなさんどうやってダイエットしてますか？