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なぁ
サプリ・健康

産後1ヶ月経ちましたが体重が減らない減らない😭朝は忙しくて食べれず、…

産後1ヶ月経ちましたが体重が減らない減らない😭
朝は忙しくて食べれず、昼は自分の食べたいものを作り、夜はサラダだけ!
という日がほとんどなのに全く体重落ちてないんです…ꌩ ̫ ꌩ💧
母乳ならすぐ落ちると聞きますが完ミだから落ちないのかな😢
でも間食はしてません😭
ダイエットのためにやった事ってありますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

食べない方が太ります💦
身体が飢餓状態になり食べたら栄養を取らなきゃ!ってなり量は少ないけど、ため込みます!
まずは3食しっかり食べてください。