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なぁ
サプリ・健康

産後１ヶ月経ちましたが体重が減らない減らない😭朝は忙しくて食べれず、…

産後１ヶ月経ちましたが体重が減らない減らない😭
朝は忙しくて食べれず、昼は自分の食べたいものを作り、夜はサラダだけ！
という日がほとんどなのに全く体重落ちてないんです…ꌩ ̫ ꌩ💧
母乳ならすぐ落ちると聞きますが完ミだから落ちないのかな😢
でも間食はしてません😭
ダイエットのためにやった事ってありますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

食べない方が太ります💦
身体が飢餓状態になり食べたら栄養を取らなきゃ！ってなり量は少ないけど、ため込みます！
まずは3食しっかり食べてください。

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