はじめてのママリ🔰
米、目玉焼き、納豆、野菜ぶちこみ味噌汁
です！はじめて1週間ですが、間食なくなりました！
はじめてのママリ🔰
絶賛ダイエット中です
朝はゆで卵１個、サツマイモ、プロテイン、バナナ を食べてます。たまにベーグルを作った日はベーグルも食べてます🥯🤍
はじめてのママリ🔰
玄米
納豆
味噌汁
ゆで卵
牛乳
サラダ🥗
Ｎ
オートミール
ヨーグルト
サラダ
たまに目玉焼きも食べてます🌻
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